राष्ट्रीय हाई स्कूल स्नातक परीक्षा 2025: उम्मीदवारों के लिए अंतिम सप्ताह की समीक्षा के सुझाव

(एनएलडीओ)- राष्ट्रीय हाई स्कूल स्नातक परीक्षा में बस कुछ ही दिन बचे हैं। इस चरण में उम्मीदवारों को सर्वोच्च दक्षता प्राप्त करने के लिए एक स्मार्ट समीक्षा रणनीति की आवश्यकता होती है।

ज्ञान को समेकित करें और प्रश्नों का अभ्यास करें

परीक्षा की तैयारी के अंतिम दिनों के दौरान, ई-टीचर ट्यूटर सेंटर (जिला 1) के पेशेवर प्रबंधक ट्रान लिन्ह ने कहा कि उम्मीदवारों को कमजोर ज्ञान को मजबूत करने और परीक्षा देने के कौशल का अभ्यास करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, और विस्तारित और उन्नत ज्ञान की एक विस्तृत श्रृंखला की समीक्षा करने में "लालची" नहीं होना चाहिए।

कई अभ्यर्थियों ने कहा कि उन्हें साहित्य विषय में सबसे अधिक दबाव महसूस हुआ।

अभ्यर्थियों को समस्याओं को हल करने की प्रक्रिया में होने वाली सामान्य गलतियों, विशेषकर गणना संबंधी त्रुटियों या कमजोर ज्ञान की समीक्षा करने की आवश्यकता है।

अभ्यास के लिए समय आवंटित करें: अभ्यास करते समय, प्रत्येक खंड के लिए उचित समय आवंटित करने पर ध्यान दें। इससे उम्मीदवारों को समय के दबाव की आदत डालने और बेहतर अंक प्राप्त करने में मदद मिलती है।

आसान और ठोस प्रश्नों को प्राथमिकता दें। परीक्षा कक्ष में, सुनिश्चित करें कि आप आसान प्रश्नों को हल करें और उन्हें अच्छी तरह से जाँच लें। कठिन प्रश्नों को आप चिह्नित कर सकते हैं और यदि आपके पास समय हो तो बाद में उन पर दोबारा आ सकते हैं।

रटने या ज़रूरत से ज़्यादा पढ़ाई करने की कोशिश न करें। इसके बजाय, अच्छे परिणाम पाने के लिए नियमित अध्ययन कार्यक्रम और पर्याप्त आराम का पालन करें।

"जी-आवर" से पहले अपना मन स्थिर रखें

फोटो: गुयेन हुइन्ह

मनोवैज्ञानिक डांग होआंग आन के अनुसार, दृढ़ मनोबल उम्मीदवारों को उनके जीवन की महत्वपूर्ण परीक्षा में तेज़ी लाने और उच्च परिणाम प्राप्त करने में मदद करने की कुंजी है। पोषक तत्वों की पूर्ति और आराम के अलावा, पर्याप्त नींद लेना भी बहुत ज़रूरी है।

"आखिरी समय में ज्ञान को रटना अक्सर अप्रभावी होता है और आसानी से थकावट का कारण बन सकता है। इसके बजाय, हर दिन 7-8 घंटे की नींद ज़रूर लें। नींद की कमी से ध्यान केंद्रित करने और पाठ याद करने की क्षमता कम हो जाएगी, जिससे उम्मीदवार के पुनरावलोकन के प्रयास बेकार हो जाएँगे," एमएससी होआंग एन ने कहा।

जेन ज़ेड पीढ़ी के विशेषज्ञ ट्रान लिन्ह ने बताया कि हल्का वाद्य संगीत सुनना या जो बातें आपको चिंतित करती हैं उन्हें लिखकर "फेंक देना" उम्मीदवारों को ज़्यादा सहज महसूस कराने में मदद करेगा। इसके अलावा, आपको पढ़ाई के लिए एक जगह "स्थिर" नहीं बैठना चाहिए, बल्कि कुछ मिनट साधारण व्यायाम करने चाहिए।

परीक्षा से पहले वाली रात क्या करें?

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अपना परीक्षा कार्ड, पहचान पत्र, पेन, रूलर, कैलकुलेटर (अगर अनुमति हो) और अन्य ज़रूरी सामान तैयार रखें। अगली सुबह भूलने या जल्दबाजी से बचने के लिए सब कुछ एक अलग बैग में रखें। आप एक पानी की बोतल भी ला सकते हैं जिसका लेबल फटा हुआ हो।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई गलती न हो, परीक्षा कक्ष की जानकारी, स्थान और बैठक के समय की पुनः जांच करें।

अगले दिन की तैयारी और ऊर्जा पाने के लिए जल्दी सो जाएँ। देर से पहुँचने से बचने के लिए अलार्म लगाएँ या अपने माता-पिता से जगाने के लिए कहें। परीक्षा स्थल पर कम से कम 30 मिनट पहले पहुँचें।

स्रोत: https://nld.com.vn/thi-tot-nghiep-thpt-quoc-gia-2025-bi-quyet-on-thi-tuan-cuoi-196250623094340563.htm