भोजन शरीर के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का स्रोत है, तथापि, अस्वास्थ्यकर भोजन बीमारी का स्रोत हो सकता है जो स्वास्थ्य को प्रभावित करता है।
खाद्य प्रसंस्करण और संरक्षण के दौरान खाद्य स्वच्छता और सुरक्षा का पालन करना आवश्यक है। इसके अलावा, स्वस्थ शरीर के लिए पर्याप्त ऊर्जा प्रदान करने हेतु प्रत्येक भोजन में पर्याप्त पोषण सुनिश्चित करना भी महत्वपूर्ण है।
स्रोत: vietnamplus
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