چه چیزی باعث ریزش بیش از حد مو می‌شود؟ پزشکان نسبت به تبلیغاتی که وعده «رشد معجزه‌آسای مو» می‌دهند، هشدار می‌دهند.

ریزش بیش از حد مو نشانه هشدار دهنده ای از مشکلات سلامتی است. علل و راه حل ها را از طریق کلینیک آنلاین ما کشف کنید. اطلاعات مفید متخصصان ما را از دست ندهید.

من اغلب تا دیروقت بیدار می‌مانم، فشار کاری زیادی دارم و برای کاهش وزن رژیم گرفته‌ام. دکتر، آیا این وضعیت خطرناک است و علت آن چه می‌تواند باشد؟

نگوین تو ها (27 ساله، منطقه های با ترونگ، هانوی )

دکتر نگوین تی ها وین - کلینیک آلوپسی آره آتا و بیماری‌های مو، بیمارستان مرکزی پوست، با اشاره به این موضوع گفت که ریزش مو در بین جوانان به طور فزاینده‌ای رایج شده است، و دیگر نه تنها در افراد میانسال دیده می‌شود، بلکه به دلیل تأثیر سبک زندگی مدرن، در جوانان نیز به طور مکرر ظاهر می‌شود.

دکتر نگوین تی ها وین - کلینیک آلوپسی آره آتا و اختلالات مو، بیمارستان ملی پوست.

استرس ، بیدار ماندن تا دیروقت و رژیم غذایی شدید می‌تواند باعث ریزش بیشتر مو شود.

به گفته دکتر ها وین، استرس طولانی مدت و کمبود خواب از جمله دلایل اصلی ریزش مو در جوانان است. وقتی بدن تحت استرس قرار می‌گیرد یا اغلب تا دیروقت بیدار می‌ماند، سطح بالای کورتیزول چرخه طبیعی رشد مو را مختل می‌کند و موها را زودتر از حد معمول وارد مرحله "استراحت" می‌کند و در نتیجه باعث ریزش شدید مو می‌شود.

علاوه بر این، امروزه بسیاری از جوانان برای کاهش وزن سریع، رژیم‌های غذایی سخت می‌گیرند که منجر به کمبود پروتئین، آهن، روی، ویتامین‌ها و سایر ریزمغذی‌های ضروری برای فولیکول‌های مو می‌شود.

دکتر ها وین توضیح داد: «مو عضوی با سرعت متابولیسم بسیار بالا است. وقتی کمبود مواد مغذی وجود داشته باشد، بدن ابتدا تغذیه اندام‌های حیاتی مانند قلب، کبد و ریه‌ها را در اولویت قرار می‌دهد، در حالی که میزان مواد مغذی مو «کاهش» می‌یابد. پس از حدود ۳-۴ ماه رژیم غذایی نامناسب، مو می‌تواند خشک، شکننده و بیش از حد ریزش کند.»

علاوه بر عوامل سبک زندگی، برخی از موارد ریزش مو به ژنتیک مربوط می‌شود، به خصوص آلوپسی آندروژنتیک. اگر سابقه خانوادگی وجود داشته باشد، این وضعیت می‌تواند از دوران بلوغ ظاهر شود.

ریزش بیش از حد مو برای بسیاری از زنان کابوس است. (تصویر تزئینی.)

به گفته دکتر ها وین، یک فرد عادی می‌تواند روزانه حدود ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست بدهد. با این حال، اگر ریزش مو از این سطح فراتر رود یا علائم غیرمعمولی ظاهر شود، لازم است در اسرع وقت به متخصص پوست مراجعه کنید.

علائم هشدار دهنده عبارتند از:

- ریزش بیش از ۱۰۰ تار مو در روز، یا ریزش دسته‌ای موها هنگام شستشو یا برس کشیدن.

- موها به طور قابل توجهی نازک‌تر می‌شوند، و پوست سر در فرق سر یا فرق سر که پهن‌تر می‌شود، بیشتر دیده می‌شود.

- تکه‌هایی از ریزش کامل مو ظاهر می‌شود و پوست سر صاف و طاس می‌ماند.

- پوست سر ممکن است خارش، قرمزی، پوسته پوسته شدن، دردناک یا دارای جوش‌های چرکی باشد.

دکتر ها وین خاطرنشان کرد: «ریزش موی تکه‌ای می‌تواند به اختلالات خودایمنی مربوط باشد. اگر درمان به تأخیر بیفتد، می‌تواند به طور قابل توجهی بر سلامت روان و کیفیت زندگی تأثیر بگذارد.»

آیا محصولاتی وجود دارند که نوید «رشد معجزه‌آسای مو» را بدهند؟

در میان تبلیغات متعدد تبلیغ «رشد فوق‌العاده سریع مو» در رسانه‌های اجتماعی، دکتر ها وین تأکید می‌کند که هیچ محصولی نمی‌تواند آنطور که تبلیغ می‌شود، در عرض چند روز به ضخیم‌تر شدن موها کمک کند.

طبق گفته پزشکان، موی انسان به طور متوسط ​​فقط حدود ۰.۳ تا ۰.۵ میلی‌متر در روز رشد می‌کند که معادل حدود ۱ سانتی‌متر در ماه است. برای ریزش مو، درمان معمولاً حداقل به ۳ تا ۶ ماه زمان نیاز دارد تا نتایج قابل توجهی مشاهده شود.

دکتر ها وین گفت: «بسیاری از محصولات تقلبی با ترکیبات ناشناخته از بی‌صبری بیماران سوءاستفاده می‌کنند. خوددرمانی نه تنها بی‌اثر است، بلکه می‌تواند باعث درماتیت تماسی، سوزش پوست سر و تشدید ریزش مو نیز شود.»

کارشناسان توصیه می‌کنند که در صورت تجربه ریزش موی طولانی مدت یا غیرمعمول، افراد باید برای تشخیص و درمان مناسب به یک کلینیک پوست مراجعه کنند و از باور کردن تبلیغات "درمان معجزه‌آسا" در رسانه‌های اجتماعی خودداری کنند.

منبع: https://suckhoedoisong.vn/toc-rung-nhieu-do-dau-bac-si-canh-bao-ve-quang-cao-moc-toc-than-toc-169260522110029376.htm