Fleurs de cerisier à Chiang Mai - Photo : TRINH TRUC QUYNH
Lors d'une conversation en fin d'année, un ami proche, expert en psychologie, m'a confié avoir été surpris de constater, au cours de ses recherches, que le mot « guérison » était devenu un mot-clé fréquemment recherché sur les réseaux sociaux comme Facebook, Instagram, YouTube et les podcasts ces dernières années.
Ce qui est frappant, c'est que la majorité des personnes en quête de guérison sont des jeunes de 18 à 25 ans. Cette information nous a surpris et nous a amenés à nous interroger : pourquoi de plus en plus de jeunes comme nous recherchent-ils la guérison ? Qu'ont-ils enduré et qu'attendent-ils d'une société moderne comme la nôtre ?
Submergé et perdu face aux pressions de la vie.
Personnellement, je crois que la santé mentale, un aspect presque totalement négligé par les générations précédentes, est désormais devenue une préoccupation majeure pour les jeunes dans la vie moderne.
Dans le monde moderne, alors que les besoins matériels deviennent de plus en plus accessibles, l'interaction entre les humains et la technologie éclipse de plus en plus la vie spirituelle et les interactions entre les personnes.
De ce fait, la jeune génération se sent plus seule et perdue dans sa quête d'identité et de ses besoins vitaux.
Moi aussi. Mon métier d'enseignante me met souvent sous pression pendant les neuf mois de l'année scolaire. Parfois, à cause des soucis liés à l'école, je rentre à ma chambre d'étudiante épuisée, avec un mal de tête lancinant, des courbatures partout et incapable de dormir.
Sans même parler du stress mental que tout jeune doit endurer en vivant dans une ville animée.
Alors que l'année touche à sa fin, mon esprit est en ébullition, assailli par une multitude de soucis et d'angoisses, car j'essaie de terminer mon travail avant le Têt (Nouvel An lunaire) afin de pouvoir rentrer chez moi auprès de ma famille.
Il y a même eu des années où, après un long voyage pour rentrer chez moi, je dormais tout simplement pendant toutes les vacances du Nouvel An lunaire, sans prendre la peine de sortir, de m'amuser ou de passer du temps avec ma famille.
À plusieurs reprises, lorsque des proches sont venus me souhaiter une bonne année, ils ont constaté ma fatigue, ont échangé quelques salutations, puis sont retournés discrètement dans leur chambre ou ont ouvert leurs ordinateurs portables pour reprendre leur travail inachevé en ville.
Mes parents étaient extrêmement inquiets en apprenant ma situation. J'étais leur fille unique et leur famille était petite, avec peu de proches des deux côtés. Ils ont donc réservé un voyage en Thaïlande pour que toute la famille puisse fêter le Têt (Nouvel An vietnamien) dans un nouvel endroit.
des moments simples et heureux
Chiang Mai au début du printemps offre à mes yeux un spectacle paisible et poétique. De retour en Thaïlande pour la deuxième fois, j'ai été incroyablement surprise par l'atmosphère à la fois animée, vibrante et très traditionnelle de ces hauts plateaux.
Les autorités locales n'ont aucune intention de moderniser cette magnifique région montagneuse ; leur seul objectif est de préserver son charme rustique et naturel afin d'attirer les touristes. Pourtant, Chiang Mai s'est transformée, devenant incroyablement attrayante aux yeux des visiteurs venus de loin.
Petit-déjeuner au complexe hôtelier
Laissant derrière moi le tumulte de la vie quotidienne, j'ai flâné avec mes parents dans les collines verdoyantes de thé, éprouvant un sentiment de paix et de sérénité incroyable.
Ce que j'aime le plus au printemps en Thaïlande, c'est flâner avec mes parents au pied des montagnes, s'arrêter dans un petit salon de thé au citron de style thaïlandais au milieu de la forêt, admirer les cerisiers en fleurs qui s'épanouissent en silence et caresser la queue d'un chat gris et blanc, éprouvant un sentiment de tranquillité comme si j'étais plongée dans un rêve.
De temps à autre, quelques rayons de soleil scintillants se posent doucement sur mes épaules, filtrant à travers le thé parfumé et la douce part de gâteau au fromage, me rappelant de chérir ce moment de paix.
Mon voyage en terre étrangère m'a apporté un bonheur inattendu, même si ce n'était que pour quelques instants.
Ce dont je me souviens le plus, c'est de m'être réveillé un matin ensoleillé de week-end à Chiang Rai, d'entendre le chant des oiseaux et le doux murmure de l'eau autour du complexe hôtelier où je séjournais, avec l'impression que tous mes soucis et mes angoisses avaient été emportés par le vent.
Distraitement, je regardais par la fenêtre et aperçus mes parents attablés en train de prendre leur petit-déjeuner – des œufs au plat avec du pain et des saucisses thaïlandaises – tout en bavardant gaiement avec leurs nouveaux compagnons de voyage. Les aînés du groupe racontaient avec enthousiasme à mes parents les pays qu'ils avaient visités et les nombreux paysages magnifiques et enchanteurs qu'ils avaient admirés.
Mes parents semblaient se connecter l'un à l'autre, partageant aisément d'innombrables rêves d'enfance qu'ils avaient oubliés.
Grâce à ce voyage, j'ai mieux compris mes parents et je suis émerveillée de découvrir qu'ils nourrissaient, eux aussi, tant de beaux rêves, comme notre génération. Les liens familiaux se sont considérablement renforcés après ces voyages pendant le Têt (Nouvel An lunaire).
Recherchez la liberté après chaque voyage.
Se soigner par la nature - Capture d'écran de Guidepost
Voyager me procure toujours un sentiment d’« évasion » spirituelle, car cela me permet de vivre dans un endroit étrange, de voir des choses étranges et de faire des choses différentes de ma routine quotidienne.
Ce moment pendant le Têt m'a procuré tant d'émotions étranges, m'aidant à comprendre la valeur de la liberté, à élargir mes horizons et à réaliser qu'il n'y a pas de véritables limites dans ce monde vaste et sans bornes.
Ce dont je me souviens le plus, c'est de ce moment passé au Temple Bleu, un temple à l'architecture unique, entièrement peint d'un bleu éclatant, par un après-midi paisible, au milieu d'une foule immense venue du monde entier. J'avais choisi un petit coin tranquille, écouté le son des cloches et observé les oiseaux voler dans le ciel léger.
Ce moment m'a fait comprendre la valeur des jours que j'avais pour vivre la vie que je souhaitais. Et je sais qu'à tout âge, le bonheur doit provenir de la liberté de choisir ce qui est le mieux pour soi.
Du 25 janvier au 24 février, le concours « Mes moments du Têt » offre aux lecteurs l'opportunité de partager de beaux moments et des expériences inoubliables vécues en famille et entre amis pendant le Têt.
Le comité d'organisation a reçu près de 600 participations de nos lecteurs au cours du mois dernier. Plus de 50 d'entre elles ont été sélectionnées et sont publiées sur Tuoi Tre Online . Nous remercions chaleureusement nos lecteurs pour leurs participations et leur suivi du concours durant le Nouvel An lunaire de l'année du Dragon.
Plusieurs autres articles seront publiés prochainement.
La cérémonie de remise des prix et l'événement de clôture sont prévus en mars 2024. La structure des prix comprend 1 premier prix (15 millions de VND en espèces et cadeaux), 2 deuxièmes prix (7 millions de VND et cadeaux) et 3 troisièmes prix (5 millions de VND et cadeaux).
Ce programme est sponsorisé par HDBank .
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