מי נמצא בסיכון לשיתוק שינה?

1. מי נמצא בסיכון לשיתוק שינה?

• א

  ילדים ובני נוער

  לדברי ד"ר נגוין הואו ​​חאן, מומחה למדעי המוח בבית החולים הכללי טאם אן בהו צ'י מין סיטי, מספר סקרים מצביעים על כך שכ-4 מתוך כל 10 אנשים חווים שיתוק שינה. ממצא זה מראה כי שיתוק שינה הוא מצב נפוץ שכל אחד יכול לחוות.
  עם זאת, שיתוק שינה שכיח יותר בקרב ילדים ובני נוער, שלעתים קרובות חולמים בתדירות גבוהה יותר ובעלי דמיון חי יותר. אנשים עם היסטוריה משפחתית של שיתוק שינה עשויים גם הם לחוות זאת בתדירות גבוהה יותר.

• ב'

  אדם זקן

• ג

  אנשים בגיל העמידה

2. מה גורם לשיתוק שינה?

• א

  הפרעות שינה

• ב'

  טראומה פסיכולוגית

• ג

  דִמיוֹנִי

• ד

  כל שלוש הסיבות לעיל

  לדברי ד"ר נגוין הואו ​​חאן, הסיבה המדויקת לשיתוק שינה נותרה בלתי ידועה. תיאוריות מסוימות מצביעות על כך ששיתוק שינה תכוף עשוי להיות קשור לבעיות גנטיות, אך יש צורך בראיות נוספות כדי לתמוך בהשערה זו.
  מספר תיאוריות נוספות עוסקות גם הן בגורמים לשיתוק שינה, בהתבסס על מחקרים שנערכו, כולל:
  - הפרעות שינה: שיתוק שינה שכיח יותר בקרב אנשים הסובלים מנדודי שינה כרוניים, הפרעות בקצב היממה והתכווצויות רגליים בלילה.
  - עקב טראומה פסיכולוגית: אנשים שחוו טראומה פסיכולוגית או מתמודדים עם בעיות בריאות הנפש נוטים יותר לחוות שיתוק שינה. אנשים עם הפרעת דחק פוסט-טראומטית הסובלים ממצוקה פיזית ורגשית עלולים לחוות לעתים קרובות שיתוק שינה.
  - עקב דמיון עשיר: מספר מחקרים מצאו כי אנשים בעלי דמיון עשיר, אשר חולמים בהקיץ לעתים קרובות, נוטים יותר לחוות שיתוק שינה. עם זאת, אין מסקנה חד משמעית לגבי הקשר בין שני גורמים אלה.

נו לואן

מקור: https://vtcnews.vn/ai-co-nguy-co-bi-bong-de-ar907485.html