Pourquoi les Coréens se brossent-ils les dents trois fois par jour ?

Se brosser les dents deux fois par jour est la norme dans de nombreux pays du monde, mais les Coréens se brossent souvent les dents jusqu'à trois fois par jour.

En Corée du Sud, à l'heure du déjeuner, il est courant de voir, dans les bureaux, les écoles ou les restaurants, une file de personnes faisant la queue aux toilettes, brosses à dents à la main, se brossant consciencieusement les dents.

Dans de nombreuses cultures, on se brosse les dents deux fois par jour : au réveil et avant de se coucher. En Corée, en revanche, il est d’usage de se brosser les dents trois fois par jour. Cette pratique est profondément ancrée dans la culture.

Les Coréens ont pour tradition culturelle de se brosser les dents après le déjeuner. (Photo : KoreanJeajong)

Pourquoi les Coréens se brossent-ils les dents trois fois par jour ?

L'origine de cette habitude provient de la campagne « Règle 3-3-3 », un programme national d'éducation à la santé bucco-dentaire lancé à la fin des années 1980 par l'Association dentaire coréenne (KDA) en collaboration avec le gouvernement.

Cette règle est d'une simplicité déconcertante : se brosser les dents trois fois par jour, dans les trois minutes qui suivent chaque repas, et pendant au moins trois minutes à chaque fois. Fortement encouragée par la science dentaire et le gouvernement sud-coréen, cette règle a transformé cette pratique d'hygiène personnelle courante en un réflexe naturel pour toute la Corée du Sud. Voici cinq raisons principales expliquant pourquoi les Coréens ont conservé cette habitude si longtemps.

Culture culinaire

La première et la plus évidente des raisons se trouve dans la table coréenne elle-même. La cuisine coréenne est mondialement réputée pour sa richesse et ses saveurs intenses, mais cela s'explique par l'utilisation abondante d'épices fortes et persistantes.

L'ail, les échalotes, les oignons verts, les graines de sésame et surtout le piment en poudre (gochugaru), la pâte de piment (gochujang) et la pâte de soja (doenjang) sont présents dans presque tous les plats, du kimchi aux ragoûts en passant par les viandes grillées. Après un repas composé de kimchi ou de bibimbap, l'odeur forte de l'ail et des autres épices persiste en bouche et peut même gêner les personnes autour de vous lors des conversations.

Se brosser les dents immédiatement après avoir mangé est le moyen le plus efficace d'éliminer complètement les odeurs alimentaires et de retrouver une haleine fraîche, vous permettant ainsi de reprendre vos activités en toute confiance l'après-midi. De plus, la poudre de piment et les graines de sésame s'accumulent facilement entre les dents et peuvent causer des problèmes esthétiques importants si elles ne sont pas éliminées rapidement.

Les Coréens consomment souvent des repas composés de nombreux aliments marinés, ce qui peut facilement dégager des odeurs désagréables. (Photo : AsiaInspiration)

Peur de causer des problèmes.

La société coréenne accorde une grande importance à la préservation de la face et au savoir-vivre en public. Un des concepts clés de leur culture de la communication est le « nunchi » : la capacité d’observer et de percevoir les émotions d’autrui, et d’éviter de les blesser ou de les offenser.

Avoir mauvaise haleine ou une odeur corporelle désagréable en présence de collègues, de supérieurs ou de clients est considéré comme un manque de respect, voire un signe de négligence en matière d'hygiène personnelle. C'est pourquoi les Coréens se brossent les dents après le déjeuner, non seulement pour leur propre santé, mais aussi par politesse et bienveillance envers autrui.

Ils ne voulaient pas que la forte odeur d'ail du déjeuner vienne gâcher l'ambiance de la réunion de l'après-midi. Un sourire éclatant et une haleine fraîche étaient considérés comme un atout, contribuant à projeter une image professionnelle et soignée.

Dès leur plus jeune âge, les enfants coréens apprennent à se brosser les dents trois fois par jour afin que leur mauvaise haleine ne gêne pas leur entourage. (Photo : KoreanHerald)

Synchronisme

Les Coréens sont réputés pour leur fort esprit d'équipe, que ce soit à l'école ou au travail. Lorsque la règle du « 3-3-3 » a été introduite dans le système éducatif dès la maternelle, on apprenait aux enfants à se mettre en rang pour se brosser les dents ensemble après le déjeuner à l'école.

Cette habitude se répète tout au long de l'enfance, formant un souvenir et un réflexe naturel à l'âge adulte. Une fois entré dans le monde du travail, ce comportement est encore renforcé par l'effet de groupe.

Lorsqu'un collègue se lève, portant un sac à brosses à dents, et se dirige vers les toilettes après le déjeuner, tout le monde l'imitera naturellement pour ne pas se sentir exclu ou en décalage avec les normes du groupe.

Dans les entreprises coréennes, se brosser les dents en public ne pose aucun problème, car tout le monde le fait. Les immeubles de bureaux sont d'ailleurs toujours conçus avec des lavabos spacieux, justement pour répondre à ce besoin.

En Corée du Sud, la culture du brossage des dents est promue par le biais du cinéma et de la télévision. (Photo : KoreanHerald)

coûts médicaux élevés

Un autre facteur pratique expliquant cette tendance est la perception du coût des soins dentaires. Bien que la Corée du Sud dispose d'un excellent système d'assurance maladie, les services dentaires spécialisés tels que les facettes, les implants dentaires ou l'orthodontie restent extrêmement coûteux et ne sont souvent pas intégralement remboursés.

Les Coréens savent pertinemment qu'il vaut mieux prévenir que guérir. Se brosser les dents pendant trois minutes après chaque repas est bien moins coûteux et moins douloureux que de s'asseoir sur le fauteuil du dentiste pour soigner des caries ou une maladie des gencives.

Se brosser les dents régulièrement permet d'éliminer les résidus alimentaires avant qu'ils ne se transforment en tartre, protégeant ainsi l'émail et préservant la santé des dents et des gencives. Pour eux, une brosse à dents représente l'investissement le plus économique et le plus efficace pour une bonne santé bucco-dentaire à long terme.

produits de soins dentaires

Pour conserver une habitude comme se brosser les dents au travail ou en voyage, il est indispensable de disposer de produits pratiques. En Corée du Sud, l'industrie des soins personnels a rendu le brossage des dents plus facile et plus tendance que jamais.

Vous pouvez facilement acheter des kits de brosses à dents de voyage compacts, des porte-brosses à dents avec stérilisation UV ou des brosses à dents électriques de poche dans n'importe quelle supérette de quartier.

Même le design des tubes de dentifrice et des brosses à dents est attrayant, ce qui en fait de véritables accessoires de mode. Leur accessibilité et leur praticité abolissent les contraintes de temps et d'espace.

(Synthétique)

Source : https://vtcnews.vn/vi-sao-nguoi-han-quoc-danh-rang-3-lan-moi-ngay-ar1021414.html