टेट के बाद स्कूल जाने के 'दबाव' से उबरने में आपके बच्चे की मदद के लिए कई बेहतरीन सुझाव

कई बच्चे टेट के बाद रोते-चिल्लाते हैं और स्कूल जाने से मना कर देते हैं। क्या माता-पिता को अपने बच्चों की उपेक्षा करनी चाहिए या उनके साथ जाना चाहिए?

नगोक लैन किंडरगार्टन के शिक्षकों ने बच्चों को पार्क में टहलने के लिए ले गए और स्कूल में वापस आने के पहले दिन टेट अनुभव गतिविधियों में भाग लिया - फोटो: टीएच

विशेषज्ञ और शिक्षक बच्चों को टेट के बाद स्कूल जाने के "दबाव" से उबरने में मदद करने के लिए सौम्य, प्रभावी तरीके सुझाते हैं।

सामान्य लेकिन कम करके नहीं आंका गया

टेट के बाद, कई माता-पिता शिकायत करते हैं कि उनके बच्चे स्कूल लौटने पर रोते-चिल्लाते हैं।

शिक्षा विश्वविद्यालय (दानांग विश्वविद्यालय) के मनोविज्ञान एवं शिक्षा विभाग की व्याख्याता डॉ. ले थी नोक लान ने कहा कि टेट की छुट्टियों के बाद बच्चों का स्कूल न लौटना स्वाभाविक है, क्योंकि लंबी छुट्टियों के दौरान बच्चे आरामदायक जीवनशैली, मौज-मस्ती और अपने परिवार के करीब रहने के आदी हो जाते हैं। इसलिए, स्कूल लौटने पर, बच्चों को फिर से ढलने के लिए समय चाहिए होता है, खासकर प्रीस्कूल और प्राइमरी स्कूल के बच्चों को।

बच्चे स्कूल लौटने पर रो सकते हैं और विरोध कर सकते हैं, लेकिन अभिभावकों को ज़्यादा चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। आमतौर पर, सिर्फ़ एक-दो दिन में ही बच्चों को फिर से स्कूल की आदत हो जाती है। डॉ. लैन के अनुसार, बच्चों पर दबाव डालने, गुस्सा करने या उनकी भावनाओं को नज़रअंदाज़ करने के बजाय, अभिभावकों को उन्हें समझना चाहिए और उनका साथ देना चाहिए ताकि उनके बच्चे आसानी से सीखने की लय में लौट सकें।

स्कूल के पहले दिन से पहले, माता-पिता स्कूल की मज़ेदार चीज़ों के बारे में बात कर सकते हैं या अपने बच्चों को स्कूल ले जाकर उस जगह की आदत डाल सकते हैं। इसके अलावा, रोज़मर्रा की दिनचर्या में बदलाव लाना, बच्चों को जल्दी सोने देना, स्कूल जाते समय की तरह समय पर खाना खिलाना... भी बहुत ज़रूरी है।

स्कूल में वापसी के पहले दिन, माता-पिता अपने बच्चों को कक्षा में जल्दी ले जा सकते हैं, उन्हें पास के पार्क में खेलने दे सकते हैं, तथा जाने से पहले थोड़ी देर रुक सकते हैं, ताकि वे सुरक्षित महसूस करें और उन्हें अकेला महसूस न हो।

यदि बच्चा बहुत डरा हुआ है या घबरा रहा है, तो आप उसे थोड़े समय के लिए स्कूल जाने दे सकते हैं और फिर धीरे-धीरे समय बढ़ा सकते हैं, या उसे जल्दी घर भेज सकते हैं और अगले दिन समय बढ़ाकर फिर से कोशिश कर सकते हैं।

बड़े बच्चों के लिए, माता-पिता को उनकी चिंताओं को सुनने, उन्हें अपना होमवर्क पूरा करने में मदद करने, या शिक्षकों से बात करके उनके बच्चों को शीघ्रता से अनुकूल होने में मदद करने के लिए परिस्थितियां बनाने की आवश्यकता होती है।

"माता-पिता को अपने बच्चों की नकारात्मक भावनाओं को नजरअंदाज या अनदेखा नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे उनमें नाराजगी और ठेस पहुंच सकती है, जिसका असर बाद में उनके भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक विकास पर पड़ सकता है।

