इस वर्ष मुक्ति दिवस (30 अप्रैल) और अंतर्राष्ट्रीय श्रम दिवस (1 मई) की छुट्टियां चार दिनों तक चलती हैं, जो आराम, यात्रा और पारिवारिक मिलन का समय है। हालांकि, कई युवाओं के लिए, यह अपनी योजनाओं पर विचार करने, अधूरे कार्यों को पूरा करने और आगे की प्रगति के लिए गति बनाने का एक आवश्यक "विराम" है।
कैम ज़ुयेन कम्यून की छात्रा, गुयेन थी थाओ, जो हाई स्कूल की अंतिम वर्ष की छात्रा है, ने छुट्टियों के दौरान अपनी गतिविधियों और पढ़ाई की योजना पहले से ही बना ली थी। थाओ ने अपना दिन परिवार और दोस्तों के साथ मुलाकातों में बिताया, जबकि शामें पढ़ाई पर केंद्रित रहीं, क्योंकि यह उनके लिए ज्ञान को आत्मसात करने का शांत समय था।
थाओ ने बताया: “हर शाम, मैं लगभग 3-4 घंटे असाइनमेंट पर काम करने और हर प्रश्न सेट का अभ्यास करने में बिताता हूँ ताकि मैं ज्ञान को न भूलूँ। यह हाई स्कूल का मेरा आखिरी साल है, इसलिए मेरा पढ़ाई का शेड्यूल और असाइनमेंट काफी व्यस्त हैं; कोई भी रुकावट मेरी लय बिगाड़ सकती है। नियमित पढ़ाई का शेड्यूल बनाए रखने से मुझे रुकावटों से बचने और ब्रेक के बाद आसानी से वापस पटरी पर आने में मदद मिलती है।”
"गति बनाए रखने" के इसी दृष्टिकोण को अपनाते हुए, मीडिया क्षेत्र में कार्यरत होआंग गुयेन न्हाट लिन्ह (थान सेन वार्ड) ने अपनी छुट्टियों का उपयोग अपने व्यक्तिगत प्रोजेक्ट्स की समीक्षा करने के लिए किया। समय सीमा पूरी करने की जल्दबाजी करने के बजाय, लिन्ह ने कार्यों को छोटे-छोटे दैनिक कार्यों में विभाजित किया, महत्वपूर्ण सामग्री को प्राथमिकता दी और अगले चरण की योजना बनाने के लिए समय दिया।
“छुट्टी के दिनों में, मैं अधूरे कामों को पूरा करने और अगले चरण की योजना बनाने पर ध्यान केंद्रित करती हूँ। जब काम ठीक से आवंटित होता है, तो मैं अपने परिवार के साथ आराम करने के समय का त्याग किए बिना भी प्रगति बनाए रख सकती हूँ,” लिन्ह ने कहा।
अपने निजी कार्यक्रम को सक्रिय रूप से प्रबंधित करने वालों के अलावा, सेवा क्षेत्र में काम करने वाले कई युवाओं को भी छुट्टियों के दौरान अत्यधिक व्यस्तता से काम करना पड़ता है। क्षेत्र के कई रेस्तरां और कैफे में किए गए अवलोकन से पता चलता है कि ग्राहकों की संख्या सामान्य दिनों की तुलना में लगभग 50% बढ़ गई है, जो शाम और सप्ताहांत में अधिक रहती है। कई युवा सेवा कर्मचारी लगातार शिफ्ट में काम करते हैं, जिससे उन पर काम का बोझ बहुत अधिक होता है और दबाव भी काफी बढ़ जाता है।
ट्रान फू वार्ड में एक कॉफी शॉप में काम करने वाले गुयेन वान तुआन ने कहा: “छुट्टियों के दौरान, ग्राहकों की संख्या बढ़ जाती है, इसलिए काम का बोझ भी बढ़ जाता है। हर शिफ्ट लगभग पूरी तरह से बुक रहती है, और हमें ग्राहकों की सेवा करने के लिए लगातार इधर-उधर घूमना पड़ता है। हालांकि यह तनावपूर्ण है, लेकिन यह आय बढ़ाने का भी एक अवसर है, इसलिए हर कोई अपना काम अच्छे से करने की कोशिश करता है।”
कई परिवारों को यह तसल्ली रहती है कि उनके बच्चे छुट्टियों के दौरान नियमित रूप से काम करते हैं, क्योंकि इससे युवाओं में आत्म-अनुशासन और ज़िम्मेदारी की भावना झलकती है। हालांकि, इससे माता-पिता के मन में चिंता भी पैदा होती है कि अगर उनके बच्चे समय का सही प्रबंधन नहीं करेंगे तो वे तनावग्रस्त हो सकते हैं। ऐसे माहौल में जहां छुट्टियां आराम और तरोताजगी का समय होती हैं, नियमित रूप से काम करने की आदत बनाए रखना ज़रूरी है ताकि यह अदृश्य दबाव लंबे समय तक बोझ न बन जाए।
सुश्री ट्रान थी माई (कैन लोक कम्यून) ने कहा: “मेरा परिवार मुझे छुट्टी के दिनों में काम करने के लिए दबाव नहीं डालता, लेकिन जब मैं अपने समय का सही प्रबंधन करना जानती हूँ तो वे मेरा पूरा समर्थन करते हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि संतुलन बनाए रखना ताकि मैं अपना काम भी कर सकूँ और आराम करने और तरोताज़ा होने के लिए भी समय निकाल सकूँ।”
यह स्पष्ट है कि छुट्टियों में काम करना तभी प्रभावी होता है जब यह एक सुनियोजित कार्यक्रम का हिस्सा हो। मुख्य कार्यों पर प्रतिदिन लगभग 2-3 घंटे व्यतीत करना और नए कौशल सीखना उचित है, जिससे थकान से बचा जा सके। छुट्टियों में काम करने का मतलब रट्टा मारना या अत्यधिक काम करना नहीं है। इसके विपरीत, यह गति बनाए रखने, सक्रिय रहने और व्यक्तिगत विकास में बाधाओं को कम करने का एक तरीका है।
कई युवाओं के लिए, छुट्टियाँ अब पूरी तरह से "विराम" नहीं रह गई हैं। इसके बजाय, वे एक अधिक लचीली दिनचर्या चुनते हैं - आराम और काम के बीच संतुलन बनाते हैं - ताकि उन्होंने जो गति बनाई है, वह बनी रहे। सक्रियता, अनुशासन और इन दोनों के बीच संतुलन बनाने की क्षमता धीरे-धीरे लाभप्रद साबित हो रही है, जिससे युवा आत्मविश्वास के साथ अपने भविष्य के लक्ष्यों की ओर बढ़ रहे हैं।
"यह सराहनीय है कि युवा लोग छुट्टियों के दौरान भी सक्रिय रूप से अपना काम जारी रखते हैं, जिससे दिनचर्या बनी रहती है और काम में कोई बाधा नहीं आती। हालांकि, छुट्टियां तनावपूर्ण समय नहीं बननी चाहिए। मुख्य बात काम के घंटों की संख्या नहीं, बल्कि दक्षता और संतुलन है। मन को शांत रखकर वे सकारात्मक ऊर्जा के साथ अगले चरण में प्रवेश करने के लिए बेहतर आधार तैयार कर सकेंगे।"
स्रोत: https://baohatinh.vn/nguoi-tre-ha-tinh-miet-mai-chay-deadline-ngay-le-post309947.html
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