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तंग जूते पहनने से आसानी से पैरों में कड़ापन, दर्द और चलने में कठिनाई हो सकती है।

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ09/03/2025

जिन लोगों को तंग जूते पहनने की आदत होती है, उनमें कॉलस होना आम बात है। समय के साथ, ये असुविधा का कारण बन सकते हैं और दैनिक जीवन को प्रभावित कर सकते हैं।


Chai chân gây đau nhức, đi lại khó khăn... chăm sóc tổn thương thế nào cho đúng? - Ảnh 1.

मरीज के पैर पर कैलस की चोट के इलाज से पहले की तस्वीर - फोटो: बीवीसीसी

78 वर्षीय महिला रोगी के दाहिने पैर के तलवे के ऊतक में 3x4 सेमी का मोटा और कठोर घाव था, जो कई वर्षों से विकसित हो रहा था, जिसके कारण रोगी को बहुत दर्द हो रहा था और चलने में कठिनाई हो रही थी।

108 मिलिट्री सेंट्रल हॉस्पिटल में, डॉक्टरों द्वारा रोगी की सावधानीपूर्वक जांच की गई, कोई मस्सा नहीं पाया गया, और फिर ऑपरेशन कक्ष में स्केलपेल की मदद से घाव को हटा दिया गया तथा पुनरावृत्ति को रोकने के लिए घरेलू देखभाल के उपाय बताए गए।

डॉ. होआंग क्वोक तुआन, त्वचाविज्ञान विभाग, त्वचाविज्ञान - एलर्जी केंद्र (108 सेंट्रल मिलिट्री हॉस्पिटल) ने कहा कि पैरों पर मोटे और सख्त त्वचा के क्षेत्र होते हैं जो कुछ स्थानों जैसे कि एड़ियों या पैरों के सामने के नरम ऊतकों पर लंबे समय तक दबाव या घर्षण के कारण होते हैं।

जिन लोगों को तंग जूते पहनने की आदत होती है, उनमें पैरों में कड़ापन आना आम बात है। समय के साथ, ये चलने पर दर्द का कारण बन सकते हैं।

नैदानिक ​​परीक्षण के दौरान, घट्टों को वायरल मस्सों से अलग किया जाना चाहिए। घट्टों में, त्वचा की तहें स्पष्ट रूप से दिखाई देती हैं, जबकि मस्सों में वे धुंधली होती हैं।

कैलस को काटने पर आमतौर पर खून नहीं निकलता। हालाँकि, अगर आप मस्से को काटते हैं, तो आपको बीच में काले या लाल धब्बे दिखाई देंगे और रक्त वाहिकाओं के बढ़ने के कारण छोटे-छोटे रक्तस्राव के धब्बे भी दिखाई देंगे।

डॉ. तुआन की सलाह है कि घाव को पतला करने की विधि के घट्टों के इलाज में कारगर होने के कई प्रमाण हैं। वहीं, सर्जरी या लेज़र बर्निंग से कई सीमाएँ सामने आई हैं, जिससे दर्द होता है और ठीक होने में समय लगता है।

दर्द से राहत पाने के लिए कॉलस की देखभाल कैसे करें?

रोकथाम में, घायल क्षेत्र पर दबाव को कम करने के लिए कई उपाय हैं, जो घट्टों की पुनरावृत्ति को नियंत्रित करने और रोकने में प्रभावी हैं, जैसे:

- हर शाम अपने पैरों को लगभग 30 मिनट तक गर्म पानी में डुबोकर रखें , फिर क्षतिग्रस्त क्षेत्र को प्यूमिस पत्थर से धीरे से रगड़ें।

- सैलिसिलिक एसिड या यूरिया जैसे केराटोलिटिक तत्वों से युक्त सामयिक दवाओं का उपयोग करने से धीरे-धीरे घट्टे को नरम करने में मदद मिलेगी।

- रोगी दैनिक गतिविधियों के दौरान सीधे संपर्क से बचाने के लिए कैलस क्षेत्र के चारों ओर पैड का उपयोग कर सकते हैं।

- मरीजों को उपयुक्त जूते चुनने चाहिए, तंग जूते पहनने से बचना चाहिए और नियमित रूप से पैर के नाखून काटने की आदत डालनी चाहिए।

डॉ. तुआन ने जोर देकर कहा, "गंभीर कॉलस के मामलों में, जो बहुत दर्द का कारण बनते हैं और घरेलू उपचार से ठीक नहीं होते, मरीजों को चिकित्सा सुविधाओं में त्वचा विशेषज्ञों से इलाज कराने की आवश्यकता होती है।"


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स्रोत: https://tuoitre.vn/di-giay-dep-chat-de-chai-chan-gay-dau-nhuc-di-lai-kho-khan-20250307221959425.htm

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