נגוין טי הויאן: "במהלך 15 השנים האחרונות, היו פעמים שבהן הרטבתי את רגליי ובכיתי"

נגוין טי הויאן החליט לפרוש בגיל 30, לאחר שעשה נס לספורט הווייטנאמי עם 13 מדליות זהב במשחקי SEA, 10 מדליות זהב באליפות המדינה ו-3 מדליות זהב במשחקי אסיה.

כתבת דן טרי ניהלה שיחה עם הספורטאית הנחשבת לאגדה בריצת 400 מטר משוכות לנשים בביתה הקטן בעיר נאם דין .

חידוש פעילות גופנית כשהתינוק בן 3 חודשים

מדוע החליט הויין לפרוש בגיל 30?

- החלטתי לפרוש משתי סיבות עיקריות. האחת היא שבשלב זה, אני כבר לא צעיר ולא יכול להשלים את תוכנית האימונים כפי שנדרש על ידי המאמן. מרוץ 400 מטר דורש הרבה כוח פיזי, אבל עכשיו אני לעתים קרובות מקבל הלם, אפילו מקיא כשאני מנסה להשלים את תוכנית האימונים.

נגוין טי הויאן שיתפה עם דן טרי על הקשיים בקריירה שלה בצמרת (צילום: מאן קוואן).

שנית, אני נשואה כבר 6 שנים והילד שלי היה לי במשך 5 שנים, תקופה שבה הייתי לעתים קרובות מחוץ לבית. כשהילד שלי היה בן 3 חודשים, גמלתי אותו והתחלתי להתאמן שוב.

כל אמא תמיד רוצה להיות עם ילדיה, לדאוג למשפחתה ולאהוביה, אבל אני הייתי צריכה להקריב הרבה. אז אני חושבת שזה הזמן הנכון לפרוש.

החלטתה של הויין לפרוש בשלב זה מעוררת צער בקרב רבים, משום שהיא הספורטאית הוייטנאמית שזכתה במספר המדליות הגבוה ביותר במשחקי SEA בהיסטוריה של הטורניר. מומחים מאמינים שהויין עדיין מסוגלת להתחרות על מדליות במשחקי SEA 2025, אז מדוע הויין לא מנסה להשיג עוד משחק SEA לפני שתפרוש?

אנשים חושבים ככה, אבל שנתיים זה זמן רב מאוד ואני כבר בשנות ה-30 לחיי. בגיל הזה, הכוח הפיזי והבריאות יירדו מהר מאוד עם הזמן. כמו במשחקי SEA ה-32 האחרונים, הבריאות שלי בתחילת השנה ובסוף השנה הייתה שונה מאוד.

אם הייתי צעיר, ככל שהייתי מתאמן יותר, כך בריאותי הייתה משתפרת, אבל ככל שאני מתבגר, הבריאות שלי מתדרדרת מהר מאוד. אני יודע שקשה מאוד להבטיח תוצאות ולזכות במדליות בגיל הזה, אז עדיף להפסיק.

נגוין טי הויאן זכה בסך הכל ב-13 מדליות זהב לאתלטיקה וייטנאמית במשחקי SEA (צילום: מאן קוואן).

בזמן שהויין התחתנה וילדה תינוק, רבים חשבו שהויין תפרוש מקריירת התחרויות הבכירה שלה. עם זאת, הויין עדיין חזרה וזרחה בתחרויות אזוריות ויבשתיות. באותה תקופה, האם הויין חשבה שהיא תוכל להצליח כאם לילד אחד?

- נכון שגם אני לא חשבתי שאחזור להתחרות ברמה הגבוהה ביותר. כמעט כל הספורטאים הווייטנאמים, כשהם מתחתנים ומביאים ילדים לעולם, במיוחד באתלטיקה, כמעט כולם פורשים. מהעבר ועד עכשיו, נראה שרק וו ביץ' הואנג, ספורטאי בריצת 100 מטר משוכות, יכול לחזור, אבל רובם לא.

גם חשבתי שאין לי מספיק כוח לחזור. אבל בדצמבר 2018, 3 חודשים אחרי הלידה, כשראיתי את הספורטאיות הצעירות מתחרות, הרגשתי את הרצון והכמיהה להתחרות כמוהן, אז הייתי נחושה לחזור.

באותו זמן, לא חשבתי שאוכל להמשיך להשיג כל כך הרבה הישגים, במיוחד לזכות במדליית הזהב של משחקי SEA 30 קצת יותר משנה אחרי לידה.

כשחזרתי לראשונה, קיוויתי רק לקבל מקום בנבחרת השליחים 4x400 מטר משוכות לנשים, כי באותה תקופה היו ספורטאיות חזקות מאוד כמו נגוין טי האנג וקואץ' טי לאן. אבל למרבה המזל, במהלך האימונים והתחרויות, השגתי תוצאות טובות כדי שאוכל להשתתף במקצועות אישיים במשחקי SEA שהתקיימו בפיליפינים ב-2019.

