4 causes courantes de douleurs dans le haut du dos

Alors que les douleurs dans le bas du dos sont souvent associées au soulèvement de charges lourdes et à une mauvaise posture, les douleurs dans le haut du dos peuvent avoir de nombreuses causes différentes.

La lombalgie est une affection qui se manifeste par une douleur qui s'étend du dessous des vertèbres cervicales jusqu'aux vertèbres situées juste au-dessus des vertèbres lombaires. Selon le site web Healthline (États-Unis), cette douleur peut sérieusement perturber les activités quotidiennes et entraîner des troubles du sommeil.

Les tensions musculaires sont une cause fréquente de douleurs dans le haut du dos.

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Les causes potentielles de douleurs dans le haut du dos comprennent :

Tension musculaire

Les foulures du haut du dos sont souvent causées par une sollicitation excessive, une mauvaise technique d'exercice ou des mouvements brusques. Ces foulures peuvent provoquer une inflammation, entraînant douleurs, raideurs et mobilité réduite.

Les personnes pratiquant un sport ou effectuant des activités répétitives sont sujettes aux claquages musculaires. Pour les traiter, il est nécessaire de se reposer, d'appliquer de la glace et de limiter l'exercice. Dans certains cas, une kinésithérapie est nécessaire pour restaurer rapidement la fonction musculaire et prévenir la récidive.

Hernie discale

Une hernie discale survient lorsque la partie interne molle d'un disque traverse sa couche fibreuse externe. Dans certains cas, la hernie peut comprimer les nerfs environnants. Bien que plus fréquente dans le bas du dos, une hernie discale peut également survenir dans le haut du dos, provoquant douleur, engourdissement ou faiblesse dans la zone affectée.

Les causes courantes de hernie discale comprennent la dégénérescence naturelle due au vieillissement, un traumatisme ou une pression sur la colonne vertébrale due à des mouvements répétitifs. Les traitements courants incluent la physiothérapie, les médicaments ou la chirurgie dans les cas graves.

compression nerveuse

Un nerf pincé dans le haut du dos survient lorsque les tissus environnants, tels que les os, les muscles ou les tendons, exercent une pression excessive sur un nerf. Il en résulte une douleur, des picotements, un engourdissement ou une faiblesse dans la zone affectée.

Les causes courantes incluent une hernie discale, l'arthrite ou des mouvements répétitifs qui endommagent le nerf. Le traitement comprend le repos, la kinésithérapie et la prise de médicaments. Dans certains cas, votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour soulager la pression exercée sur le nerf.

Arthrite

L'arthrite, en particulier l'arthrose, peut affecter les petites articulations de la colonne vertébrale, entraînant des douleurs dans le haut du dos. Il s'agit d'une maladie dégénérative qui survient lorsque le cartilage entre les os s'use, provoquant un frottement des extrémités des os, provoquant inflammation et douleur. Les symptômes courants incluent une raideur et une douleur persistante.

Les patients peuvent être traités par des médicaments, de la kinésithérapie et des ajustements de mode de vie adaptés à leur état. Dans les cas graves, une intervention chirurgicale est nécessaire pour améliorer la fonction et réduire la douleur, selon Healthline .

Source : https://thanhnien.vn/4-nguyen-nhan-pho-bien-gay-dau-lung-tren-185250428175113816.htm