वीडियो : बॉय कॉज़िन्हो नेटो हर दिन जिम में कड़ी मेहनत करते हैं
काउज़िन्हो नेटो रोज़ सुबह साढ़े पाँच बजे उठकर पाँच किलोमीटर दौड़ते हैं और सिट-अप्स करते हैं। फिर नाश्ता करते हैं और स्कूल जाते हैं।
दोपहर में, स्कूल के बाद, लड़का आराम करता है, होमवर्क करता है और ढाई घंटे वज़न उठाने में बिताता है। साथ ही, वह हमेशा रात 9 बजे सोने का समय रखता है।
अपनी कड़ी ट्रेनिंग की बदौलत, कॉज़िन्हो दुनिया के सबसे मज़बूत बच्चों में से एक है। कॉज़िन्हो 91 किलोग्राम वज़न उठा सकता है, जो उसके शरीर के वज़न से तीन गुना ज़्यादा है।
उनकी सुडौल काया ने उन्हें इंस्टाग्राम पर 265,000 अनुयायियों को आकर्षित करने में मदद की है, और उनका लक्ष्य एक शीर्ष भारोत्तोलक बनना है।
लड़का काउज़िन्हो नेटो.
2021 में, अपने पिता के साथ जिम जाते समय, कॉज़िन्हो को इस खेल से परिचित होना शुरू हुआ। श्री कार्लोस (कॉज़िन्हो के पिता) ने बताया कि कॉज़िन्हो ने फुटबॉल के प्रति अपने जुनून को तब छोड़ दिया जब उन्हें भारोत्तोलन से "प्यार" हो गया और वे अपने से बड़े छात्रों के साथ भारोत्तोलन कक्षा में भाग लेने लगे।
श्री कार्लोस ने कहा, "भारोत्तोलन के पहले 15 दिनों में, काउज़िन्हो आसानी से ऐसे कार्य कर सकता है, जो महीनों से प्रशिक्षण ले रहे छात्र नहीं कर पाते।"
शुरुआती भारोत्तोलन प्रशिक्षण के दौरान, कौज़िन्हो ने जल्दी ही कुछ तकनीकें सीख लीं और धीरे-धीरे अपनी मांसपेशियाँ मज़बूत कीं। उन्होंने साल्वाडोर में एलपीओ एमेच्योर ओलंपिक भारोत्तोलन चैंपियनशिप में तीसरा स्थान भी जीता।
कई लोगों को चिंता है कि भारोत्तोलन से कॉज़िन्हो की लंबाई पर असर पड़ेगा। हालाँकि, लड़के के पिता ने कहा: "मैंने 10 साल की उम्र से कई खेल खेले हैं और इससे मेरी लंबाई पर कोई असर नहीं पड़ा है। मेरी लंबाई अभी 1.91 मीटर है। भारोत्तोलन शुरू करने के बाद से, कॉज़िन्हो की लंबाई 13 सेंटीमीटर बढ़ गई है, जिससे वह 12 साल के बच्चे की मानक लंबाई तक पहुँच गया है।"
डियू आन्ह (स्रोत: द मिरर)
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