रजोनिवृत्ति और महिलाओं की आय पर "अदृश्य बोझ"

रजोनिवृत्ति न केवल स्वास्थ्य संबंधी विकारों का कारण बनती है, बल्कि महिलाओं की उत्पादकता, आय और करियर के अवसरों पर भी गहरा प्रभाव डालती है। एक अधिक सहायक कार्य वातावरण बनाने के लिए इसे सही ढंग से समझें।

रजोनिवृत्ति को लंबे समय से मुख्यतः चिकित्सीय दृष्टिकोण से देखा जाता रहा है: जैसे कि अचानक गर्मी लगना, अनिद्रा, रूखापन, मनोदशा में उतार-चढ़ाव या हार्मोनल गिरावट। लेकिन हाल के वर्षों में, विशेषज्ञ इस बात पर ज़ोर देने लगे हैं कि रजोनिवृत्ति केवल एक व्यक्तिगत स्वास्थ्य समस्या नहीं है, बल्कि एक सामाजिक -आर्थिक चुनौती भी है जो उत्पादकता, आय और लैंगिक समानता को सीधे प्रभावित करती है।

इस परिवर्तन के प्रभाव का उचित मूल्यांकन करने से महिलाओं को बेहतर सहायता मिलेगी, साथ ही व्यवसायों और व्यापक अर्थव्यवस्था को भी लाभ होगा।

रजोनिवृत्ति और कार्य निष्पादन से लेकर करियर उन्नति तक की अदृश्य लागतें

हालाँकि यह एक प्राकृतिक शारीरिक अवस्था है, रजोनिवृत्ति कई लक्षणों का कारण बनती है जो महिलाओं के लिए अपने पिछले कार्य प्रदर्शन को बनाए रखना मुश्किल बना देती है। लंबे समय तक अनिद्रा, थकान, एकाग्रता में कमी, तेज़ दिल की धड़कन या दिन में कई बार गर्मी का एहसास जैसी समस्याएं काम करने की क्षमता को कम कर सकती हैं, संचार और महत्वपूर्ण निर्णयों को प्रभावित कर सकती हैं।

कार्यस्थल पर मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं को कई शारीरिक परिवर्तनों का सामना करना पड़ रहा है जो उनके प्रदर्शन और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं।

हाल के कई अंतरराष्ट्रीय सर्वेक्षणों में रजोनिवृत्ति के लक्षणों के कारण अस्थायी रूप से काम से छुट्टी लेने, अपने काम के घंटे कम करने या यहाँ तक कि अपना करियर छोड़ने वाली महिलाओं की संख्या में वृद्धि देखी गई है। कई व्यवसायों में, जिनमें उच्च तीव्रता या अत्यधिक दबाव की आवश्यकता होती है - जैसे शिक्षा , स्वास्थ्य, प्रबंधन, वित्त - इससे अनुभवी मानव संसाधनों की कमी होती है और 40-55 वर्ष की आयु की महिलाओं के लिए पदोन्नति के अवसर कम हो जाते हैं, जो उनके करियर का चरम काल होता है।

महिला स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि कार्यस्थल पर इन प्रभावों को अक्सर चुपचाप और ठीक से पहचाना नहीं जाता, जिससे मरीज़ अपनी तकलीफ़ साझा करने, अकेले पीड़ित होने या संगठन में अपनी भूमिका कम करके इससे निपटने के तरीके खोजने की हिम्मत नहीं जुटा पाते। यह एक तरह की "अदृश्य लागत" है जिस पर कई व्यवसायों ने विचार नहीं किया है।

व्यक्तियों और समाज पर वित्तीय बोझ

आर्थिक स्तर पर, रजोनिवृत्ति से तीन मुख्य लागतें जुड़ी होती हैं:

रजोनिवृत्ति के लक्षणों के उपचार में हार्मोन प्रतिस्थापन, मनोदशा-संशोधन दवाएं, और ऑस्टियोपोरोसिस या हृदय रोग के लिए हस्तक्षेप शामिल हो सकते हैं—ये समस्याएं एस्ट्रोजन के कम होने पर बढ़ जाती हैं। कई महिलाओं को नियमित जांच, हार्मोन परीक्षण, आहार पूरक और जटिलताओं के उपचार की आवश्यकता होती है। मध्यम आय वर्ग के कर्मचारियों के लिए, यह एक वित्तीय बोझ हो सकता है जो वर्षों तक बना रह सकता है।

एकाग्रता की कमी, थकावट, सिरदर्द, गर्मी के झटके या नींद संबंधी विकार उत्पादकता को 10-20% तक कम कर सकते हैं, जो उनके स्तर पर निर्भर करता है। 40-55 वर्ष की आयु वर्ग की महिला कार्यबल के आकार का उल्लेख करते हुए, अर्थशास्त्रियों का कहना है कि इससे वियतनाम जैसे विशाल कार्यबल वाले देश की अर्थव्यवस्था को हर साल अरबों डॉलर का नुकसान हो सकता है।

कुछ महिलाओं को अपना काम का बोझ कम करना पड़ता है, अंशकालिक काम करना पड़ता है या पूरी तरह से नौकरी छोड़नी पड़ती है। इससे उन्हें अपनी आय बढ़ाने का अवसर खोना पड़ता है, बीमा पॉलिसी छूट जाती है और बुढ़ापे के लिए बचत कम हो जाती है। साथ ही, व्यवसायों को रिक्तियों को भरने के लिए नए कर्मचारियों की भर्ती और प्रशिक्षण पर अधिक धन खर्च करना पड़ता है।

