3 מרתחי צמחים לטיפול באקנה.

SKĐS – ברפואה הסינית המסורתית, אקנה נקראת "פאן ת'יץ'", מחלה הפוגעת בעור ובמערכת העור עם תסמינים קליניים מגוונים...

אקנה יכולה להופיע באזור אחד או בכל הפנים. חומרתה משתנה, והיא יכולה להיות מתמשכת או לסירוגין; המצב לרוב מתמשך. למרות שאינה חמורה ורק לעתים רחוקות משפיעה על הבריאות, אקנה משפיעה על האסתטיקה והפסיכולוגיה של הסובלים ממנה.

הנה כמה תרופות ביתיות לאקנה:

1. תרופה לטיפול באקנה

תוֹכֶן

• 1. תרופה לטיפול באקנה
• 1.1 תרופת הצמח 'Pipa Qingfei Yin' לאקנה
• 1.2. תרופת הצמחים 'מרתח ארטמיסיה קפילריס'
• 1.3. תרופה צמחית לניקוי סטאזיס בדם
• 2. שיקולים תזונתיים ואורח חיים כאשר סובלים מאקנה.

1.1 תרופת הצמח 'Pipa Qingfei Yin' לאקנה

תסמינים קליניים: אקנה אדומה, נפוחה, חמה וכואבת עם פצעונים מוגלתיים, גירוד, אי נוחות ותחושת עקצוץ בפנים; שתן צהוב דל; לשון אדומה עם ציפוי צהוב; דופק מהיר וצף.

שיטת טיפול: להפיג גזים, לנקות את הריאות ולהפחית את החום.

מרשם: ג'ינסנג 10 גרם, עלי שסק 12 גרם, קופטיס צ'יננסיס 8 גרם, קליפת תות 16 גרם, פלודנדרון אמורנס 12 גרם, ליקוריץ 6 גרם.

הוראות: ערבבו את המרכיבים הנ"ל עם 1500 מ"ל מים, הרתיחו, סננו והשליכו את השאריות לקבלת 150 מ"ל; חלקו לשתי מנות ושתו לאורך היום.

אנג'ליקה סיננסיס (דאנג גוי) משמשת ברפואה המסורתית להזנה והחייאת הדם בטיפולי אקנה.

1.2. תרופת הצמחים 'מרתח ארטמיסיה קפילריס'

תסמינים קליניים: נגעי אקנה אדומים ונפוחים; עור חלק ורירי; פפולות עבות רבות, שלעיתים יוצרות כתמים; מורסות; אובדן תיאבון; נפיחות; עצירות; שתן צהוב כהה; לשון אדומה עם ציפוי צהוב ודביק; דופק מהיר וחזק.

שיטת טיפול: ניקוי חום, פתרון לחות ופתיחת סתימות באיברים הפנימיים.

מרשם: ארטמיסיה קפילריס 24 גרם, גרדניה יסמינואידס 16 גרם, טריכוסנתס קירילווי 12 גרם, ראהום כף היד 12 גרם.

הוראות: ערבבו את המרכיבים הנ"ל עם 1600 מ"ל מים, הרתיחו, סננו והשליכו את השאריות לקבלת 200 מ"ל; חלקו לשתי מנות ושתו לאורך היום.

1.3. תרופה צמחית לניקוי סטאזיס בדם

תסמינים קליניים: אקנה מופיעה בתחילה על הלחיים, לאחר מכן מתפשטת במהירות על פני כל הפנים, הופכת לרובה, צפופה ומוצקה. המצב משתנה או חולף באופן מחזורי עם המחזור החודשי או הפרעות וסת אחרות. המחלה כרונית, והעור עמום וחסר זוהר. הדופק שרירי ומהיר.

שיטת טיפול: להרגיע את הכבד, לקדם את זרימת הדם, לווסת את הווסת ולהסיר קיפאון דם.

מרשם: Angelica sinensis 12g, Rehmannia glutinosa 16g, Prunus persica seed 10g, Carthamus tinctorius 8g, Citrus aurantium pepe 10g, Paeonia lactiflora 10g, Bupleurum chinense 12g, Glycyrrhiza 0 grandflorigi Ligusticum chuanxiong 12 גרם, Achyranthes bidentata 10 גרם, Trichosanthes kirilowii 12 גרם.

הוראות: ערבבו את המרכיבים הנ"ל עם 1800 מ"ל מים, הרתיחו, סננו והשליכו את השאריות לקבלת 200 מ"ל; חלקו לשתי מנות ושתו לאורך היום.

2. שיקולים תזונתיים ואורח חיים כאשר סובלים מאקנה.

מלבד שימוש בתרופות סיניות מסורתיות המתאימות למצבם, אנשים הסובלים מאקנה צריכים להתאים את התזונה ואורח חייהם כדי לסייע בשליטה על דלקת העור.

מבחינת תזונה , מומלץ להגביל מזונות עתירי סוכר מזוקק, ממתקים, משקאות מוגזים, חלב מרוכז ומזונות מעובדים, מכיוון שאלה עלולים להגביר דלקות ולגרות פעילות יתר של בלוטות החלב. יש גם למזער מזונות שומניים, חריפים ואלכוהול, במיוחד אצל אנשים עם מצב רוח "חריף" על פי הרפואה הסינית המסורתית.

הגברת צריכת ירקות ירוקים, פירות דלי סוכר, דגנים מלאים ומזונות עשירים באבץ, ויטמינים A, C ו-E מסייעת לתמוך בחידוש העור ומספקת יתרונות נוגדי חמצון. שתיית כמות מספקת של מים מדי יום מסייעת לשמור על לחות ומסייעת לתפקוד הכליות.

בנוגע לאורח חיים , חשוב לישון 7-8 שעות בכל לילה ולהימנע מלהישאר ער עד מאוחר, מכיוון שחוסר איזון הורמונלי ורמות קורטיזול מוגברות עלולים להחמיר את האקנה. שמרו על עור נקי על ידי שטיפת הפנים פעמיים ביום עם מוצרים מתאימים, והימנעו משימוש יתר בקוסמטיקה או חיטוט בפצעונים, העלולים לגרום לדלקת נרחבת ולצלקות כהות.

בנוסף, ניהול מתחים, שמירה על פעילות גופנית מתונה וציות להוראות רופא או רופא עור הם גורמים חשובים בטיפול יעיל באקנה ובמגבלת הישנות המחלה.

אנא צפו בסרטון למידע נוסף:

מקור: https://suckhoedoisong.vn/3-bai-thuoc-sac-tri-mun-trung-ca-169260304110427647.htm