האם אנשים עם דלקת מפרקים שגרונית יכולים לשתות אלכוהול?

[מודעה_1]

השפעת האלכוהול על דלקת מפרקים שגרונית תלויה בגורמים רבים. על המטופלים להתייעץ עם רופא כדי להימנע מסיכונים בריאותיים.

דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה אוטואימונית שבה מערכת החיסון של הגוף תוקפת בטעות את המפרקים, וגורמת לדלקת.

מספר מחקרים מצביעים על כך שכמות קטנה של אלכוהול בשבוע עשויה להועיל לאנשים עם דלקת מפרקים שגרונית, ולהפחית את הסיכון שלהם לפתח את המחלה. מחקרים אחרים מצביעים על כך ששתיית אלכוהול יכולה להגביר דלקת ולהחמיר את התסמינים. תאי חיסון הנקראים ציטוקינים מעורבים בדלקת, וצריכת אלכוהול מופרזת יכולה להגביר את הציטוקינים.

מדענים טרם הצליחו לספק ראיות ברורות לגבי השפעת האלכוהול על דלקת מפרקים שגרונית. רמת ההשפעה של אלכוהול על כאבי מפרקים ותסמינים משתנה מאדם לאדם, בהתאם לגורמים רבים כגון התרופה בה משתמשים, מין, מינון ותדירות השתייה וסוג האלכוהול.

מחקר משנת 2018 שפורסם ב- Scandinavian Journal of Rheumatology בחן את השפעת האלכוהול על שחיקת מפרקים, או היצרות מרווחי מפרקים, בידיים, בפרקי הידיים ובכפות הרגליים של אנשים עם המצב. חוקרים מצאו שצריכת אלכוהול מתונה הייתה קשורה לשחיקת מפרקים אצל נשים עם המחלה, בעוד שההפך הוא הנכון אצל גברים.

עם זאת, מחקרים אחרים הראו שצריכת אלכוהול קלה עד בינונית יכולה להפחית את רמות הציטוקינים, ובכך להפחית דלקות. מחקר משנת 2014 שפורסם בכתב העת Journal of Rheumatology מצא כי אנשים עם דלקת מפרקים שגרונית ששתו כמויות קטנות של בירה היו בעלי מצב תפקודי טוב יותר מאשר אלו שנמנעו לחלוטין. השפעה זו נצפתה רק עם בירה, ולא עם משקאות אלכוהוליים אחרים.

המחקר מצא גם כי שתייה מתונה עשויה להפחית את הסיכון לפתח דלקת מפרקים שגרונית. נשים במחקר ששתו שתיים עד ארבע בירות בשבוע היו בסיכון נמוך ב-31% לפתח את המחלה בהשוואה לאלו שמעולם לא שתו בירה.

החוקרים עדיין מציינים כי התועלת של שתיית בירה מתונה על הסיכון לפתח את המחלה קטנה מאוד, תוך אזהרה כי שתייה מרובה מדי עלולה להגביר את הסיכון למחלה או להחמיר את התסמינים.

שתיית אלכוהול מרובה מדי אינה טובה לבריאות. צילום: הא פואנג — שתיית אלכוהול מרובה מדי אינה טובה לבריאות. צילום: *הא פואנג*

מחקר משנת 2019 שפורסם בכתב העת Arthritis Care and Research בחן האם קיים קשר בין צריכת אלכוהול לתסמיני דלקת מפרקים שגרונית. החוקרים הסתמכו על סקר חצי שנתי של 17,000 חולים.

אצל אנשים עם דלקת מפרקים שגרונית קשה, הנתונים מראים שהם נוטים להפסיק לשתות או לא לשתות כלל. מצד שני, אנשים עם מחלה קלה נוטים לשתות בירה ויין באופן קבוע, אולי משום שהם אינם שמים לב להחמרת התסמינים שלהם.

על פי המכון הלאומי להתמכרות לאלכוהול ואלכוהוליזם (NIAAA), שתייה מתונה מוגדרת כלא יותר ממשקה אחד (מנה) ביום לנשים ושני משקאות ביום לגברים. מנה מחושבת על סמך סוג המשקה, שווה ערך ל-350 מ"ל בירה, 150 מ"ל יין, ו-44 מ"ל משקאות חריפים מזוקקים.

מומחים ממליצים שאם אתם שותים אלכוהול, תוכלו להפסיק לשתות לזמן מה כדי לעקוב אחר שיפור התסמינים. בנוסף, הדבר תלוי גם בהשפעות האלכוהול על התרופות שאתם נוטלים. עליכם להתייעץ עם רופא כדי להימנע מסיכונים בריאותיים.

מר נגוק (לפי מצבו הבריאותי הטוב מאוד )

[מודעה_2]
קישור למקור