डॉ. लैन ने कहा, "सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि माता-पिता को शांत, समझदार, साझा करने वाले, सुनने वाले और सहयोग करने वाले होने की आवश्यकता है ताकि बच्चे आरामदायक और दबाव-मुक्त मानसिक स्थिति में स्कूल लौट सकें।"

शिक्षकों के पास कई अच्छी "तरकीबें" होती हैं

पेशे में कई वर्षों के अनुभव के साथ, ट्रे थो नर्सरी समूह (कैम ले जिला, दा नांग ) की प्रबंधक और शिक्षिका सुश्री ले क्वांग नाम ट्रान ने बताया कि माता-पिता को बच्चों को यह समझाने में मदद करने और प्रोत्साहित करने की आवश्यकता है कि टेट अवकाश के बाद स्कूल जाना आवश्यक है।

"माता-पिता को अपने बच्चों से यह झूठ नहीं बोलना चाहिए कि वे उन्हें बस बाहर ले जा रहे हैं, सुपरमार्केट ले जा रहे हैं या उपहार खरीद रहे हैं, और फिर अचानक उन्हें स्कूल ले जाते हैं। शिक्षकों को भी एक सुरक्षित स्थान बनाने की आवश्यकता है जहाँ बच्चे अपनी भावनाओं को स्वतंत्र रूप से व्यक्त कर सकें, क्योंकि अपनी माँ की बाहों से दूर रहना - वह स्थान जो सबसे सुरक्षित एहसास देता है - छोटे बच्चों के लिए एक बड़ी चुनौती है।

हालाँकि, बच्चों को उनकी सीखने की दिनचर्या में वापस लाने में मदद करना प्रीस्कूल शिक्षकों के लिए ज़्यादा मुश्किल नहीं है। 4-5 साल के बच्चे अक्सर अपने शिक्षकों और दोस्तों से दोबारा मिलने के लिए उत्सुक रहते हैं। वहीं, 18 महीने से 3 साल के बच्चों के लिए, माता-पिता को मानसिक रूप से तैयार करने के अलावा, शिक्षकों को बच्चों को आकर्षित करने के लिए कक्षा में आकर्षक उपकरण और खिलौने भी रखने चाहिए।

सुश्री ट्रान ने बताया, "सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक दयालु मां की तरह सहनशील, सौम्य और देखभाल करने वाला बनें, जिससे बच्चों को सुरक्षित महसूस करने में मदद मिले और वे दैनिक सीखने की लय के साथ जल्दी से अनुकूलित हो सकें।"

सुश्री न्गो थी थुई डुओंग, कक्षा 3 की शिक्षिका, न्गोक लान किंडरगार्टन (हाई चाऊ जिला, दा नांग) ने कहा कि टेट अवकाश से पहले, शिक्षकों ने वर्ष की शुरुआत में फिर से मिलने के लिए एक नियुक्ति की और बच्चों को देने के लिए भाग्यशाली धन लिफाफे तैयार किए।

अवकाश के दौरान, शिक्षक ज़ालो अभिभावक समूह में तस्वीरें और नववर्ष की शुभकामनाएं भी साझा करते हैं, जिससे अभिभावकों को अपने बच्चों के साथ जुड़ने में मदद मिलती है, स्कूल और परिवार के बीच एक बंधन बनता है, ताकि कक्षा में वापस आने पर बच्चों को अलग-थलग महसूस न हो।

"स्कूल में वापस आने के पहले दिन, बच्चों ने पार्क का दौरा किया और स्कूल के पास टेट गतिविधियों का अनुभव किया, जिससे उनमें उत्साह पैदा हुआ, जिससे बच्चों को लंबी छुट्टी के बाद आसानी से अनुकूलन करने में मदद मिली।

सुश्री डुओंग ने बताया, "शिक्षक नियमित रूप से बच्चों के परिवारों के साथ बातचीत करते हैं और बच्चों की टेट गतिविधियों के बारे में पूछते हैं, जिससे बच्चों को स्कूल लौटने पर अधिक करीब और उत्साहित महसूस करने में मदद मिलती है।"

स्रोत: https://tuoitre.vn/nhieu-chieu-hay-de-con-vuot-ap-luc-di-hoc-sau-tet-20250204154852768.htm