عادات غذایی

مراقب ۳ عادتی باشید که کارمندان اداری را مستعد تجمع چربی احشایی می‌کند.

Báo Quốc Tế

07/03/2026

۴ عادت ساده را در خود ایجاد کنید تا بدون نگرانی از افزایش وزن، احساس سیری کنید.

Báo Quốc Tế

21/02/2026

عادات غذایی خود را تنظیم کنید تا روده شما در طول تت سالم بماند.

Báo Quốc Tế

17/02/2026

بیماری کبد چرب می‌تواند ناشی از زیاده‌روی باشد؛ سبزیجات رایج می‌توانند به پیشگیری از آن کمک کنند.

Báo Tuổi Trẻ

26/11/2025

عادت‌های غذایی که به نظر اقتصادی می‌آیند اما در واقع شما را در معرض خطر قرار می‌دهند.

Báo Dân trí

23/11/2025

برای از دست دادن سریع چربی شکم، باید این 7 عادت بد را فوراً کنار بگذارید.

Báo Quốc Tế

14/11/2025

کشف فواید غیرمنتظره خوردن میوه فراوان برای ریه‌هایتان.

Báo Thanh niên

19/10/2025

روشی منحصر به فرد و غیرمعمول برای خوردن برنج، مخصوص منطقه دلتای مکونگ.

Báo An Giang

18/09/2025

زمان صرف صبحانه، نشان دهنده سلامت و طول عمر شماست.

Báo Tuổi Trẻ

14/09/2025

چهار گام ساده برای کاهش کلسترول خون در 30 دقیقه هر روز.

Báo Quốc Tế

04/09/2025

۴ اصل غذایی برای تناسب اندام و طول عمر بیشتر که هر کسی می‌تواند از آنها پیروی کند.

Báo Dân trí

08/08/2025

شش عادت غیرمنتظره که باعث افزایش قند خون می‌شوند.

Báo Quốc Tế

20/06/2025

به این ترتیب مصرف کنید: فیبر - پروتئین

Báo Thanh niên

18/12/2024

مطالعه‌ای در دانشگاه هاروارد «نوعی آب‌نبات» را یافته است که به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک می‌کند.

Báo Thanh niên

12/12/2024

۴ عادت غذایی به ظاهر بی‌ضرر که بر عملکرد مردان تأثیر می‌گذارند.

VTC News

28/11/2024

بازدید از «روستای طول عمر»

Việt Nam

14/08/2024

با فواید بیشتر دویدن آشنا شوید.

Báo Thanh niên

11/05/2024

تستی برای فهمیدن اینکه چرا نمی‌توانید بخوابید

VnExpress

16/03/2024

عادات غذایی در طول تت (سال نو قمری) برای سلامتی مضر است.

VnExpress

10/02/2024

۳ نکته برای کنترل وزن در تعطیلات سال نو قمری

Báo Thanh niên

09/02/2024

عادات غذایی که باید از آنها اجتناب کنید زیرا برای سلامتی شما مضر هستند.

Báo Thanh niên

07/02/2024

روش‌های آسان برای سم‌زدایی بدن

Báo Thanh niên

12/01/2024

عادت‌های ساده و صبحگاهی می‌توانند سلامت و تندرستی شما را بهبود بخشند.

Báo Quốc Tế

14/12/2023

این ۴ عادت غذایی را برای بهبود هضم و حمایت از کاهش چربی حفظ کنید.

Báo Quốc Tế

01/12/2023