נגוין טי הויאן אישרה שמשפחתה היא התמיכה שלה בהשגת הצלחות רבות (צילום: האי לונג).

במהלך האימונים שלי, תמיד הצבתי לעצמי מטרות ברורות. אבל הדברים לא היו קלים, כי ספורטאים צעירים ללא משפחות השקיעו מאמץ אחד, אז הייתי צריך להשקיע פי שניים או שלושה יותר מאמץ. היו הרבה תקופות שבהן הרגשתי עייף מאוד, והיו לי פציעות שגרמו לי לרצות לוותר, אבל איכשהו התגברתי עליהן.

היו ימים שהכאב היה כל כך חזק שנאלצתי להשרות את רגליי בדלי קרח, ובכיתי תוך כדי. חמותי ריחמה עליי ואמרה לי להפסיק להתחרות, אבל עדיין אמרתי לעצמי לנסות כמיטב יכולתי ולא לוותר לעולם בגלל התשוקה שלי.

אז איך הויין מצליחה לאזן בין תחרותיות לבין דאגה למשפחתה הקטנה?

- באופן אישי, אני מרגיש מאוד בר מזל שיש לי משפחה שתומכת בי, תמיד מבינה ומעודדת אותי להמשיך בקריירה שלי. המשפחה שלי תמיד מזדהה ותומכת בי. חמותי מאוד נחמדה ואוהבת את כלתה.

אני אפילו יותר בת מזל כי בעלי היה גם ספורטאי, ספורטאי ברמה גבוהה, אז הוא מאוד מבין, תומך ותומך בי. הוא לא רק עוזר לי לטפל בילדים שלנו, אלא גם מעודד אותי כל הזמן ומהווה את התמיכה הרוחנית שלי בכל זמן ובכל מקום כדי להמשיך בקריירה שלי.

לאחר שעברה קשיים רבים ב-15 שנות תחרות ברמה הגבוהה ביותר על המסלול, האם הויין אי פעם רצתה שבתה תלך בעקבותיה?

- אני ממש רוצה. אנשים רבים חושבים שדרך הספורט היא קשה מאוד, גם אני יודעת את זה, אבל זו בחירה שאני לא מתחרטת עליה. נולדתי למשפחה ענייה מאוד, אבל הספורט עזר לי להשתנות ולקבל חיים טובים יותר כמו היום. אם גם לבת שלי יש את התשוקה והיא תוכל להמשיך, תמיד אתמוך בה מכל הלב.

לא יכולתי לעצור את הדמעות ביום הפרישה

במהלך 15 שנות תחרות ברמה הגבוהה ביותר, מתי הויין התקשתה במיוחד וכיצד התגברה על כך?

- זו הייתה שנת 2016, תקופה בה סבלתי מפציעות רבות. לפני כן, הייתה לי הצלחה גדולה בשנת 2015, כשזכיתי ב-3 מדליות זהב במשחקי SEA, שברתי 2 שיאים במשחקי SEA והגעתי לרמה האולימפית והייתי נוכח באולימפיאדת ריו 2016 שנערכה בברזיל.

עם זאת, הפציעות המתמשכות ב-2016 גרמו לי להיות לא בכושר טוב, הודחתי מיד בסיבוב המוקדמות ופיגרתי בהרבה בהשוואה להישגים שהשגתי במשחקי SEA הקודמים. היו לי גם סכסוכים וחילוקי דעות עם המאמן וכולם באותה תקופה חשבו שהביצועים שלי ירדו ולא יכולתי עוד לשחזר את הכושר שלי.

אבל המשכתי לנסות, התאמנתי קשה והקשר שלי עם המאמן השתפר מבעבר. זמן קצר לאחר מכן זכיתי ב-2 מדליות זהב אסייתיות ב-2017, 3 מדליות זהב במשחקי SEA ושברתי שיא במשחקי SEA. זה היה מדהים.

מומחים ציינו כי הויין עשה דברים יוצאי דופן באתלטיקה, חסרי תקדים בווייטנאם ונדירים בעולם . מה חושב הויין על השבחים האלה מכולם?

זה בגלל שכולם הראו לי כל כך הרבה אהבה. אני רואה בזה עידוד לעצמי. כספורטאי, כשאני נושא את דגל המדינה בזירה הבינלאומית, אני תמיד עושה כמיטב יכולתי.

נגוין טי הויאן תמיד מנסה להתגבר על עצמה בזמנים הקשים ביותר (צילום: מאן קוואן).

לאחר סיום אליפות האתלטיקה הלאומית 2023 ב-28 באוקטובר, כולם ראו את הוין פורצת בבכי. האם הוין יכולה לחלוק את רגשותיה באותו רגע?

