מה לעשות כשילדים סובלים מגבן ועקמת?

ד"ר פול ד'אלפונסו , מנהל מרכז הכירופרקטיקה מייפל הלת'קר, השיב: הבעיה של ילדכם היא גם מצב נפוץ מאוד אצל ילדים רבים אחרים כיום. עקב התפתחות הטכנולוגיה, ילדים צעירים כיום מבלים זמן רב מול מכשירים אלקטרוניים. עמוד השדרה של ילדים רגיש מאוד לפגיעות, ישיבה בתנוחה לא נכונה במשך זמן רב תשפיע על בריאות עמוד השדרה, מה שמוביל לגיבן, צוואר גולף...

במקרה של ילדכם, עליכם להדריך אותו לשנות את תנוחת הישיבה שלו, למקם את השולחן בצורה נכונה, לא גבוהה מדי; להשתמש בכיסאות ובמגנים נגד גיבן עבור ילדכם; לוודא שהילד שלכם לא יושב על המיטה כדי ללמוד או משתמש יותר מדי בטלפון או באייפד.

ההצעות הנ"ל יסייעו למזער את ההשפעות השליליות על עמוד השדרה של הילד. עם זאת, עדיף לקחת את ילדכם למומחה כל 6 חודשים לצורך בדיקה וטיפול בבריאות עמוד השדרה. זה יעזור להפחית את הלחץ על עמוד השדרה ועל אזורים שאינם זזים כראוי.

קיפוזיס או צוואר גולף אצל ילדים קשים מאוד להתגברות אם לא מטפלים בהם מוקדם. ככל שעמוד השדרה של הילד מבוגר יותר, כך קשה יותר להסתגל אליו. ילדים מעל גיל 15 יתקשו לשנות יציבה מאשר ילדים צעירים יותר. לכן חשוב מאוד לקחת ילדים לרופא ולבצע בדיקת עמוד השדרה שלהם מוקדם.

ליין אנה הקליט

מָקוֹר: https://nld.com.vn/suc-khoe/lam-gi-khi-tre-bi-gu-lung-cong-veo-cot-song-20230816195717112.htm