यह कार्यक्रम वियतनाम संस्कृति एवं कला अध्ययन संस्थान और गोसिंगा वियतनाम ध्यान केन्द्र द्वारा क्रियान्वित किया जाता है।
उपचार के रुझान - प्रभावी समाधान क्या है?
आधुनिक समाज में, लोग अक्सर दबाव, थकान और भटकाव की भावना का सामना करते हैं। जब उदासी, दबाव और निराशा जैसी नकारात्मक भावनाएँ हावी हो जाती हैं, तो समय आ जाता है कि हम उपचार करें। उपचार न केवल आत्मा की गहराइयों से शांति और खुशी लाता है, बल्कि हमें वास्तविकता का साहसपूर्वक सामना करने और नकारात्मक ऊर्जा को सकारात्मक ऊर्जा में बदलने में भी मदद करता है।
दुनिया भर में उपचार विधियाँ लोकप्रिय हैं और व्यापक रूप से लागू की जाती हैं, जो मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों के लिए बहुत लाभकारी हैं, जैसे: ध्यान, योग, ध्वनि चिकित्सा या सचेत भोजन... तनाव कम करने और मन को एकाग्र करने की अपनी क्षमता के साथ, ध्यान न केवल मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है, बल्कि शारीरिक स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है। योग में लचीले व्यायाम और श्वास तकनीकों का संयोजन लचीलेपन को बेहतर बनाने और तनाव कम करने में भी मदद करता है, साथ ही शरीर और मन के बीच संबंध को भी बढ़ावा देता है।
इसके अतिरिक्त, प्रकृति के करीब ध्वनियों वाली ध्वनि चिकित्सा का उपयोग विश्राम और उपचार के लिए भी किया जाता है, जिससे तनाव और चिंता प्रभावी रूप से कम होती है। प्रकृति चिकित्सा, जैसे बाहरी गतिविधियों में भाग लेना या जंगल में टहलना, तनाव दूर करने और मनोदशा में सुधार करने के लिए भी जानी जाती है। भोजन और शाकाहार के प्रति बढ़ती जागरूकता के साथ, सचेत भोजन न केवल पाचन में सुधार करता है, बल्कि संतुष्टि भी लाता है और शरीर को शुद्ध करता है।
ये विधियाँ केवल चिकित्सा पद्धतियाँ नहीं हैं, बल्कि प्रत्येक व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने और संतुलित करने के लिए समग्र दृष्टिकोण हैं। ये सभी मिलकर एक स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देते हैं, जिससे लोगों को स्वयं और अपने दैनिक जीवन से संतुष्ट महसूस करने में मदद मिलती है।
बाओ है लिन्ह थोंग तू में विशेष "उपचार" उपचार
आगंतुकों को "उपचार" के लिए शांतिपूर्ण विश्राम के क्षण प्रदान करने के उद्देश्य से, इस गर्मी में, सन वर्ल्ड हा लॉन्ग (हा लॉन्ग, क्वांग निन्ह ) के बाओ हाई लिन्ह थोंग तु परिसर ने विशेष अनुभव डिज़ाइन किए हैं ताकि यहाँ आने वाला प्रत्येक आगंतुक एक शांतिपूर्ण वातावरण में डूब सके, आत्मा को संतुलित करने और ऊर्जा को पुनर्जीवित करने के लिए अनुष्ठान कर सके। ये "उपचार" अनुभव पारंपरिक संस्कृति के बारे में अधिक जानने के अवसर प्रदान करेंगे और वर्तमान में प्रचलित ऊर्जा पुनर्जनन विधियों, जैसे: चाय समारोह, घंटी ध्यान, विश्राम और लालटेन ध्यान, से परिचित कराएँगे।
सन वर्ल्ड हा लॉन्ग के बाओ हाई लिन्ह थोंग तु में आकर, आगंतुक एक शांतिपूर्ण वातावरण में डूब जाएँगे और "शांति अनुभव" कार्यक्रम में अनूठी "उपचारात्मक" गतिविधियों में भाग लेंगे। इस कार्यक्रम में चाय समारोह और घंटी ध्यान जैसी कई विविध गतिविधियाँ शामिल हैं, जो प्रतिदिन सुबह 9:30 बजे से शाम 5:00 बजे तक चलती हैं। ला हान कॉरिडोर और मोक ट्रा क्वान में, आगंतुक चाय बनाने की कला और चाय समारोह का आनंद लेंगे, जिससे उन्हें आराम करने और वियतनाम की पारंपरिक चाय संस्कृति की गहरी समझ हासिल करने में मदद मिलेगी। न्गु फुओंग बाओ थाप में घंटी ध्यान गतिविधि तिब्बती घंटियों के साथ ध्यान का अभ्यास करने का अवसर प्रदान करती है, जो ऊर्जा को पुनर्स्थापित और पुनर्जीवित करने में मदद करती है, आगंतुकों को एक गहन ध्यान स्थान में लाती है, उनके आंतरिक स्व पर गहराई से ध्यान केंद्रित करती है, संतुलन, शांति और तनाव और चिंताओं को दूर करती है।
इसके अलावा, बाओ है लिन्ह थोंग तु भी पहली बार आयोजित की गई अनूठी गतिविधियों की पेशकश करता है जैसे कि आराम करना और सूर्यास्त का स्वागत करते हुए फूल लालटेन। चाय समारोह और घंटी ध्यान का अनुभव करने के बाद, आगंतुक आराम करने वाले दोपहर के भोजन के अवकाश की गतिविधि के उपचारात्मक संगीत के साथ एक शांतिपूर्ण स्थान में डूब जाएंगे, जो हर दिन 12:00-3:00 बजे तक 100,000 वीएनडी / व्यक्ति के टिकट मूल्य के साथ होता है। जब सूर्यास्त होता है, मई ब्रिज पर, आगंतुक 300,000 वीएनडी / व्यक्ति की अनुमानित कीमत के साथ 17:30-19:30 बजे सूर्यास्त का स्वागत करने वाली फूल लालटेन गतिविधि में एक साथ शामिल होते हैं। इस गतिविधि में फूल लालटेन जलाना, शाकाहारी भोजन का आनंद लेना और सूर्यास्त के तहत ध्यान करना शामिल है
शांति पाने, शरीर - मन - आत्मा में संतुलन बनाने, भावनाओं को शांतिपूर्ण और शांत चीजों की ओर निर्देशित करने, जीवन में तनाव को कम करने, काम के लिए प्रेरणा पाने के लिए, पर्यटकों के पास हा लोंग, बाओ हाओ लिन्ह थोंग तु आने का एक और कारण है।
दाऊ लिन्ह
[विज्ञापन_2]
स्रोत: https://vietnamnet.vn/chua-lanh-than-tam-tri-tai-quan-the-tam-linh-bao-hai-linh-thong-tu-ha-long-2295558.html
टिप्पणी (0)