A túl sok kamillatea fogyasztása 5 mellékhatása

SKĐS - A kamillateát régóta használják relaxációra, emésztés elősegítésére és enyhe nyugtató hatásúnak. A túlzott fogyasztása azonban mellékhatásokat okozhat és befolyásolhatja az egészséget.

Íme néhány mellékhatás, amire érdemes odafigyelni a túl sok kamillatea fogyasztásának esetén:

1. Hányinger és hányás

Tartalom

• 1. Hányinger és hányás
• 2. Allergiás reakciók
• 3. Túl sok kamillatea fogyasztása okozta álmosság
• 4. Fokozott vérzésveszély
• 5. A fogamzásgátlásra gyakorolt ​​hatások
• 6. Mennyi kamillatea fogyasztása biztonságos?

A kamillatea közismerten enyhíti a hányingert és nyugtatja a gyomrot, de a túl sok fogyasztása ellentétes hatást válthat ki az emésztőrendszer túlterhelésével.

Ezenkívül a túl erős vagy túl forró krizantémtea irritálhatja a gyomornyálkahártyát, ami hányingert, kellemetlen érzést vagy enyhe gyomorfájdalmat okozhat.

Más tényezők, mint például a szedett gyógyszerekkel való kölcsönhatások, a vérnyomásra gyakorolt ​​hatások vagy az allergiás reakciók is okozhatnak hányingert egyes embereknél.

Azonban a kamillatea fogyasztása olyan nagy mennyiségben, ami súlyos mellékhatásokat okozhat, nagyon ritka, de a felhasználóknak továbbra is mértékletesnek kell lenniük a fogyasztásukkal, kerülniük kell az éhgyomorra való ivást, és allergiát kell ellenőrizniük, ha érzékeny az alkatuk, hogy élvezhessék a tea előnyeit.

A kamillatea nagy mennyiségű fogyasztása hányingert és hányást okozhat.

2. Allergiás reakciók

Az Asteraceae családra allergiás emberek, akik közé tartozik a parlagfű, a krizantém, a körömvirág és a százszorszép, nagyobb valószínűséggel allergiás reakciót mutatnak a kamillateára, ami hányingert és egyéb tüneteket, például bőrkiütéseket okozhat.

A római kamillára adott allergiás reakció azonban súlyos anafilaxiához és anafilaxiás sokkhoz vezethet, ha túl sokat fogyasztanak ebből a virágteából.

3. Túl sok kamillatea fogyasztása okozta álmosság

A kamillatea álmosságot okoz, főként azért, mert a teában található flavonoid apigenin kötődik az agy GABA-receptoraihoz, enyhe nyugtató és relaxáló hatást fejt ki, segít csökkenteni a szorongást és elősegíti az alvást.

Az apigenin, egy erős antioxidáns, amely a kamillában található, az agy benzodiazepin receptoraira hat, hasonlóan ahhoz, ahogyan egyes szorongásoldók működnek. Ez a kölcsönhatás csökkenti az izgalmi állapotot és elősegíti a relaxációt, ami álmossághoz vezethet.

A kamillatea ezen hatása miatt az altatókat szedőknek óvatosnak kell lenniük a fogyasztásával, különösen ne fogyasszanak nagy mennyiséget, hogy elkerüljék a túlzott álmosságot, különösen az éberséget igénylő munkáknál, például a vezetésnél...

4. Fokozott vérzésveszély

A kamillatea veszélyes lehet azok számára is, akik vérhígítókat vagy más, a máj által metabolizált gyógyszereket szednek.

Ez azért van, mert a római kamilla természetes kumarinvegyületeket tartalmaz, amelyek fokozhatják a vérhígítók, például a warfarin hatását, és nagy mennyiségben fogyasztva növelhetik a vérzés kockázatát.

Ezért mindenkinek, aki vényköteles gyógyszereket szed, konzultálnia kell orvosával, mielőtt rendszeresen kamillateát fogyasztana.

5. A fogamzásgátlásra gyakorolt ​​hatások

A túl sok kamillatea fogyasztása szintén befolyásolhatja a fogamzásgátló tabletták hatékonyságát. A kutatások azt sugallják, hogy a kamilla csökkentheti a fogamzásgátló tabletták hatékonyságát, és súlyosbíthatja azokat az állapotokat, amelyek érzékennyé teszik a szervezetet az ösztrogénre, beleértve az emlő- vagy méhrákot.

Nincs elegendő adat a kamilla terhesség vagy szoptatás alatti biztonságosságáról, ezért a terhes és szoptató nőknek óvatosnak kell lenniük.

6. Mennyi kamillatea fogyasztása biztonságos?

Ezen mellékhatások elkerülése érdekében korlátozza a kamillatea napi fogyasztását. Nincs konkrét korlát, de a legtöbb ajánlás szerint napi 1-3 csésze (kb. 700 ml) biztonságos a legtöbb egészséges felnőtt számára.

Ezenkívül figyelembe kell venni az egyes személyek érzékenységi szintjét, különösen gyógyszerek szedése vagy egészségügyi problémák esetén, ezért figyelje meg a testét, és ennek megfelelően állítsa be a tea mennyiségét.

Forrás: https://suckhoedoisong.vn/5-tac-dung-phu-cua-viec-uong-qua-nhieu-tra-hoa-cuc-169251030125018643.htm