טיפול פסיכולוגי לשפיכה מוקדמת

טיפולים פסיכולוגיים מסוימים כגון טיפול פרטני, טיפול זוגי ותרופות יכולים לסייע בהפחתת שפיכה מוקדמת אצל גברים.

שפיכה מוקדמת היא מצב בו גברים מגיעים לאורגזמה מהר מדי ואינם יכולים לשלוט בה. זוהי הבעיה הגדולה ביותר שגורמת לגברים להרגיש מוטרדים בחיי המין שלהם. שפיכה מוקדמת היא די שכיחה, סטטיסטיקות בארה"ב מראות שבגילאי 18 עד 59, אחד מכל שלושה גברים סובל ממצב זה.

לדברי ד"ר סטנלי א. אלטהוף, ממרכז פלורידה לבריאות זוגית ומינית (ארה"ב), בנוסף לגורמים פתולוגיים, גורמים פסיכולוגיים הם גם הגורמים להחמרת שפיכה מוקדמת או לקידוםה. התערבות באמצעות טיפולים פסיכולוגיים תסייע להתגבר על מצב זה.

ישנן התערבויות פסיכולוגיות רבות, ביניהן: טיפול פרטני, טיפול זוגי וטיפול תרופתי.

טיפול פרטני : טיפול פרטני שואף למצוא את הסיבה ולהקל על הלחץ אצל גברים. הרופא יבדוק את ההיסטוריה הרפואית כדי לראות אם לגבר יש פחד כלשהו מנשים, או אם הוא עבר התעללות או ניצול מיני בילדות... לאחר מציאת מקור ההשפעה הפסיכולוגית, הרופא יעניק טכניקות ספציפיות שיסייעו בשליטה בשפיכה ובשליטה בחרדה.

שפיכה מוקדמת יכולה לגרום לריסות בחיי הנישואין. תמונה: Freepik

טיפול זוגי : טיפול זה מיועד לגברים נשואים או במערכת יחסים מחייבת. הטיפול כולל גברים ונשים כאחד העובדים לקראת מטרה משותפת. יחד, הם יכולים לחקור ולטפל בבעיות התורמות לשפיכה מוקדמת. חלק מהטכניקות והפתרונות יעילים יותר כאשר משתמשים בהם יחד.

טיפול משולב : לדברי ד"ר אלטהוף, שילוב של תרופות עם טיפול פסיכולוגי יכול להביא לתוצאות הטובות ביותר. השפעות של תרופות מסוימות לעיכוב שפיכה יכולות לעזור לבנות ביטחון עצמי, לפני החלת טיפול פסיכולוגי. עם הזמן, הגבר יכול לשכוח את תחושת העוררות ולהפנות את תשומת ליבו לרגשות אחרים. לאחר השגת התוצאה הרצויה, הגבר נגמל בהדרגה מהתרופות והתמקד בהתאמת הפסיכולוגיה שלו.

טיפולים פסיכולוגיים לבעיות מיניות נקראים טיפולים מיניים. הם מכוונים למטרות הכוללות: לימוד טכניקות לשליטה או עיכוב שפיכה, השגת ביטחון בפעילות מינית, הפחתת חרדת ביצוע, טיפול בבעיות בין-אישיות המובילות לתפקוד לקוי, שיפור התקשורת...

אנה צ'י (לפי Very Well Health )

קישור למקור: https://vnexpress.net/lieu-phap-tam-ly-cho-chung-xuat-tinh-som-4609591.html