हीलिंग पॉडकास्ट में गालियाँ सुनना मुझे और अधिक निराशावादी और उदास बनाता है

हीलिंग पॉडकास्ट को सोशल नेटवर्क पर भारी मात्रा में इंटरैक्शन मिलता है - फोटो: स्क्रीनशॉट

उपचार प्रवृत्तियों का परिवर्तन

TikTok पर "हीलिंग पॉडकास्ट" टाइप करें, और इस प्लेटफ़ॉर्म पर हज़ारों संबंधित परिणाम उपलब्ध होंगे। हालाँकि, ऊपर दिए गए वीडियो की ज़्यादातर सामग्री "हीलिंग" नहीं है, बल्कि इसके विपरीत, गाली-गलौज, नकारात्मकता, हमले जैसी नकारात्मक सामग्री है...

उपरोक्त अधिकांश "पॉडकास्ट" लगभग 30 सेकंड से 1 मिनट लंबे हैं, लेकिन "डिजिटल सामग्री निर्माता" लगातार गालियां देते हैं, दर्शकों पर हमला करने के लिए आपत्तिजनक शब्दों का उपयोग करते हैं जैसे: "यदि आप कहते हैं कि जीवन xxx जैसा है, तो आपने इसे एक बार जी लिया है लेकिन जीवन अभी भी xxx है"; "क्या आप आज खुश हैं, मेरा दिन xxx जैसा है"।

गौरतलब है कि पोस्ट किए जाने के बाद, उपरोक्त वीडियो टिकटॉक प्लेटफॉर्म पर एक "ट्रेंड" बन गया, जिसने हजारों लाइक्स और लाखों व्यूज आकर्षित किए।

केवल उपचारात्मक लेबल वाले उत्पाद

उपरोक्त वीडियो की विषय-वस्तु के संबंध में, सुश्री वु थी ओआन्ह - जो कि सामाजिक विज्ञान विशेषज्ञ हैं तथा हांग डुक विश्वविद्यालय (थान्ह होआ प्रांत) की पूर्व व्याख्याता हैं - ने टिप्पणी की कि ये उत्पाद उपचारात्मक बताए गए हैं, तथा मनोवैज्ञानिक आघात से पीड़ित लोगों पर इनका कोई वास्तविक प्रभाव नहीं पड़ता है।

यहां तक ​​कि उपरोक्त वीडियो भी श्रोताओं के मन में नकारात्मक विचार उत्पन्न करते हैं तथा वास्तविक उपचारों पर से उनका विश्वास उठ जाता है।

"हो सकता है कि इस सामग्री को फैलाने वाले व्यक्ति का उद्देश्य केवल मनोरंजन हो। लेकिन जिन लोगों को वास्तव में मनोवैज्ञानिक समस्याएं हैं, वे इस सामग्री को सुनकर अधिक निराशावादी और उदास महसूस करेंगे और उपचार प्रक्रिया में विश्वास खो देंगे।

शुरुआत में, उन्होंने आराम और प्रोत्साहन पाने की उम्मीद में हीलिंग पॉडकास्ट की ओर रुख किया। लेकिन अप्रत्याशित रूप से, उनकी मनोवैज्ञानिक समस्याएँ और भी गंभीर हो गईं, जैसे कि चिंता, तनाव में वृद्धि, और यहाँ तक कि अगर वे इसे बार-बार सुनते, तो नकारात्मक नकलची व्यवहार भी करने लगते।" - सुश्री वु थी ओआन्ह ने विश्लेषण किया।

गुयेन न्गोक लिन्ह ची (22 वर्ष, हनोई में रहती हैं) ने अपनी कहानी साझा की: "हाल ही में, मैं जीवन में निराश और भ्रमित महसूस कर रही थी, इसलिए मैं अपना मनोबल बढ़ाने के लिए एक उपचारात्मक पॉडकास्ट सुनना चाहती थी। हालाँकि, सुनने के बाद, मुझे और भी ज़्यादा लगा कि मुझमें कई कमियाँ हैं, मैं अपने साथियों से कमतर हूँ, और मैं और भी ज़्यादा नकारात्मक हो गई हूँ।"

युवा लोगों के लिए उपचार के बारे में सही धारणा अभिविन्यास

क्लिनिकल साइकोलॉजी के मास्टर डांग डुक आन्ह - फोटो: एनवीसीसी

तुओई ट्रे ऑनलाइन से बात करते हुए, हनोई में ब्रिटिश वियतनामी इंटरनेशनल स्कूल के मनोवैज्ञानिक सलाहकार - क्लिनिकल साइकोलॉजी के मास्टर डांग डुक आन्ह - ने कहा कि ठीक होने की इच्छा हमेशा वैध होती है, एक ऐसी आवश्यकता जो हर व्यक्ति में मौजूद होती है।

"मैं मनोरंजक और दिलचस्प पॉडकास्ट लाने के लिए कंटेंट क्रिएटर्स के प्रयासों की सराहना करता हूँ। लेकिन दिलचस्प होना ही काफ़ी नहीं है। कंटेंट सही, वैज्ञानिक रूप से सटीक और सांस्कृतिक व नैतिक रूप से सही होना चाहिए, अन्यथा इसका उनके विचार से कहीं ज़्यादा नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है" - डुक आन्ह ने ज़ोर दिया।

"उपचार" लाभों के साथ विज्ञापित ढेरों कक्षाओं और प्रशिक्षण कार्यक्रमों की वास्तविकता को देखते हुए, मनोविज्ञान मास्टर डुक आन्ह ने मूल्यांकन किया कि सही सेवा का चयन करना वास्तव में एक चुनौती है।

युवाओं को उपचार के बारे में सही दृष्टिकोण रखने और मनोवैज्ञानिक समस्याओं का प्रभावी ढंग से इलाज करने में सक्षम बनाने के लिए, मनोविज्ञान के मास्टर डुक आन्ह सलाह देते हैं: "हालांकि प्रत्येक व्यक्ति की उपचार के बारे में अपनी भावनाएं होंगी, जो मनोविज्ञान में व्यक्तिपरक है, मुझे उम्मीद है कि जब हम इस विषय पर सामग्री साझा और फैलाते हैं, तो हमें वास्तव में गंभीर और सावधान रहना चाहिए।

जिन लोगों को वास्तव में मदद की आवश्यकता है, उन्हें हजारों नकारात्मक वीडियो और दर्जनों अनुपयोगी उपायों के बीच खो जाने से बचाएं।

इसके बजाय, वे जल्दी से एक प्रतिष्ठित, वैज्ञानिक रूप से आधारित और गुणवत्ता-सुनिश्चित मनोवैज्ञानिक परामर्श/चिकित्सा सेवा चुन लेते हैं। हम सभी अपने लिए, अपने प्रियजनों के लिए और अपने आस-पास के सभी लोगों के लिए ऐसा करते हैं।"

स्रोत: https://tuoitre.vn/nghe-chui-the-tuc-tieu-trong-podcast-chua-lanh-cang-them-bi-quan-chan-nan-20240601154401291.htm