डॉक्टर बताते हैं कि कान खुजाने की आदत सुनने की क्षमता को कैसे प्रभावित कर सकती है

ईएनटी विशेषज्ञ ( हनोई मेडिकल यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल) एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. फाम बिच दाओ के अनुसार, व्यवहार में, डॉक्टरों को ऐसे मरीज मिले हैं जो नियमित रूप से कपास झाड़ू का उपयोग करते हैं, जिससे धीरे-धीरे सुनने की क्षमता कम हो जाती है या सुनने की क्षमता प्रभावित होती है।

कान की सफाई की अस्वास्थ्यकर आदतें सुनने की क्षमता को प्रभावित कर सकती हैं

डॉक्टरों ने बताया कि जब मरीज़ किसी ईएनटी विशेषज्ञ के पास आते हैं, तो वे सभी यही कहते हैं कि वे अपने कान साफ़ करते समय बहुत सावधानी बरतते हैं, और हमेशा रुई की गहराई सीमित रखते हैं। हालाँकि, हकीकत में, उनके कानों के साथ बेकाबू घटनाएँ होती रहती हैं।

डॉक्टर से मिलने आए मरीजों में से एक महिला मरीज ने बताया, "जब मैं अपने कान में रूई का फाहा डाल रही थी, तो कोई व्यक्ति गलती से वहां से गुजरा और उसने मेरे हाथ को छू लिया, जिससे मेरे कान में भयंकर दर्द होने लगा और खून बहने लगा।"

जाँच के दौरान, डॉक्टर ने पाया कि महिला मरीज़ के कान का पर्दा पूरी तरह से नष्ट हो चुका था, बस उसका एक छोटा सा हिस्सा ही बचा था। सौभाग्य से, मध्य कान की अन्य संरचनाएँ क्षतिग्रस्त नहीं हुई थीं, इसलिए डॉक्टर कान के पर्दे की सर्जरी करके उसे ठीक कर पाए।

कान, नाक और गले के विशेषज्ञ ने बताया, "यदि रुई का फाहा कुछ मिलीमीटर और अंदर चला जाता, तो यह रोगी हमेशा के लिए अपनी सुनने की क्षमता खो सकता था।"

रुई के फाहे से बार-बार कान साफ़ करने से होने वाली सुनने की क्षमता में कमी के बारे में, डॉ. बिच दाओ ने बताया कि चूँकि रुई के फाहे कान की नली में पिस्टन की तरह काम करते हैं, इसलिए ये मैल को और अंदर धकेलकर कान की नली को बंद कर देते हैं। इससे डॉक्टरों के लिए मैल निकालना भी मुश्किल हो जाता है। रुई के फाहे न सिर्फ़ सुनने की क्षमता कम कर देते हैं, बल्कि कान के पर्दे में छेद भी कर सकते हैं, जैसा कि ऊपर बताई गई महिला मरीज़ के साथ हुआ।

चेहरे का पक्षाघात हो सकता है

डॉ. बिच दाओ ने बताया कि, "गंभीर मामलों में, रूई के फाहे आंतरिक कान गुहा में कई संरचनाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं: गोल खिड़की, अंडाकार खिड़की, अस्थि-श्रृंखला की चोट और पूर्ण बहरापन, मतली और उल्टी के साथ लंबे समय तक चक्कर आना, स्वाद की क्षमता का नुकसान और यहां तक ​​कि चेहरे का पक्षाघात भी हो सकता है।"

कान में दर्द और सूजन से बचने के लिए अपने कानों को बेतरतीब ढंग से न छुएं।

डॉ. बिच दाओ ने बताया कि ज़्यादातर लोग खुजली होने पर या कान में मैल जमने पर कान खुजाते हैं। इसके लिए रुई के फाहे, लोहे की छड़ें, उँगलियाँ और यहाँ तक कि टूथपिक का भी इस्तेमाल किया जाता है। जब तक उन्हें इसकी आदत नहीं हो जाती, तब तक वे बार-बार कान खुजाते हैं, और जैसे ही वे कान खुजाना बंद करते हैं, उन्हें फिर से खुजली होने लगती है, और धीरे-धीरे उनके कान दुखने लगते हैं। दर्द धीरे-धीरे बढ़ता जाता है, और फिर कान से स्राव आने लगता है, कभी-कभी खून भी मिल जाता है, कान में सूजन आ जाती है या यहाँ तक कि आधे चेहरे तक फैल जाता है।

कानों में खुजली कई कारणों से होती है। एक आम कारण यह है कि बाहरी कर्ण नलिका पर्याप्त मात्रा में बलगम का स्राव नहीं करती, जिससे त्वचा शुष्क और खुजलीदार हो जाती है। ऐसे समय में, कान खुजलाना एक उत्तेजक क्रिया होगी जिससे आपके कान और भी शुष्क हो जाएँगे। इसलिए, आदतन कान खुजलाने की बजाय, किसी विशेषज्ञ के निर्देशानुसार, सूखापन-रोधी ईयर ड्रॉप्स का उपयोग करें।

न केवल आसपास के वातावरण से उत्पन्न होने वाला शोर, बल्कि कई लोगों की दैनिक आदतें भी बुरी होती हैं, जो सुनने की क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं, यहां तक ​​कि सुनने की क्षमता को अपरिवर्तनीय क्षति भी पहुंचाती हैं।

सबसे आम समस्या है लंबे समय तक तेज़ आवाज़ में हेडफ़ोन पहनना। काम और मनोरंजन के लिए हेडफ़ोन पहनना ज़रूरी है। हालाँकि, हमें ध्यान रखना चाहिए कि हमें हेडफ़ोन की क्षमता 60% से ज़्यादा नहीं रखनी चाहिए, वॉल्यूम 80 dB से ज़्यादा नहीं होना चाहिए और दिन में एक घंटे से ज़्यादा इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। शोरगुल वाली जगहों से दूर रहें या सुरक्षात्मक उपकरण साथ रखें।

आपको अपने कान खुजलाने की आदत छोड़ देनी चाहिए, नाक साफ़ करने और नाक में पानी छिड़कने की आदत से दूर रहना चाहिए। तैराकी पर जाने से पहले आपको अपने कानों की स्थिति की जाँच कर लेनी चाहिए।

जब भी कान में सूजन के लक्षण (कान में दर्द, कान से पानी आना, टिनिटस...) दिखाई दें तो तुरंत उपचार कराएं।

एसोसिएट प्रोफेसर, डॉ. फाम बिच दाओ

स्रोत लिंक: https://thanhnien.vn/bac-si-neu-nguyen-nhan-thoi-quen-ngoay-tai-co-the-anh-huong-den-thinh-luc-185240304131640056.htm