יום הולדתו של בודהה, מצא שלווה בלבך

ביום הולדתו של בודהה השנה, הנזירה סואי טונג (ת'יץ' נו האן דוק) השיקה את הספר "חידוש גן הלב" ובו תוכן שיתוף על איך להתגבר על עצב וסבל כדי לרפא את עצמך.

זוהי גם היצירה האחרונה בסדרת ספרי פילוסופיית החיים שהנזירה הקדישה לה את ליבה מאז 2017: שחררו דאגות, חיו חיים שלווים וחדשו את גן התודעה .

מתוך 101 רגשות מעוררי השראה

"לשחרר דאגות" הוא אוסף של 101 מאמרים שנאספו ותורגמו על ידי הנזירה סואי טונג. הסיפור מספר שבראשית החורף בארץ זרה וקרה, הנזירה, משום שלא הייתה רגילה למזג האוויר, נאלצה להישאר בבית. מצב רוחה היה באופן בלתי נמנע קר במקצת.

חברה ביקרה אותה ושלחה לה כמה מאמרים נוגעים ללב. היא מצאה אותם מעניינים מאוד, אז היא תרגמה אותם ופרסמה אותם באינטרנט, בתקווה לחלוק קצת השראה עם חבריה וקרובי משפחתה. עם זאת, כולם עודדו וקיבלו אותם בהתלהבות.

סדרת ספרים: שחררו דאגות, חיו חיים שלווים, חידוש גן הלב. (צילום: טראן שואן טיין)

מאוחר יותר, כשהייתה עסוקה בלימודים ובחיים, היא התכוונה פעם להניח בצד את עבודת התרגום שלה, אך חבריה דחקו בה לעשות זאת, ולכן המשיכה לשמר את הקארמה הטובה שלה. הגורל הגיע שוב ושוב, כדי לעזור לקוראים קרובים ורחוקים להחזיק בסיפורים הרגשיים הללו, היא כינסה אותם לספר בשם "לשחרר את הצער" .

ניתן לומר ששחרור מדאגות הוא הזדמנות, מתנה רוחנית שעוזרת לכל אחד מאיתנו לגלות בהדרגה את המתנה שהחיים נותנים - כלומר "היום".

הספר, המורכב בעיקר ממאמרים שתורגמו בעצמה ואספה הנזירה סואי טונג במהלך השנים, הוא גם מקום שבו המחברת פותחת את ליבה כדי להביא מילים אנושיות על גורל החיים והאושר האנושי.

עם "שחרור מדאגות" , הסיפורים סופרו, וגם הדאגות עפות. רק על ידי אהבת הגוף והנפש תוכלו לחיות במלואם.

לאחר הצלחת היצירה והתקבלותה על ידי הקוראים, פורסמה יצירתה השנייה של הנזירה סואי טונג, תחת הכותרת "לחיות חיים שלווים", בתקווה להמשיך לזרוע זרעים טובים בעולם עצום זה.

למרות שהיצירה עשירה יותר בנושאים ובז'אנרים, עם 101 סיפורים קצרים, המחבר עדיין שם עדיפות למאמרים המתמקדים בטיפוח עצמי, שיפור תכונות אישיות, התבוננות לאחור וחידוש עצמי, ממחשבות, מילים למעשים.

כי המחבר מאמין: "הכל נובע מכל אדם. כשאנחנו חזקים מספיק, אנרגיה חיובית תתפשט לאנשים ולדברים סביבנו, ותשפר את הכל. זוהי גם המשמעות מאחורי שם הספר השני: לחיות חיים שלווים".

...ל-101 רגשות לחידוש עצמי

"חידוש גן התודעה" היא יצירה חדשה, וגם המשך של הספרים "לשחרר דאגות" ו"לחיות חיים שלווים" שפורסמו קודם לכן.

בספר "לשחרר את הצער" , הקוראים ימצאו בעיקר תוכן מרמז - דרך לאורח חיים ער ולשחרור מצרות החיים.

ב"לחיות חיים שלווים", אנו קוראים מאמרים המתמקדים בתמיכה וסיוע בטיפוח תכונות אישיות, המסייעים להפוך את החיים לשלווים יותר.

השילוב של שני התכנים הנ"ל, בתוספת מאמרים הקשורים לתהליך הזיהוי והגילוי של תכונות חדשות מנשמתו של כל אדם, הם הנושאים העיקריים אליהם שואף "גן רענון התודעה" , גם הם בצורת 101 סיפורים אינטימיים.

הנזירה סואי טונג (שם דהרמה טיץ' נו האן דוק) היא מרצה באקדמיה הבודהיסטית של וייטנאם בהו צ'י מין סיטי. בפייסבוק, היא מוכרת לרבים בזכות פוסטים מעוררי השראה שלה על חיים שלווים, חדורים בפילוסופיה בודהיסטית. (צילום: מולי)

בספר השלישי הזה, הסופרת סואי טונג מביעה את המסר שכל אחת מנשמותינו היא גן, שבו יש פרחים, עלים ועשב. לכן, כדי לשמור על אנשים צעירים ורעננים, עלינו לחדש את ה"גן" בדברים חיוביים וטובים.

בדומה לשני הספרים הקודמים, בנוסף לבחירת הסבר קל להבנה לקוראים ביתיים, הנזירה סינתזה במכוון גם נושאים הקרובים לצעירים כמו יראת כבוד, כיצד להתגבר על עצב של לב שבור ותרגול חיים עצמאיים.

מָקוֹר: https://baoquocte.vn/mua-phat-dan-tim-binh-an-o-tai-tam-minh-229293.html