- באותו רגע, כל כך הרבה רגשות פרצו ממני שלא יכולתי להתאפק. למרות שכבר החלטתי שאפרוש אחרי שהטורניר יסתיים, הרגשות הגיעו כל כך פתאום.

כמה הצלחות היו לי, כמה קשיים חוויתי, במיוחד להיפרד מהמאמן וו נגוק לוי, המורה שאני מכבד, מחשיב אותו כאבא שלי, אז פשוט בכיתי. יותר מדי זיכרונות, בנוסף למורה שחיבק אותי ובכה, גרמו לרגשות שלי להתפרץ.

המאמן וו נגוק לוי הוא לפעמים יותר מאבא שלי, כי הוא זה שדואג לכל ארוחה ולישון שלי, ודואג לי כשאני חולה במשך 15 שנות תחרות ברמה הגבוהה ביותר. לא משנה מהן הבעיות שיש לי בחיים, אני מרבה לספר לו, מקשיב לעצותיו ולעידודו. אז כשהוא חיבק אותי בסוף המירוץ, הייתי מאוד נרגש.

נגוין טי הויאן מאמין שבאתלטיקה הוייטנאמית יהיו ספורטאים מבטיחים רבים בעתיד (צילום: טיין טואן).

אחרי 15 שנים של תחרות ברמה הגבוהה ביותר עם אינספור הישגים, מה יכולה הויין לומר לספורטאים הצעירים שיירשו אותה בעתיד?

- אני רק רוצה לשתף אתכם שתמיד כדאי לכם לנסות כמיטב יכולתכם, כי בתהליך של רדיפה אחר התשוקה שלכם, תיתקלו בבעיות רבות כמו פציעות, עייפות, לחץ שגורמים לכם להתייאש, אפילו לוותר. אבל אם יש לכם יותר רצון, יותר מאמץ, יותר מאמץ, תתגברו על הכל כדי להשיג הצלחה עבור עצמכם.

האם לאחר פרישתו, האם הוין מתכוון להיות מאמן שידריך ספורטאים צעירים בעתיד?

- כמובן. אני מקווה שמה שעשיתי יעביר איכשהו את הניסיון שלי לספורטאים צעירים, וימצא פנים חדשות שיעזרו לספורט הווייטנאמי בכלל, ולאתלטיקה הווייטנאמית בפרט, להמשיך לזרוח בזירות האזוריות והיבשתיות.

איזה מסר יכול הויין לשלוח לקוראי דן טרי בשיחה הזו?

אני רק רוצה להודות תודה ענקית לאוהדים, חובבי ספורט שאכפת להם מספורטאים כמוני. אני מקווה שכל האוהדים, ובמיוחד קוראי דן טרי, תמיד יעמדו לצד ותמכו בספורט הווייטנאמי כדי שימשיך להגיע לרמה הבינלאומית בעתיד.

העידוד של כולם הוא מוטיבציה גדולה עבורי להשיג הצלחה בקריירה הקודמת שלי.

תודה הוין על השיתוף!

נגוין טי הויאן, ילידת 1993, היא אתלטית מנאם דין ושיאנית באתלטיקה וייטנאמית. במשחקי SEA, נגוין טי הויאן מחזיקה בשיא הזכייה במדליות הזהב הרבות ביותר בדרום מזרח אסיה עם 13 מדליות זהב. היא פרשה רשמית ב-28 באוקטובר, לאחר שסיימה את אליפות האתלטיקה הלאומית ב-2023.

כתב Nguyen Thi Huyen ו-Dan Tri (צילום: Manh Quan).

במשחקי SEA ה-28 בשנת 2015, היא הצטיינה וזכתה בשלושה מדליות זהב בריצות 400 מטר, 400 מטר משוכות ו-4x400 מטר. במשחקי SEA ה-29 בשנת 2017, היא הגנה בהצלחה על שלוש מדליות הזהב שלה. נגוין טי הויאן זכתה גם בשתי מדליות זהב נוספות במשחקי SEA ה-30 בשנת 2019, ובשתי מדליות זהב במשחקי SEA ה-31 בשנת 2022. במשחקי SEA ה-32 (2023), האחרונים בקריירה שלה, היא זרחה עם שלוש מדליות זהב.

בזירה הגדולה יותר של אליפות אסיה, "אמא לאחד" נגוין טי הויין הצטיינה גם בזכייה ב-3 מדליות זהב, כולל 2 מדליות זהב בריצת 400 מטר משוכות ובריצת שליחים 4x400 מטר ב-2017 ומדליית זהב אחת בריצת שליחים 4x400 מטר ב-2023. בנוסף, נגוין טי הויין גם זכה להתחרות באולימפיאדת 2016 בברזיל.

תמונה: מאן קוואן

מָקוֹר: https://dantri.com.vn/the-thao/nguyen-thi-huyen-15-nam-qua-nhieu-luc-toi-vua-ngam-chan-vua-khoc-20231103182734190.htm