כיצד להשתמש במי עלי בטל כדי לסייע בהפחתת חומצת שתן בבטחה בבית

1. פוטנציאל הורדת חומצת השתן של עלי בטל

תוֹכֶן:

1. פוטנציאל הורדת חומצת השתן של עלי בטל
2. כיצד להכין ולהשתמש במי עלי בטל
3. הערות חשובות

לעלי בטל לא רק טעם חריף וחם, אלא גם תרופה יקרה ברפואה המזרחית המסייעת בטיפול בתסמיני גאוט ומפחיתה ביעילות את חומצת השתן.

אנשים הסובלים מכאבים עקב רוח-קור וקיפאון רואים לעיתים קרובות שיפור ניכר בעת השימוש בו.

מבחינה מדעית , מספר מחקרים ראשוניים הראו כי עלי בטל מכילים רכיבים פעילים כגון אלקלואידים ופלבנואידים, אשר עשויים להיות בעלי ההשפעות הבאות:

אנטי דלקתי, משכך כאבים: מסייע בהקלה על כאבים הנגרמים מדלקת פרקים בהתקפי גאוט חריפים.
משתן קל: מסייע לגוף לסלק חומרים עודפים, כולל חומצת שתן, דרך השתן.

Cách dùng nước lá lốt hỗ trợ giảm axit uric an toàn tại nhà- Ảnh 1.

עלי בטל מכילים רכיבים פעילים המסייעים להילחם בדלקות ולהקל על כאבים.

2. כיצד להכין ולהשתמש במי עלי בטל

ישנן שתי דרכים עיקריות לשימוש בעלי בטל:

שתו מרתח של עלי בטל

הכנה: 5-10 גרם עלי בטל מיובשים (או 15-30 גרם עלי בטל טריים).
אופן ההכנה: שוטפים את עלי הבטל, שמים אותם בסיר עם 2 קערות מים, מרתיחים על אש נמוכה עד שנשארת בערך קערה אחת של מים.
אופן השימוש: יש לשתות לאחר ארוחת הצהריים או הערב, יש לשתות כשהמים עדיין חמים; יש לשמור על הפעולה ברציפות במשך 10-15 ימים, לאחר מכן לנוח 10-20 ימים ולחזור על הפעולה.

שתו תה עלי בטל טריים

הכנה: 10-15 גרם עלי בטל טריים.
אופן ההכנה: שטפו ומעכו קלות את עלי הבטל, שימו אותם בצנצנת והניחו אותם ב-200-300 מ"ל מים רותחים למשך 15-20 דקות.
אופן השימוש: יש לשתות במקום תה במהלך היום במשך 10-15 ימים, לנוח כ-1-2 שבועות ואז לשתות שוב.

3. הערות חשובות

- אין להחליף תרופות: אם אובחנתם עם היפרוריקמיה או גאוט, אין להפסיק בשום אופן את נטילת התרופות שרשם לכם הרופא ולשתות רק מי עלי בטל, זהו טיפול תומך בלבד.

- התייעצי עם רופא: לפני תחילת הטיפול, התייעצי עם מומחה, במיוחד אם את בהריון, מניקה או שיש לך בעיות רפואיות אחרות (כגון אי ספיקת כליות, אי ספיקת כבד, הפרעות בקרישת דם...).

- תופעות לוואי אפשריות: שתיית כמות גדולה מדי של מים מעלי בטל עלולה להוביל לחום בגוף, ולגרום לפצעי פה, עצירות והשפעות שליליות על הקיבה בשל תכונותיהם החמות ושמני האתרים החריפים.

- מינון סביר: יש להשתמש במינונים מתונים בלבד בהתאם להוראות, אין לעשות שימוש לרעה. יש ליטול במינון קצר ולנוח בין המנות.

- תזונה ואורח חיים: המדד היעיל ביותר לשליטה בחומצת השתן הוא עדיין תזונה מדעית כגון הגבלת מזונות עשירים בחלבון (בשר אדום, איברים, פירות ים), הימנעות מאלכוהול, משקאות קלים; שתיית מים מרובה (לפחות 2 ליטר מים/יום כדי להגביר את הפרשת חומצת השתן) ופעילות גופנית סדירה, תוך שמירה על משקל סביר.

מקור: https://suckhoedoisong.vn/cach-dung-nuoc-la-lot-ho-tro-giam-axit-uric-an-toan-tai-nha-169251121102813626.htm