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चेतावनी: यह वह आयु वर्ग है जिसके ई-सिगरेट का उपयोग शुरू करने की सबसे अधिक संभावना है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) चेतावनी देता है कि 13-15 वर्ष की आयु के किशोरों को ई-सिगरेट का उपयोग शुरू करने का सबसे अधिक खतरा है। निर्माताओं द्वारा "शून्य निकोटीन" का विज्ञापन करने के बावजूद, विशेषज्ञ यह दावा करते हैं कि नई पीढ़ी की और पारंपरिक दोनों प्रकार की सिगरेट किशोरों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित करती हैं।

Báo Cần ThơBáo Cần Thơ02/06/2026

बिन्ह थुई वार्ड के जनसंचार अधिकारी छात्रों को इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के हानिकारक प्रभावों के बारे में जागरूक कर रहे हैं। (उदाहरण के लिए चित्र)

तकनीकी उपकरणों के वेश में छिपे "विषैले जाल"।

तंबाकू उत्पादों की नई पीढ़ी आकर्षक दिखने वाले उत्पादों को यूएसबी ड्राइव, लिपस्टिक या पेन के रूप में पेश करके युवाओं को लक्षित करती है, साथ ही इनमें टॉफी या चॉकलेट जैसे लुभावने स्वाद भी होते हैं। दिखने में भले ही ये उत्पाद आकर्षक लगें, लेकिन किशोरों के लिए ये अनगिनत खतरे पैदा करते हैं।

ऑनलाइन टेलीविजन कार्यक्रम "ई-सिगरेट - मीठी चाल और सुगंधित धुएं के पीछे की कड़वी सच्चाई" में, बाच माई अस्पताल के मानसिक स्वास्थ्य संस्थान के निदेशक और एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. गुयेन वान तुआन ने बताया कि ई-सिगरेट का मूल उद्देश्य शरीर में निकोटीन का प्रवेश कराना है, जिससे इसकी लत लगने की क्षमता बनी रहती है। शरीर में प्रवेश करने पर निकोटीन मस्तिष्क में मौजूद तंत्रिका रिसेप्टर्स से जुड़ जाता है, जिससे न्यूरोट्रांसमीटर का स्राव होता है और क्षणिक आनंद का अनुभव होता है। यह प्रक्रिया जल्दी ही शारीरिक और मानसिक निर्भरता की ओर ले जाती है। उपयोग न करने पर, प्राकृतिक न्यूरोट्रांसमीटर का स्तर कम हो जाता है, जिससे शरीर थकान, संज्ञानात्मक गिरावट, भावनात्मक गड़बड़ी और तनाव से निपटने में असमर्थता जैसी समस्याओं से ग्रस्त हो जाता है। इससे भी अधिक खतरनाक है फेफड़ों में गर्म किए गए फ्लेवरिंग रसायनों का साँस के साथ अंदर जाना, जिससे फेफड़ों के ऊतकों और रक्त वाहिकाओं को गंभीर नुकसान हो सकता है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के आंकड़ों के अनुसार, वर्तमान में लगभग 24 मिलियन किशोर (13-15 वर्ष की आयु के) ई-सिगरेट का उपयोग कर रहे हैं। 2019 से अब तक 60 से अधिक देशों में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि सोशल मीडिया पर ई-सिगरेट से संबंधित सामग्री को 3.4 बिलियन बार देखा गया है, जिनमें से 40% अकाउंट 25 वर्ष से कम आयु के लोगों के हैं।

कैम्पेन फॉर टोबैको-फ्री किड्स (यूएसए) की सुश्री डोन थू हुएन ने विश्लेषण किया: निर्माताओं ने जानबूझकर नई पीढ़ी की सिगरेटों को एक स्टाइलिश जीवनशैली से जुड़े फैशन एक्सेसरी के रूप में "स्थापित" किया है; डिजिटल प्लेटफॉर्म पर विज्ञापन को अनुकूलित करते हुए, प्रभावशाली हस्तियों (केओएल) का उपयोग करके 13-15 आयु वर्ग को सीधे लक्षित करते हुए एक विकृत संस्कृति को आकार दिया है। तस्करी करने वाले गिरोह भी छात्रों को लुभाने के लिए "बाइनरी मल्टी-लेवल मार्केटिंग" मॉडल का उपयोग करते हैं: सहपाठियों को एक्सेसरीज, उपहार या भविष्य की खरीदारी पर ई-लिक्विड पर छूट जैसे पुरस्कारों का लालच देकर उत्पाद खरीदने के लिए प्रेरित करते हैं।

