אנחנו לא יכולים לסמוך אך ורק על מר קים.

שאיפותיה של וייטנאם

אליפות גביע AFF 2024 של וייטנאם נבעה מכמה גורמים: רוח לחימה משופרת, בחירת השחקנים הגמישה והטקטיקות הנכונות של המאמן קים סאנג-סיק, והופעה יוצאת דופן של השחקן החדש נגוין שואן סון.

עם זאת, ליבת הצלחתה של קבוצתו של קים עדיין נובעת משיפור הכושר הגופני, שהוא המפתח לפתיחת כל מערכת טקטית. במילים פשוטות, כאשר שחקנים בכושר גופני ועמידים יותר, הם יכולים לשחק כדורגל הגנתי מתפרץ או לשלוט בכדור. ללא סיבולת מספקת, כל פילוסופיה טקטית תיתקל בהכרח בבעיות.

המאמן קים סאנג-סיק והתאחדות הכדורגל של וייטנאם (VFF) תכננו מחנה אימונים בן 10 ימים בדרום קוריאה, המהווה נקודת מפנה מכרעת עבור נבחרת וייטנאם.

הקבוצה הווייטנאמית (בחולצות אדומות) הייתה מהירה יותר ובכושר טוב יותר.

במהלך שהותם בת 10 הימים בדרום קוריאה, עברו השחקנים תרגילי אימון גופני קפדניים שהתמקדו בסיבולת, כוח ומהירות בהתאם לסטנדרטים קוריאניים. לדברי הקבוצה, צוות האימון תיעד בקפידה את נתוני הביצועים של השחקנים עבור כל תרגיל. המאמן קים סאנג-סיק עצמו הודה בהתקדמות השחקנים לעיתון טאנה ניין : "ההבדל בין שחקנים וייטנאמים לקוריאנים אינו משמעותי. אולי, ההבדל היחיד הוא שלשחקנים וייטנאמים עדיין יש חוזקות נסתרות שניתן לחשוף עוד יותר."

בהכירו בשיפור במצבם הפיזי של שחקניו, המאמן קים סאנג-סיק אימץ באומץ אסטרטגיה שהתמקדה בהגנה איתנה, כשהוא מתיש את היריבה במחצית הראשונה, לפני ששחרר את מהלך הסיום שלו במחצית השנייה. הקבוצה הוייטנאמית לא הייתה מצליחה להבקיע שערים בדקות ה-90+14 או ה-90+19 אם הייתה שומרת על מצבה הפיזי "החלש" הקודם.

עם זאת, שיפור הכושר הגופני ברמת הנבחרת הלאומית מטפל רק בתסמינים. עם המאפיין הייחודי של 5-6 מחנות אימונים בשנה (כל אחד נמשך כ-10-15 ימים), לשחקנים יש פחות זמן עבודה עם המאמן קים בהשוואה לרמת המועדון. לכן, יש צורך ליישם אימון גופני מתאים ברמת המועדון.

סימן חיובי הוא שיותר ויותר קבוצות מעלות את המודעות שלהן לאימון גופני, כמו קבוצת הכדורגל בין דואנג , קבוצת הכדורגל האנוי וקבוצת הכדורגל המשטרה האנוי (CAHN FC), אשר השקיעו רבות בגיוס מאמני כושר זרים. בקבוצת הכדורגל בין דואנג, כאשר המאמן הואנג אן טואן עדיין היה אחראי, הוא, יחד עם המנהל הטכני יורגן גדה ומאמן הכושר, ניתחו את פרמטרי הבריאות של השחקנים באמצעות מערכת GPS.

כושר גופני טוב עוזר לכל הקבוצה לשחק בהתמדה ובחוסן עד הרגע האחרון ממש.

HAGL, עם המנהל הטכני וו טיין טאן והמאמן הראשי לה קוואנג טריי, משתמשת גם בנתונים לאימונים. הקבוצה מהאזור ההררי מתכננת לפתוח חדר מדעי הספורט כדי ליישם נתונים וסטטיסטיקות בצורה יסודית יותר באימון הגופני שלה.

הדרך קדימה ארוכה.

עם זאת, לכדורגל הווייטנאמי עדיין יש דרך ארוכה לעבור כדי להגיע לסטנדרטים בינלאומיים. הוכחה לכך היא ששחקנים וייטנאמים רבים שנסעו לדרום קוריאה, יפן או אירופה "אזלו להם הקיטור" משום שלא יכלו לעמוד בקצב הדרישות הפיזיות ושיטות האימון במדינות כדורגל מתקדמות יותר.

בשנת 2019, מומחה זר שביקר בווייטנאם שיתף את העיתון Thanh Nien : "שחקנים צריכים להתאמן יותר, גם על המגרש וגם בחדר הכושר. הנפח הכולל של שניים או שלושה אימונים בקבוצות V-League שווה ערך רק לאימון אחד באירופה. אימונים צריכים להיות גם אינטנסיביים יותר, מהירים וחזקים יותר כדי שהשחקנים ישתפרו."

מהם היתרונות של אימונים אינטנסיביים ונכונים? בואו נסתכל על קבוצת Thanh Hoa FC. כשהוא לקח את הקבוצה לראשונה בשנת 2023, המאמן וליזאר פופוב העביר את שחקניו משטר אימונים תובעני להפליא. שחקנים רבים היו מותשים מהניסיון לעמוד בקצב השיטות הקפדניות, אך המאמן פופוב הבטיח שאם תוכנית האימונים לא תהיה יעילה, הוא יעזוב. ואז, Thanh Hoa FC זכתה בשלושה גביעים בשנתיים, והפכה לאחת הקבוצות הנלהבות והעמידות ביותר בווייטנאם כיום.

המאמן פופוב משפר את הכושר הגופני של שחקני טאנה הואה.

יתר על כן, כדי לשפר את הכושר הגופני של השחקנים, ליגת ה-V צריכה להגדיל את זמן המשחק. נכון לעכשיו, משחקים משוחקים רק כ-50-55 דקות, שהם פחות משני שלישים מהזמן הכולל. משחקים רבים מקוטעים בעבירות, שחקנים שמזייפים פציעות כדי לבזבז זמן וכו', מה שמפחית גם את ערך הבידור וגם גורם לשחקנים לאבד סיבולת עקב זמן ריצה לא מספק.

המאמן פארק האנג-סאו ציין פעם: "אני רוצה שהשחקנים ישפרו את הכושר הגופני שלהם. מעט מאוד שחקנים יכולים לרוץ 10 ק"מ למשחק, בעוד שזה הממוצע לשחקנים. אני צריך לדחוף את השחקנים לרוץ 1-2 ק"מ נוספים. וגם ריצה בעצימות גבוהה."

מאמן בליגה הראשונה הצהיר, "כדי לפתח שחקנים, עלינו להגדיל את זמן המשחק בכל משחק." זה גם מה שהמאמן קים סאנג-סיק רוצה. כאשר איכות המשחק משתפרת, השחקנים יתקדמו באופן טבעי. הכדורגל הוייטנאמי צריך להשתפר מהשורש, במקום להשאיר למר קים את האחריות לפתור את כל הבעיות.

מקור: https://thanhnien.vn/muon-doi-tuyen-viet-nam-khoe-hon-khong-the-trong-cho-moi-thay-kim-185250117133940988.htm