מהם היתרונות של שתיית מיץ פניוורט?

[מודעה_1]

סנטלה אסיאטיקה היא צמח עשבוני בעל גבעולים זוחלים, בצבע ירוק, נפוץ מאוד באזורים כפריים, הגדל במקומות לחים. צמח זה סובל צל ולחות, בעל יכולת הסתגלות חזקה, מתרבה במהירות, ולעתים קרובות גדל בגושים, כך שאנשים רבים, אם אינם יודעים, עלולים לטעות ולחשוב שהוא עשב שוטה ולעקוף אותו.

מיץ Centella Asiatica (Gotu Kola) הוא משקה קיץ אהוב (מקור: Sohu)

הוא משמש כתרופה מסורתית בדרום מזרח אסיה במשך אלפי שנים, לא רק נאכל כירק אלא גם מוצץ. להלן כמה מהיתרונות האופייניים של מיץ צנטלה.

על פי הרפואה הסינית המסורתית, לסנטלה אסיאטיקה טעם מריר מעט ואופי מקרר. ניתן להשתמש בצמח הסנטלה אסיאטיקה כולו כתרופה, עם השפעות כגון ניקוי חום וניקוי רעלים, טיפול בשחינים, כיבים, חום וכו'.

מקרר את הגוף

סנטלה אסיאטיקה (גוטו קולה) נחגגת לתה צמחים בקיץ, המסייע לקרר את הגוף, לחטא ולהרוות את הצמא. ההכנה פשוטה: פשוט קחו חופן עלי סנטלה אסיאטיקה טריים, שטפו אותם היטב, שימו אותם בקומקום או כלי תה, מזגו מים חמים, תנו להם להתקרר ואז שתו.

כדי לשפר את טעמו של תה פניוורט, ניתן להוסיף מעט סוכר גס או סוכר חום לפי העדפתכם. לחלופין, ניתן לסחוט מיץ פניוורט ולשתות אותו, שיש לו השפעה דומה.

מפחית עייפות, מונע אובדן זיכרון.

שתיית מיץ צנטלה מסייעת לעורר את מערכת העצבים המרכזית, לנטרל את חומציות הדם, להוריד את טמפרטורת הגוף, ולתרום לתפקוד הלב והכבד. מחקרים מודרניים מצאו כי חומרים בצנטלה יכולים להילחם בחמצון, להפחית את גודל האזור הפגוע לאחר שבץ מוחי ולמנוע דמנציה.

מחקר משנת 2012 הראה כי רכיבים המצויים בצמח Centella asiatica יכולים לעכב את ההשפעות המזיקות של מי חמצן על תאים אנושיים, ובכך להילחם באופן פוטנציאלי בחמצון ולשפר את שיעורי הישרדות התאים.

לחזק את מערכת החיסון של הגוף.

לצמח גוטו קולה (Centella asiatica) יש השפעות מורידות חום, הוא מסייע בשיפור מערכת החיסון של הגוף, מונע לחץ דם גבוה ודלקות בדרכי השתן, ותורם לסילוק רעלים מהגוף.

בנוסף, הרכיבים המצויים בסנטלה אסיאטיקה מועילים גם לנשים לאחר לידה, בעלי השפעה מייפה על העור. מריחת מסכת פנים של סנטלה אסיאטיקה מסייעת גם בשיפור קמטים, במאבק בהזדקנות העור ובגירוי ייצור קולגן.

ת'ו היין (מקור: אד וסוהו)

[מודעה_2]
מָקוֹר