Si on boit 2 verres d'alcool fort, combien de temps faut-il pour que la concentration d'alcool atteigne 0 ?

Selon le Dr Nguyen Huy Hoang, responsable du Centre d'oxygénothérapie hyperbare Vietnam-Russie au ministère de la Défense nationale , face à la réalité commune de la consommation d'alcool dans la plupart des pays du monde, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) a introduit le concept d'unité d'alcool.

Une unité d'alcool équivaut à 10 g d'éthanol pur, soit 200 ml de bière, 75 ml de vin (un verre) ou 25 ml de spiritueux (une tasse). La quantité d'alcool consommée correspond à un nombre approximatif d'unités d'alcool.

Chez un adulte en bonne santé, le foie élimine environ une unité d'alcool par heure. Il s'agit d'une moyenne. Selon les individus, notamment chez les personnes ayant un foie fragile ou un poids supérieur à la moyenne, ce délai peut varier.

Concernant l'élimination de l'alcool par l'organisme, environ 10 à 15 % sont excrétés par les voies respiratoires, la peau et la transpiration. Environ 85 à 90 % sont métabolisés par le foie.

Si vous buvez deux verres d'alcool fort (environ 40 degrés), soit l'équivalent de deux unités d'alcool, le foie mettra environ deux heures à les éliminer. Ensuite, il lui faudra encore trois heures pour que la concentration d'alcool dans le sang revienne à zéro. Par conséquent, si vous buvez deux verres d'alcool, il faudra environ cinq heures pour que votre taux d'alcoolémie se stabilise.

« Les recherches montrent que lorsque la concentration d'alcool dans le sang est élevée, c'est-à-dire lorsqu'on consomme beaucoup d'alcool, le foie élimine l'alcool plus rapidement. À l'inverse, lorsque la concentration d'alcool dans le sang est faible, ce processus est plus lent. Il est important de noter que même après que le foie a éliminé la totalité de l'alcool, le corps a encore besoin de 2 à 3 heures pour l'éliminer complètement », a souligné le Dr Nguyen Huy Hoang.

Selon le Dr Hoang, il n'existe pas de réponse parfaitement exacte à la question « Je bois une certaine quantité d'alcool, au bout de combien de temps ma concentration d'alcool sera-t-elle réduite à 0 ? ». La raison est que, selon les individus, le temps nécessaire pour éliminer complètement l'alcool de l'organisme varie.

Nous pouvons estimer le temps. Cependant, il s'agit de moyennes, d'estimations. Le temps d'élimination de l'alcool varie d'une personne à l'autre et de nombreux facteurs influencent la vitesse d'élimination de l'alcool par l'organisme.

Par exemple, les personnes qui mangent beaucoup puis consomment de l'alcool. L'alcool est absorbé à 20 % dans l'estomac et à 80 % dans l'intestin grêle. Lorsque l'estomac est rempli d'aliments, l'absorption et l'élimination de l'alcool sont ralenties.

Prêt NHU

Source: https://vtcnews.vn/uong-2-chen-ruou-manh-mat-bao-lau-nong-do-con-ve-0-ar857211.html