स्तन के दूध को संग्रहित करने के लाभ।
माताओं द्वारा स्तन दूध निकालने का एक मुख्य कारण यह है कि उनके शिशु किसी भी समय स्तनपान कर सकें, यहां तक कि जब मां आसपास न हो तब भी। इस मुख्य कारण के अलावा, स्तन दूध निकालने के कई अन्य कारण भी हैं:
दूध उत्पादन को बढ़ावा देना: यदि शिशु कम बार स्तनपान करता है, तो दूध ग्रंथियां पर्याप्त रूप से उत्तेजित नहीं हो पातीं, जिसके परिणामस्वरूप कम दूध बनता है। पंपिंग से दूध ग्रंथियां अधिक दूध उत्पादन के लिए उत्तेजित होती हैं, साथ ही मां का स्वास्थ्य और सुरक्षा भी सुनिश्चित होती है।
स्तनों में सूजन और दूध नलिकाओं में रुकावट को कम करता है: दूध पंप करने से माताओं को स्तन दर्द कम करने और दूध नलिकाओं में रुकावट को रोकने में मदद मिलती है।
शिशु को प्रारंभिक और अंतिम दोनों प्रकार का दूध उपलब्ध कराने में मदद: यदि शिशु बहुत जल्दी-जल्दी दूध पीता है, तो उसे केवल प्रारंभिक दूध ही मिलेगा और वह वसायुक्त अंतिम दूध से वंचित रह जाएगा। पंपिंग से शिशु को प्रारंभिक और अंतिम दोनों प्रकार का दूध प्राप्त करने में मदद मिलेगी।
स्तनपान जारी रखना: नियमित रूप से दूध पंप करने से दूध ग्रंथियां लंबे समय तक स्थिर मात्रा में दूध का उत्पादन करती हैं। इसलिए, माताएं यह सुनिश्चित कर सकती हैं कि उनके शिशुओं के लिए पर्याप्त दूध उपलब्ध हो, भले ही शिशु सीधे स्तनपान न कर रहा हो।
ब्रेस्ट पंप क्या होता है ?
ब्रेस्ट पंप शिशु के स्तनपान के दौरान दूध पीने की क्रिया की नकल करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ब्रेस्ट पंप दो प्रकार के होते हैं: इलेक्ट्रिक और मैनुअल। मैनुअल पंप में आपको पिस्टन को हाथ से दबाना होता है, जबकि इलेक्ट्रिक पंप यह काम अपने आप कर देता है।
स्तन से दूध निकालने का मैन्युअल तरीका
दूध निकालने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें, बोतलों और संबंधित उपकरणों को साफ और कीटाणुरहित कर लें। माताओं को आराम करने के लिए किसी शांत और आरामदायक जगह पर बैठना चाहिए, क्योंकि तनाव दूध के प्रवाह में बाधा डाल सकता है।
- स्तनों से दूध को प्रभावी ढंग से हाथ से निकालने के लिए, दूध निकालने से पहले, माताओं को अपने स्तनों की धीरे-धीरे मालिश करनी चाहिए, ठीक उसी तरह जैसे दूध निकालने के दौरान की जाती है।
स्तनों को उत्तेजित करने के बाद, ब्रेस्ट पंप की कीप को निप्पल के ऊपर रखें (यह सुनिश्चित करते हुए कि यह ठीक से बंद हो जाए)।
ब्रेस्ट पंप को एक हाथ से पकड़ें और दूसरे हाथ से फ़नल को अपने स्तन पर रखें। सक्शन बनाने के लिए हैंडल या लीवर को धीरे से दबाना शुरू करें। दूध बहना शुरू होने में कुछ मिनट लग सकते हैं; दूध बहना शुरू होने के बाद, आप सक्शन का स्तर बढ़ा सकते हैं।
यदि आप एक समय में एक ही स्तन से दूध निकाल रही हैं, तो दूध का प्रवाह धीमा हो जाने पर दूसरे स्तन से दूध निकालना शुरू कर दें।
दूध निकालने के बाद, ब्रेस्ट पंप की फ़नल को सावधानीपूर्वक हटा दें, निकाले गए दूध को एक साफ कंटेनर में रखें और उसे तुरंत फ्रिज में या फ्रीजर में रख दें।
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स्रोत: https://laodong.vn/suc-khoe/cach-su-dung-may-hut-sua-bang-tay-1388269.ldo






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