بازدید از «روستای طول عمر»

مردم منطقه ها هوآ اغلب از کمون دن تونگ به عنوان سرزمین «طول عمر» یاد می‌کنند. طبق آمار، این کمون ۱۴ نفر دارد که بیش از یک قرن زندگی کرده‌اند و تعداد بی‌شماری دیگر ۸۰ یا ۹۰ سال سن دارند. در میان آنها، آقای ما ون تو ۱۱۲ سال سن دارد، تنها ۵ سال جوان‌تر از زن اسپانیایی که در حال حاضر رکورد جهانی گینس را برای «پیرترین فرد زنده جهان » در اختیار دارد.

آقای ما وان تو، ساکن منطقه ۲، کمون دن تونگ، پیرترین فرد زنده در منطقه ها هوآ تا به امروز است. آقای تو با وجود سن بالا، هنوز می‌تواند صحبت کند و از نظر ذهنی تیزبین است.

در منطقه‌ی ۲، اگر در مورد آقای ما وان تو و خانم وو تی تای در بخش دن تونگ بپرسید، همه آنها را می‌شناسند. دلیل شهرت این زوج مسن در سراسر منطقه این است که هر دو بالای ۱۰۰ سال سن دارند و رکورد طولانی‌ترین عمر را در بخش دن تونگ و منطقه‌ی ها هوآ دارند. آقای ما وان تو ۱۱۲ سال و خانم وو تی تای ۱۰۲ سال سن دارند.

آقای ما وان تو و خانم وو تی تی به همراه فرزندان و نوه‌هایشان در جشن صدمین سالگرد تولدشان گرد هم آمدند.

این زوج که بیش از یک قرن زندگی کردند، تقریباً تمام فراز و نشیب‌ها و تغییرات کشور و تاریخ آن را تجربه کردند. به گفته آقای مای تان تری، پسر سوم آنها: «پدرم یک کارگر غیرنظامی در خطوط مقدم بود و در حمل و نقل غذا و مهمات به میدان نبرد دین بین فو شرکت داشت. وقتی جوان بودم، او از آن دوران قهرمانانه اما دشوار برایم تعریف کرد.»

این زوج مسن اکنون پا به سن گذاشته‌اند، پاهایشان ضعیف و بینایی‌شان رو به کاهش است، اما ذهنشان همچنان تیز است. وقتی به اتاق کوچکشان سر می‌زنم، وسایلشان مرتب چیده شده، یک میز کوچک بین دو تخت وسایل شخصی را در خود جای داده و اتاق همیشه مرتب و تمیز است. حدود یک سال پیش، آنها هنوز می‌توانستند بدون اینکه فرزندان یا نوه‌هایشان را اذیت کنند، غذا بخورند، بنوشند و بهداشت شخصی خود را به طور مستقل انجام دهند. امسال، به دلیل کاهش سلامتی‌شان، به کمک فرزندان و نوه‌هایشان متکی شده‌اند.

آقای مای تان تری راز طول عمر و سلامتی والدینش را به اشتراک گذاشت و گفت: «پدربزرگ و مادربزرگم از سنین پایین به ندرت بیمار می‌شدند. به طور خاص، آنها سبک زندگی بسیار مرتب و تمیزی داشتند. از زمانی که فرزندانشان را بزرگ کردند، عادت داشتند سر وقت غذا بخورند. ظرف‌ها، چوب‌های غذاخوری و قابلمه‌ها و ماهیتابه‌ها بلافاصله بعد از هر وعده غذایی شسته می‌شدند؛ آنها هرگز آنها را تا روز بعد رها نمی‌کردند. تمیزی، نظم و ترتیب و برنامه منظم به یک سنت خانوادگی تبدیل شد. پدربزرگ و مادربزرگم همیشه این ارزش‌ها را در فرزندان و نوه‌های خود، حتی در کوچکترین چیزها، القا می‌کردند.»

خانم نگو تی دیم، ساکن منطقه ۱۱، بخش دن تونگ، ۱۰۲ سال سن دارد اما هنوز چشمانی درخشان و صدایی رسا دارد.

برای اینکه اعتبار این کمون به عنوان یک «جامعه‌ی دیرپا» بیشتر مشخص شود، مسئول فرهنگی کمون دن تونگ مرا به خانه‌ی خانم نگو تی دیم در منطقه‌ی ۱۱ هدایت کرد. خانم دیم امسال ۱۰۲ ساله است. به محض ورود به خانه، با زن مسنی مواجه شدیم که لباس گلدار و روسری مخملی به تن داشت، موهایش خاکستری بود و در حالی که حیاط را از در جارو می‌کرد، کمرش خمیده بود. در نگاه اول، فکر کردم او فقط حدود ۸۰ سال دارد.

