Avez-vous besoin d’une crème solaire par temps froid ?

Par temps clair et froid, la crème solaire est-elle nécessaire ? (Ngan, 13 ans, Long An )

Répondre:

Pendant la saison froide, lorsque vous êtes bien au chaud de la tête aux pieds, la crème solaire reste nécessaire et irremplaçable.

Les matins d’hiver, même si le ciel semble clair, les rayons UV pénètrent et affectent notre peau. Le risque de coup de soleil peut encore augmenter lorsque vous participez à des activités hivernales, car vous êtes toujours exposé à la lumière directe du soleil pendant de longues périodes.

Vous pouvez protéger votre peau en recherchant toujours l’ombre, en portant des vêtements de protection solaire et en appliquant un écran solaire sur toute la peau exposée.

Choisissez un écran solaire à large spectre avec un FPS de 30 ou plus, résistant à l’eau, appliquez-le au moins 15 minutes avant de sortir et réappliquez-le au moins toutes les 3 heures ou après avoir nagé ou transpiré.

Pour une protection supplémentaire, choisissez des vêtements et des accessoires de protection solaire conçus pour vous protéger du soleil, tels que des chapeaux à larges bords, des chemises à manches longues, des pantalons longs et des lunettes de soleil avec protection UV, et recherchez des produits étiquetés avec un facteur de protection UV (UPF) pour protéger votre peau.

Les mesures et suggestions ci-dessus doivent être suivies quel que soit le type et la couleur de peau d’un individu.

Maîtrise Dr Nguyen Duy Quan
Département de dermatologie - Hôpital dermatologique de Hô-Chi-Minh-Ville

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