"'איפה שהאור זורח' מרפא טראומה פסיכולוגית

"'היכן שהאור זורח' אינו ספר קל לקריאה, שכן העמודים המתארים את עברה של המחברת סטפני, המכיל התעללות ואלימות, גורמים לקוראים לעצור פעמים רבות בגלל הכובד והכאב..."

מחברת הספר " במקום בו האור זורח" היא סטפני פו - עיתונאית וסופרת מלזית-אמריקאית. כשהייתה רק בת שנתיים וחצי, משפחתה נאלצה לעזוב את מלזיה כדי להתיישב בקליפורניה. הכל נראה מושלם מבחוץ. אבל כשתפתחו את דלת הדירה היפה הזו, תראו מציאות שונה לחלוטין.

לאורך ילדותה, סטפני סבלה מהתעללות פיזית ונפשית מצד הוריה. היא תמיד ניסתה לציית, להיות ילדה טובה ומבינה, אך מה שקיבלה בתמורה לא היה אהבה אלא אחריות של מטפלת והרגעת הטראומה הנפשית של הוריה.

סטפני "ציירה" תמונה צבעונית של מסע ה"הישרדות" שלה בספר, באמצעות עמודים מרגשים ומשכנעים.

צילום: בית ההוצאה לאור

ההתעללות הפיזית והנפשית מצד הוריה הותירה את סטפני עם הפרעת דחק פוסט-טראומטית מורכבת. היא לא רק השפיעה על חיי היומיום של סטפני, החל מחרדה, קושי בוויסות רגשות, שנאה עצמית, אלא גם גרמה לקושי בשמירה על מערכות יחסים, נטייה להיות תוקפניים כלפי אחרים, או מערכת יחסים לא בריאה עם האדם שהתעלל בה... אבל המכה הקטלנית של הטראומה היא לגרום לאדם להרגיש לא ראוי לאהבה.

לקבל את העובדה שיש לך מחלת נפש זה אף פעם לא קל, אבל המסע להחלמה יכול להיראות אפילו קשה יותר. סטפני פו ניסתה שיטות רבות ושונות להחלמה, כולל פסיכותרפיה, יוגה, מדיטציה וטיפולים מבוססי מדעי המוח . רגע אחד היא הרגישה בסדר, וברגע הבא היא שקעה בבור נוסף של תחושה של כישלון, כמו "גרסה פגומה" של גורלה.

אחרי כל מאבקיה, הספר מסתיים כמו אגדה. סטפני פו לא רק קמה מן האפר אלא גם מוצאת עבורה בעל אוהב, משפחה חמה וקהילה. הנס אינו מגיע מאלוהים, כל מה שהשיגה נובע ממאבקה האמיץ ומהתמדתה להתגבר על סדקי עברה.

עם הספר "היכן שהאור זורח" (שיצא לאחרונה בהוצאת First News ובית ההוצאה לאור דן טרי), הסופרת סטפני פו הפכה ל"שורדת" של הפרעת דחק טראומטית מורכבת.

מקור: https://thanhnien.vn/noi-vet-thuong-anh-sang-roi-vao-chua-lanh-nhung-sang-chan-tam-ly-185250707105726582.htm