אמצעים יזומים למניעת מחלות במהלך העונה הקרה.

מזג אוויר קר וטמפרטורות נמוכות יוצרים תנאים נוחים לשגשוג חיידקים ווירוסים, ולכן אנשים צריכים למנוע באופן יזום מחלות נשימה, במיוחד קשישים וילדים צעירים.

רופאים בבית החולים למיילדות וילדים דא נאנג בודקים ילד. צילום: לה הונג

מספר הילדים הסובלים ממחלות נשימה הולך וגדל.

מספר חולי הילדים הפונים לטיפול בבית החולים למיילדות ופדיאטריה דא נאנג גדל בימים האחרונים. בממוצע, בית החולים מקבל 1,000-1,300 מטופלים לבדיקות וטיפול חירום מדי יום, כאשר ילדים מהווים כ-70%. לאחר בדיקה, רופאים גילו שרוב הילדים סובלים ממחלות נשימה.

לדברי ד"ר לה ואן דונג, סגן מנהל מחלקת הבדיקות הכלליות והמיון (בית החולים למיילדות וילדים דא נאנג), מזג האוויר הקר גורם לילדים להשתעל באופן מתמיד, לסבול מחום, נזלת וכאבי גרון... אלו הם תסמינים שכיחים של מחלות נשימה. לכן, על ההורים לשמור על חום ילדיהם ולהקפיד על תזונה נכונה כדי לחזק את חסינותם במהלך העונה הקרה.

בפרט, יש לקחת ילדים מיד לבדיקה במוסד רפואי אם הם מפגינים אחד מהסימנים הבאים: התקפים; חום גבוה הנמשך יומיים או יותר או חום גבוה שקשה להוריד; קשיי נשימה או קוצר נשימה; כאבי בטן עזים וכו'.

על פי מחלקת הנשימה לילדים (בית החולים למיילדות ופדיאטריה בדאנאנג), מספר החולים המאושפזים גדל משמעותית. ראש מחלקת הנשימה לילדים ציין כי במהלך העונה הקרה, ילדים סובלים לעיתים קרובות ממחלות נשימה כמו דלקת ריאות, אסטמה, ברונכיוליטיס ודלקת גרון-טרכאיטיס. הסיבה העיקרית לעלייה במחלות נשימה בקרב ילדים היא מזג האוויר הקר והגשם, אשר מגבירים את הלחות. לילדים יש מערכת חיסונית חלשה, מה שהופך אותם רגישים יותר לזיהומים ויראליים.

כדי להגן על ילדים מפני מחלות בתקופה זו, על ההורים לזכור לשמור על חום גופם, לדאוג להם לעטות מסכות, להימנע מחשיפה לאוויר קר, לוודא שהם מקבלים חיסונים בזמן ולספק להם מזון מזין לחיזוק מערכת החיסון שלהם.

שימו לב במיוחד לשטיפת ידיים ואף/גרון של ילדכם באופן קבוע. בנוסף, ודאו שילדכם מקבל תזונה מזינה, צריכה מוגברת של ירקות ירוקים ושתייה מרובה של מיצי פירות.

יתר על כן, מחלות נשימה נמצאות במגמת עלייה, מה שהופך ילדים לפגיעים להדבקה צולבת בכיתה או במגע עם נשאים. על ההורים לשתף פעולה באופן יזום עם בית הספר במניעה ובשליטה במחלות קשורות בכיתה, במיוחד בכיתות ובקבוצות גן.

מזג האוויר הקר גרם לילדים רבים לסבול ממחלות נשימה. צילום: לה הונג

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לקשישים ולאנשים עם בעיות בריאותיות בסיסיות.

בנוגע למחלות הקשורות למזג האוויר, רופאים במחלקת הנשימה והאימונולוגיה (בית החולים דא נאנג) מאמינים שיש להקדיש תשומת לב מיוחדת לקשישים, במיוחד לאלו הסובלים ממצבים רפואיים קיימים. מזג אוויר משתנה, טמפרטורות קרות יותר ואוויר יבש יותר מחלישים את יכולתה של מערכת החיסון להילחם בווירוסים. טמפרטורות נמוכות גורמות למעשה נזק לתאי אפיתל, שכבר רגישים מאוד לפגיעה, ויוצרות פתחים לכניסת וירוסים וחיידקים לגוף.

נציגים מהמחלקה לנשימה ואימונולוגיה ציינו כי מבוגרים סובלים לעיתים קרובות ממצבים כרוניים קיימים המחלישים את מערכת החיסון שלהם. שינויים במזג האוויר יכולים לעורר את המצבים הקיימים הללו, ולהוביל למחלות שונות, במיוחד הצטננות, דלקת ריאות, דלקת עור אלרגית, דלקת הלחמית ותסמינים של מערכת השלד והשרירים. יתר על כן, מצבים כרוניים כמו סוכרת, יתר לחץ דם, אסטמה ומחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) יכולים להחמיר עם הזמן עקב שינויי מזג אוויר.

כדי למנוע מחלות הנגרמות ממזג אוויר קר בקרב קשישים, יש לשים לב לשמירה על חום הגוף, תזונה נכונה ופעילות גופנית. יש להימנע משינויי טמפרטורה פתאומיים; אם מתעוררים מוקדם לצורך פעילות גופנית או צריכים לצאת החוצה לסידורים, יש לקחת זאת בחשבון.

לדברי ד"ר דונג קוואנג האי, סגן מנהל מחלקת שבץ מוחי (בית החולים דא נאנג), במהלך העונה הקרה, קשישים נוטים לשתות פחות מים, מה שמוביל לעיבוי הדם, גרימת קרישי דם החוסמים כלי דם, וכתוצאה מכך לשבץ מוחי. חולים צעירים רבים סובלים מלחץ דם גבוה אך אינם פונים לטיפול מכיוון שאינם חווים תסמינים ברורים. עם זאת, כאשר מזג האוויר מתקרר, לחץ הדם שלהם עולה, מה שגורם לדימום מוחי ולהחמרת מצבם, מה שמוביל לשיעור תמותה גבוה.

"כדי להפחית את הסיכון לשבץ מוחי, במיוחד במהלך העונה הקרה, אנשים עם יתר לחץ דם צריכים לבדוק באופן קבוע את לחץ הדם שלהם ולקחת תרופות לשמירה על רמות לחץ דם יציבות. אנשים עם מחלות רקע כמו סוכרת, יתר לחץ דם וקשישים נמצאים בסיכון מוגבר לעיבוי דם ולחסימת כלי דם מוחיים במהלך שינויים עונתיים. לכן, יש צורך לנטר את המחלות הבסיסיות הללו ולקבל טיפול רפואי נאות, כולל שתייה מספקת כדי למנוע התייבשות שעלולה להוביל לעיבוי דם ולחסימת כלי דם מוחיים", יעץ ד"ר דונג קוואנג האי.

רופאים ממליצים כי הסימנים הקלים ביותר לצפייה בשבץ מוחי הם כבדות פתאומית בצד אחד של הפנים, חולשה או שיתוק בצד אחד של הגוף והפרעות בדיבור. כאשר מתגלה שבץ מוחי, חשוב למנוע מהמטופל נפילה, להניח את המטופל על צידו ולשאוב כל הפרשה אם המטופל מקיא או נחנק. יש לפנות את המטופל לבית החולים בהקדם האפשרי, במיוחד למתקנים רפואיים המסוגלים לטפל בשבץ מוחי, לצורך התערבות בזמן.

מקור: https://baodanang.vn/chu-dong-phong-benh-mua-lanh-3319246.html