- Beszéljünk a történetek, regények és történelmi könyvek iránti érdeklődésedről. Melyik könyvet szereti Phuong Anh? Az olvasási preferenciáim már kicsi koromban kialakultak. Az egyik első könyv, amit olvastam, a Harry Potter volt. Szeretem a kalandregényeket, és gyakran olvasok olyan műveket, mint a Harry Potter, az Alkonyat, a Gyűrűk Ura, A hobbit, az Eragon. Nemrég olvastam el a Tövisek és rózsák udvarát - ez egy kalandokról szóló sorozat, és mágikus elemeket tartalmaz. Néha a barátaim történelmi vagy az élettel kapcsolatos történeteket is ajánlanak. Például nagyon tetszik Yuval Noah Harari trilógiája, amely a Sapiens - Az emberiség rövid története, a Homo Deus és a 21 lecke a 21. századra címűeket tartalmazza. Tulajdonképpen csak a Sapiens és a 21 lecke a 21. századra címűeket olvastam, de szerintem ez egy olyan könyvsorozat, amelyhez bárki hozzáférhet. A tartalom nagyon könnyen összefoglalt és elmagyarázott az emberiség történelméről. Úgy gondolom, hogy miután elolvastuk ezt, több gondolatunk és mélyebb rálátásunk lesz az életre. Ez egy olyan könyvsorozat, amelyet nagyon szeretnék mindenkinek bemutatni. Á hậu Việt Nam Phương Anh mê đọc sách về cách vận hành của não bộ

Miss Vietnam 2020 első második helyezettje, Pham Ngoc Phuong Anh. Fotó: FBNV

- Elég érdekes tudni, hogy Phuong Anh érdeklődik az agy működéséről szóló könyvek iránt. Mit tanultál ezekből a könyvekből, és hogyan alkalmaztad őket az életedben és a munkádban? Szeretek sokféle műfajt olvasni, amelyek az élettel és az emberek működésével kapcsolatosak. Különösen gyakran olvasok az agy működéséről. Két szerzőt szeretnék megemlíteni: Malcolm Gladwellt és Daniel Kahnemant. Daniel Kahneman híres a Gondolkodás, gyorsan és lassan című könyvéről, amelyben rámutatott, hogy az agy két rendszerre oszlik: gyors gondolkodásra (intuíció) és lassú gondolkodásra (érvelés). Például, ha a szorzótábláról kérdeznek, azonnal válaszolsz - ez a gyors gondolkodás, míg a lassú gondolkodás az, amikor egy összetettebb számítást kell megoldani. Tudom, hogy egyensúlyt kell találni az 1. rendszer használata között a mindennapi problémák gyors megoldásához, és a 2. rendszer használata között a bonyolultabb, stratégiai döntésekhez. Ugyanez vonatkozik az idegen nyelvek tanulására is, ami napi gyakorlást igényel, hogy a szókincs és a mondatszerkezet természetes reflexekké váljon a gyors gondolkodásban. A második szerző Malcolm Gladwell, olyan műveivel, mint a Pislogás, a Kívülállók és a Mit látott a kutya. A Pislogásban az agy azon képességét vizsgálja , hogy minimális információk alapján gyors döntéseket hozzon, hasonlóan Kahneman gyors gondolkodásához és intuíciójához. Sok olyan helyzetben, amely határozottságot igényel, az agy a tapasztalatra és az intuícióra támaszkodik a helyes döntés meghozatalához. A könyvek olvasása segít mélyebben megérteni az agy működését, ami igazán érdekes. - Melyik könyv volt mélyen hatással Phuong Anhra? Szeretném megemlíteni egy kedvenc szerzőt, Alain de Bottont, aki a szerelemről ír. A "A szerelem útja" című könyv a kedvenc művem. Az írásmód egyszerű és könnyen érthető, a szerelemről és a kapcsolatokról szól. Egy részlet, amire mindig emlékszem, hogy amikor közel állunk valakihez, például egy rokonhoz vagy szeretőhöz, gyakran vannak ok nélküli dühkitöréseink. Például egy olyan nap után, amikor a főnök leszidott minket, a partnerünkön vezetjük le a dühünket. Ez igazságtalannak tűnhet, de Alain de Botton elmagyarázza, hogy ez akkor történik, amikor kényelmesen érezzük magunkat és szeretjük az illetőt. A könyv segített abban, hogy más szemszögből lássam a szerelmet és a kapcsolatokat. Á hậu Việt Nam Phương Anh mê đọc sách về cách vận hành của não bộ

Phuong Anh gyakran beépíti az olvasást a mindennapi tevékenységeibe. Fotó: FBNV

- Véleményed szerint mennyire érdekes angol könyveket olvasni, és nehezebb-e, mint vietnami? Ha lehetséges, megpróbálok eredeti nyelven, általában angolul olvasni. Ez segít hitelesen megérteni a szerző gondolatait, fordítás nélkül, és bővíti a szókincsemet. Úgy találom, hogy az angol nyelvű olvasás, különösen a szakmai könyvek esetében, gyakran könnyebben érthető, mert hozzászoktam, hogy ezen a nyelven tanulok és dolgozom. Történetek esetében azonban néha még mindig jobban szeretek vietnamiul olvasni, mert anyanyelvem gazdagsága és érzelmei mélyebb élményt nyújtanak. - A könyvek olvasása nagyon jó, de sok fiatalnak nehézséget okoz a hosszú távú szokás kialakítása. Elfoglalt emberként hogyan tölti Phuong Anh az idejét, és mi a titka az olvasás fenntartásának? Az olvasási szokás fenntartása nem könnyű, különösen akkor, ha sok munkával és felelősséggel nézünk szembe. A telefon rendszeres használata hírek frissítésére és a közösségi hálózatokon való böngészésre szintén megnehezíti az olvasást. Van néhány szokásom és tippem, amelyek segítenek fenntartani az olvasást és támogatják a tanulási folyamatomat. Először is kis és konkrét célokat tűzök ki. Ahelyett, hogy rövid idő alatt megpróbálnék elolvasni egy könyvet, csak olvasok egy kicsit lefekvés előtt. Amíg minden nap olvasok, szokássá válik, mint az edzőterembe járás – egyszerre csak egy órát vesz igénybe, de ha hetente 3-4 alkalommal folytatom, az nyomás nélkül kialakul. Másodszor, beépítem az olvasást a napi tevékenységeimbe. A könyveknek mindig nálam kell lenniük. Szabadidőmben, például buszra várva vagy az orvosnál, ahelyett, hogy a közösségi oldalakon böngésznék, inkább megragadom az alkalmat, hogy elolvassak néhány oldalt. Így hatékonyan használom ki az időt. Harmadszor, nem fordítok túl nagy figyelmet a könyvválasztásra. Olyan könyveket találok, amelyek megfelelnek a hangulatomnak és az érdeklődésemnek, nem követem a filozófiai vagy történelmi könyvek olvasásának trendjét. Az a legfontosabb, hogy azt olvassam, amit szeretek. Végül, az olvasóközösséggel való kapcsolattartás is a szokás fenntartásának egyik módja. Egy olvasókörhöz való csatlakozás inspirálhat, és segíthet sok érdekes könyv felfedezésében. Az Egyesült Államokban számos könyvklub működik, ahol az emberek együtt olvasnak és beszélgetnek. Ez egy jó ötlet, amely a fiatalok közösségi tevékenységeire is alkalmazható.

Vietnamnet.vn

Forrás: https://vietnamnet.vn/a-hau-viet-nam-phuong-anh-me-doc-sach-ve-cach-van-hanh-cua-nao-bo-2327165.html