कार्यस्थल पर लैंगिक बोझ और समानता

अधेड़ उम्र में प्रवेश करते ही महिलाओं पर अक्सर अतिरिक्त पारिवारिक ज़िम्मेदारियाँ आ जाती हैं: वृद्ध माता-पिता की देखभाल, बच्चों की शिक्षा का खर्च उठाना, घर का काम संभालना... ये दबाव, रजोनिवृत्ति के लक्षणों के साथ मिलकर, उन्हें बर्नआउट के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं। यदि कार्यस्थल में लचीलेपन या प्रजनन स्वास्थ्य की समझ का अभाव है, तो महिलाओं को कम आंका जाने, पदोन्नति से वंचित रहने, या "अस्थिर" समझे जाने की संभावना अधिक होती है।

कई समाजशास्त्रियों का मानना ​​है कि रजोनिवृत्ति को लैंगिक समानता के लिए एक जोखिम कारक के रूप में देखा जाना चाहिए। जब ​​व्यवसायों के पास उचित समर्थन नीतियाँ नहीं होतीं, तो महिलाओं को दोहरा नुकसान उठाना पड़ता है: आय में कमी और पेशेवर प्रतिष्ठा में कमी।

मध्यम आयु वर्ग की महिला कर्मचारियों को रजोनिवृत्ति के लक्षणों जैसे अनिद्रा, गर्मी की चमक और एकाग्रता में कमी के कारण काम करने में कठिनाई होती है।

कार्यस्थल पर रजोनिवृत्त महिलाओं को समर्थन देने के लाभ

उन्नत देशों ने मातृत्व लाभ की तरह ही “रजोनिवृत्ति-अनुकूल नीतियाँ” लागू करना शुरू कर दिया है। कुछ व्यवसायों ने लचीले कार्य समय अपनाए हैं, दूरस्थ कार्य की अनुमति दी है, ठंडी जगहें डिज़ाइन की हैं, स्वास्थ्य परामर्श कार्यक्रम शुरू किए हैं या प्रबंधकों के लिए जागरूकता प्रशिक्षण आयोजित किए हैं।

प्रारंभिक आंकड़ों से पता चलता है कि रजोनिवृत्ति सहायता कार्यक्रम लागू करने वाले व्यवसाय निम्नलिखित उपलब्धियां हासिल करते हैं:

• अनुभवी कर्मचारियों की संख्या में वृद्धि करना।
• कार्य उत्पादकता में सुधार करें.
• बीमारी की छुट्टी कम करें।
• कर्मचारी सहभागिता बढ़ाएँ।
• कॉर्पोरेट छवि को बेहतर बनाएँ

यह स्पष्ट प्रमाण है कि रजोनिवृत्ति सहायता न केवल नैतिक रूप से "सही" बात है, बल्कि व्यावहारिक आर्थिक दृष्टि से भी समझदारीपूर्ण है।

रजोनिवृत्त महिलाओं के लिए समाधान?

वियतनाम में, कार्यस्थल पर रजोनिवृत्ति एक ऐसा विषय है जिस पर शायद ही कभी चर्चा होती है। ज़्यादातर महिलाएँ इस समस्या से खुद ही निपटती हैं, अपरंपरागत समाधान ढूँढ़ती हैं, या चुपचाप सहती रहती हैं। सामाजिक-आर्थिक प्रभाव को कम करने के लिए, विशेषज्ञ निम्नलिखित सुझाव देते हैं:

प्रेस, सोशल नेटवर्क और चिकित्सा सुविधाओं को लक्षणों, उपचार निर्देशों और शरीर में हार्मोन की भूमिका के बारे में सटीक जानकारी प्रदान करने की आवश्यकता है।

हार्मोन परीक्षण, नींद का आकलन, ऑस्टियोपोरोसिस या हृदयवाहिका जांच से रोग का शीघ्र पता लगाने और जटिलताओं को कम करने में मदद मिलती है।

इसमें लचीले कार्य घंटे, प्रबंधन प्रशिक्षण, उपयुक्त कार्यस्थल और चिकित्सा सलाह सहायता शामिल है।

सामुदायिक समूह, व्यावसायिक संघ या आंतरिक कार्यक्रम महिलाओं को कम अकेलापन महसूस करने तथा अधिक ज्ञान प्राप्त करने में मदद करते हैं।

कर या स्वास्थ्य बीमा पॉलिसियां ​​जो हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी और मध्य जीवन प्रजनन स्वास्थ्य जांच को प्राथमिकता देती हैं, लागत का बोझ कम करने में मदद कर सकती हैं।

रजोनिवृत्ति न केवल एक व्यक्तिगत स्वास्थ्य यात्रा है, बल्कि एक सामाजिक-आर्थिक मुद्दा भी है जिसके उत्पादकता, आय और लैंगिक समानता पर दूरगामी प्रभाव पड़ते हैं। इस चरण की भूमिका को समझने से महिलाओं को अपने करियर को आगे बढ़ाने में मदद मिलेगी, साथ ही व्यवसायों और अर्थव्यवस्था को भी लाभ होगा।

स्रोत: https://suckhoedoisong.vn/man-kinh-va-ganh-nang-vo-hinh-len-thu-nhap-phu-nu-169251124104829659.htm