बच्चों को "विषाक्त धुएं" को ना कहना सिखाएं।

एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. गुयेन वान तुआन चेतावनी देते हैं: किशोरावस्था के दौरान, मस्तिष्क को वयस्कता में अपने कार्यों को स्थिर करने के लिए प्राकृतिक न्यूरोट्रांसमीटर बनाने और मजबूत करने की आवश्यकता होती है। इस संवेदनशील अवधि के दौरान तंत्रिका तंत्र में प्रवेश करने वाला निकोटीन रिसेप्टर्स पर कब्जा कर लेता है, जिससे मौजूदा प्राकृतिक न्यूरोट्रांसमीटर मार्ग बाधित और परिवर्तित हो जाते हैं। इन शारीरिक मार्गों में परिवर्तन तंत्रिका तंत्र को वैकल्पिक, विकृत नेटवर्क स्थापित करने के लिए मजबूर करता है, जिससे मस्तिष्क के कार्यात्मक क्षेत्रों के विकास में गंभीर बाधा उत्पन्न होती है। इसका परिणाम गंभीर क्षति है जिससे ई-सिगरेट का उपयोग बंद करने के बाद भी पूरी तरह से उबरना बहुत मुश्किल होता है।

हाल ही में हुए गहन अध्ययनों से पता चला है कि निकोटीन पर अत्यधिक निर्भरता आत्महत्या के विचारों और व्यवहारों में वृद्धि से निकटता से जुड़ी हुई है। अचानक निकोटीन का सेवन बंद करने पर, निकोटीन के स्तर में अचानक गिरावट से सोचने की क्षमता में कमी, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, अवसाद, मन का खालीपन और अनावश्यक चिड़चिड़ापन हो सकता है।

"हानिकारक धुएं" के प्रसार को रोकने के लिए, सुश्री डोन थू हुएन माता-पिता को सलाह देती हैं कि जब उन्हें पता चले कि उनके बच्चे ई-सिगरेट का उपयोग कर रहे हैं, तो वे शांत रहें; उनकी चिंताओं और दबावों को समझें और शिक्षकों और स्कूलों के साथ मिलकर उन्हें शिक्षित करें। वयस्कों को बच्चों के सामने धूम्रपान न करके एक अच्छा उदाहरण प्रस्तुत करना चाहिए। स्कूलों को एक मैत्रीपूर्ण स्कूल मनोवैज्ञानिक परामर्श प्रणाली विकसित करनी चाहिए, जिससे एक समान शैक्षिक वातावरण बने और बच्चे अपनी सहनशीलता में सुधार कर सकें और हानिकारक प्रलोभनों को अस्वीकार करना सीख सकें।

सामाजिक परिप्रेक्ष्य से, मूल समाधान राष्ट्रीय सभा के संकल्प संख्या 173/2024/QH15 के अनुसार ई-सिगरेट और गर्म तंबाकू उत्पादों के उपयोग और प्रसार पर प्रतिबंध को लागू करना है; इंटरनेट पर सीमा पार विज्ञापन गतिविधियों को प्रतिबंधित करने के लिए कड़े प्रतिबंध स्थापित करना; लेबलिंग को सख्ती से मानकीकृत करना; और धूम्रपान मुक्त सार्वजनिक वातावरण के निर्माण को मजबूत करना है।

लेख और तस्वीरें: थू सुओंग

स्रोत: https://baocantho.com.vn/canh-bao-do-tuoi-de-bat-dau-su-dung-thuoc-la-dien-tu-a206094.html


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