Boire du jus de pomme, de carotte ou de citron-gingembre après un gros repas aide à améliorer la digestion et à réduire la graisse du ventre.
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| Le jus de pomme aide à améliorer la digestion et à perdre du poids efficacement. (Source : Pixabay) |
Jus de carotte
Les carottes contiennent de nombreuses vitamines et minéraux bénéfiques pour la santé. Le bêta-carotène qu'elles contiennent contribue à améliorer le métabolisme. Les fibres augmentent la sensation de satiété, limitant ainsi les excès alimentaires.
Jus de betterave
Les radis sont faibles en calories, riches en eau et en fibres, aident à améliorer la digestion et préviennent l’accumulation excessive de graisse.
Les radis sont également riches en antioxydants, qui aident à augmenter la détoxification, à favoriser le métabolisme et à perdre du poids.
Jus de citron et de gingembre
Le citron est riche en vitamine C, favorise la digestion et favorise la perte de poids. Le gingembre a un goût légèrement épicé et des propriétés réchauffantes. Il apaise l'estomac, stimule le métabolisme, augmente la conversion énergétique et prévient l'accumulation de graisses.
L'association du citron et du gingembre aide à détoxifier, convient à boire après les repas riches en graisses et en amidon.
jus de grenade
Les grenades sont riches en vitamines et en antioxydants, qui contribuent à réduire l'inflammation et à améliorer la santé générale. Le jus de grenade contient également de la punicalagine et de l'acide punique, des composés qui peuvent contribuer à réduire la masse grasse.
Jus de pomme
Les pommes sont riches en fibres, ce qui favorise la digestion. L'acidité naturelle des pommes favorise la détoxification, stimule le métabolisme, aide à réduire la graisse abdominale et permet une perte de poids efficace.
Source
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