نکاتی برای کاهش شکستگی مو ناشی از بستن مو

از بستن مکرر موهایتان خودداری کنید، کش‌های مو را شل کنید و علائم اولیه ریزش مو را تشخیص دهید تا شکستگی مو به حداقل برسد.

دم اسبی بالا برای خانم‌ها، چه برای کار و چه برای تفریح، هم شیک و هم راحت است. با این حال، بستن خیلی محکم یا خیلی طولانی آن فشار قابل توجهی به مو وارد می‌کند و در درازمدت منجر به افزایش ریزش مو می‌شود.

دکتر فام تی تان گیانگ، از بخش پوست و زیبایی بیمارستان پوست شهر هوشی مین، در مورد چندین روش برای کاهش شکستگی مو ناشی از بستن مو به پشت، راهنمایی‌هایی ارائه می‌دهد.

از بستن مکرر موهایتان خودداری کنید.

هر چه موهایتان را بیشتر از پشت ببندید، فشار بیشتری به مو وارد می‌شود و به فولیکول‌های مو آسیب می‌رساند. وقتی فولیکول‌ها آسیب ببینند، ممکن است مو دیگر قادر به رشد نباشد.

علاوه بر این، نباید هنگام خواب از بیگودی استفاده کنید، مگر اینکه برای یک مناسبت خاص باشد. مدل‌هایی که می‌توانند باعث ریزش مو شوند شامل دم اسبی، بافت، جمع کردن و اکستنشن مو هستند.

بند کفش‌ها را مرتباً شل کنید.

گاهی اوقات گره‌های موهایتان را شل کنید، به خصوص آن‌هایی که نزدیک خط رویش مو هستند. از بستن موهایتان به یک شکل برای ماه‌ها خودداری کنید.

تغییر سبک

بعد از مدتی که مدام موهایتان را بالا می‌بستید تا به حالت گرفتنشان کمک کند، مدل موی کوتاه یا شل انتخاب کنید.

اگر هر یک از موارد زیر را تجربه کردید، فوراً مدل موی خود را تغییر دهید: درد پوست سر در ناحیه‌ای که موهایتان بسته شده است، خارش پوست سر، پوسته پوسته شدن پوست سر و علائم سفتی پوست سر.

نکاتی که هنگام اکستنشن مو باید به آنها توجه کنید

هنگام استفاده از اکستنشن مو، فقط برای مدت کوتاهی از آن استفاده کنید و در صورت احساس درد، فوراً آن را بردارید. برای استفاده از اکستنشن، موها را ببافید و استفاده از چسب را محدود کنید.

به اسپا بروید

برای کاهش شکستگی و ریزش مو، ایده خوبی است که گاهی اوقات برای درمان‌های آرامش‌بخش مو و پوست سر به اسپا مراجعه کنید.

تشخیص زودهنگام علائم ریزش مو

علائم هشدار دهنده ریزش موی احتمالی شامل شکستگی مو در تاج سر، نازک شدن خط رویش مو و ریزش تکه‌ای مو در جایی که موها بسته شده‌اند، می‌شود.

در واقع، ریزش مو علل زیادی دارد و بستن بیش از حد محکم موها یکی از علل رایج آن است. برخی از موارد ریزش موی طولانی مدت حتی پس از تغییر مدل مو نیز ادامه پیدا می‌کنند و نیاز به آزمایش‌های تخصصی دارند. بنابراین، هنگامی که متوجه علائم هشدار دهنده ریزش مو شدید، باید برای معاینه و درمان مناسب به متخصص پوست مراجعه کنید.

آمریکا و ایتالیا

لینک منبع