
Un groupe de jeunes se rendant sur l'île de Phu Quy (province de Lam Dong) - Photo : Q.D.
Ces dernières années, le terme « guérison » est apparu fréquemment sur les réseaux sociaux. On le retrouve dans tous les contextes : « voyages thérapeutiques », « apéro thérapeutique », « karaoké thérapeutique », « massage du cuir chevelu thérapeutique », ou encore « environnement de travail thérapeutique » en lieu et place d’un salaire élevé.
Cette tendance est même devenue partie intégrante du mode de vie de nombreux jeunes, reflétant le besoin de soins de santé mentale dans le contexte des pressions de la vie moderne.
Dans de nombreux dictionnaires, ce mot désigne précisément le processus de traitement visant à rétablir la santé, principalement en lien avec une maladie physique. Dans les documents écrits comme dans le langage courant, « guérir » signifie être capable de soigner une maladie : « une maladie curable », « une plaie cicatrisée », etc.
Le terme « guérison » est souvent employé dans le contexte de la psychologie positive : il désigne le processus de rétablissement après un traumatisme physique, mental ou émotionnel, aidant les personnes à retrouver équilibre et sérénité. Ce processus peut inclure la méditation de pleine conscience, les voyages, la tenue d'un journal, les échanges avec des amis, la recherche d'un soutien psychologique ou tout simplement un repos suffisant.
Au fil du temps, le terme « guérison » est passé d'une signification médicale précise à une signification psychologique abstraite, élargissant ainsi son champ d'expression. Initialement un terme spécialisé, il s'est répandu grâce aux réseaux sociaux et est devenu un mot d'usage courant (un phénomène en vogue).
On observe un phénomène de mésusage et de dégradation sémantique où des mots à la signification profonde (un voyage intérieur persistant) ont été réduits à des « tendances » superficielles : « boire pour guérir », « faire du karaoké pour guérir », « guérir en faisant du shopping »… En d’autres termes, tout peut être qualifié de « guérisseur », alors que cela ne « guérit » ni ne « guérit » réellement !
Suite à la pandémie de COVID-19, la pression au travail, la hausse du coût de la vie, l'exacerbation des émotions négatives par les réseaux sociaux et divers risques liés à la vie quotidienne ont plongé de nombreuses personnes dans un état d'épuisement, de solitude et d'anxiété. Les jeunes reconnaissent ouvertement souffrir de « fatigue mentale » et cherchent des solutions pour prendre soin d'eux-mêmes – un phénomène que les générations précédentes gardaient souvent secret ou considéraient comme une faiblesse.
C’est un aspect positif : la société vietnamienne s’ouvre progressivement à la santé mentale et ne considère plus la dépression ou l’anxiété comme de la « folie » ou une « faiblesse ». De nombreuses personnes tirent profit d’activités simples comme écouter des podcasts, vivre à un rythme plus lent, se reconnecter à la nature ou privilégier un environnement de travail sain.
Cependant, le mésusage et la commercialisation du mot « guérison » en dénaturent le sens. Nombreux sont ceux qui l’emploient pour « guérir » tout : une simple tristesse est considérée comme un « traumatisme », la fatigue comme un « besoin de guérison immédiate », et même le chômage pousse certains à réserver des vacances onéreuses plutôt que d’affronter la réalité.
Certains psychologues mettent en garde contre le risque que les abus conduisent à une « positivité toxique », simplifiant à l'excès des problèmes psychologiques graves ou créant l'illusion que tous les traumatismes peuvent être rapidement guéris grâce à un voyage ou un stage.
Cette tendance a été exploitée à des fins commerciales : stages et ateliers de « guérison » coûtant des dizaines de millions de dongs, « guérisseurs » autoproclamés, services de tourisme spirituel… transformant la souffrance en source de profit. Une partie des jeunes abuse de la « guérison » pour se dérober à leurs responsabilités, sombrer dans la paresse et éviter d’affronter les difficultés ; cela ne favorise pas la guérison, mais risque de les plonger dans des crises plus profondes.
On peut affirmer que la « guérison » est un besoin légitime et nécessaire dans la société moderne, où la santé mentale a été négligée bien trop longtemps. Elle favorise la connaissance de soi, le bien-être personnel et réduit la stigmatisation des troubles psychologiques.
Mais lorsqu'elle devient une tendance courante, elle se déforme facilement : d'un profond voyage intérieur à une mode superficielle, de l'auto-guérison à la dépendance aux services commerciaux.
Source : https://tuoitre.vn/chua-lanh-dang-bi-lam-dung-den-meo-mo-20260526083032915.htm








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