او هنوز هم هر روز حیاط را جارو می‌کند و علف‌های هرز باغچه را وجین می‌کند و به فرزندان و نوه‌هایش در کارهای خانه کمک می‌کند.

عروس پیرزن با دیدن مهمانانی که از راه رسیدند، با صدای بلند فریاد زد: «خانم، مهمان داریم!» سپس رو به ما کرد و با گرمی گفت: «او بیش از ۱۰۰ سال سن دارد و هنوز خانه را جارو می‌کند و علف‌های هرز باغچه را می‌کند. او بسیار سالم است، فقط کمی مشکل شنوایی دارد.» آقای فی ون هونگ، پسر سوم خانم دیم، مادر قوز کرده‌اش را به نشستن روی یک تخت آویز در ایوان هدایت کرد. موهای خاکستری خانم دیم به طور مرتب بسته شده بود و نکته قابل توجه این بود که چشمانش هنوز برق می‌زد و صدایش واضح بود.

آقای هونگ تعریف کرد: «مادرم هفت فرزند و حدود ۵۰ نوه و نتیجه دارد. حتی الان هم، او بدون نیاز به کمک فرزندان یا نوه‌هایش، بهداشت شخصی‌اش را رعایت می‌کند، غذا می‌خورد و لباس‌هایش را می‌شوید. گاهی اوقات، وقتی پیشنهاد کمک می‌دهیم، اجازه نمی‌دهد. هر روز صبح، حیاط را جارو می‌کند و علف‌های هرز را از گیاهان زینتی و باغچه سبزیجات می‌کند.»

خانم نگو تی دیم در جشن تولد ۱۰۰ سالگی‌اش توسط فرزندان و نوه‌هایش احاطه شده است.

پسر بزرگ خانم دیم، فی وان تان، شهیدی بود که در سال ۱۹۷۴ در میدان نبرد در جنوب ویتنام درگذشت. تا به امروز، خانواده نتوانسته‌اند قبر او را پیدا کنند. این آرزوی همیشگی خانم نگو تی دیم بوده است. اعضای خانواده می‌گویند گاهی اوقات، وقتی او تنها نشسته و به پسرش فکر می‌کند، می‌گوید: «تا وقتی او را پیدا نکنم، نمی‌توانم این دنیا را ترک کنم، فرزندانم.»

با بیش از یک قرن زندگی و تجربه فراز و نشیب‌های بی‌شمار در کنار تاریخ ملت، صدساله‌هایی مانند آقای تو، آقای تای و آقای دیم، بمب‌ها و گلوله‌های دو جنگ را تحمل کردند و تلاش‌های خود را برای محافظت از میهن خود به کار گرفتند. در سال‌های پایانی عمرشان، آنها هنوز هم تلاش می‌کنند از خود مراقبت کنند و در حد توانایی‌های خود کار کنند. آنها واقعاً نمونه‌های درخشان و منبع حمایت معنوی برای فرزندان خود هستند.

مراقبت‌های بهداشتی برای سالمندان نیز از اولویت‌های کمون دن تونگ است. آقای وو دوک کوی، رئیس انجمن سالمندان کمون، گفت: «هر ساله، انجمن سالمندان، با هماهنگی دولت، در مناسبت‌هایی مانند تولدها، سالگردها و موارد اضطراری، با هزینه‌ای بالغ بر 20 میلیون دونگ، بازدیدهایی را ترتیب می‌دهد و به آنها دلگرمی می‌دهد. علاوه بر این، کمون معاینات بهداشتی را ترتیب می‌دهد، باشگاه‌های سالمندان تأسیس می‌کند و فعالیت‌های تفریحی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ایجاد می‌کند و به سالمندان کمک می‌کند تا زندگی طولانی و سالمی داشته باشند.»

توجه به عادات غذایی مناسب و به موقع، حفظ نظافت، کوشا بودن، سخت کوش بودن و عشق به کار... اینها رازهای طول عمر و سلامتی افراد صد ساله در کمون دن تونگ است. بازدید از دن تونگ نه تنها به معنای کاوش در مناظر هم مرز با استان ین بای است، بلکه شنیدن داستان‌های افراد مسنی است که بیش از یک قرن زندگی کرده‌اند و واقعاً شایسته شهرت خود به عنوان "کمون طول عمر" در سرزمین مادر آو کو هستند.

توی ترانگ

منبع: https://baophutho.vn/ve-tham-xa-truong-tho-217162.htm