Titkok, amelyek segítenek az időseknek Ha Tinhben boldogan és egészségesen élni

Minden kora reggel, amikor Thanh Sen utcái épp csak felébrednek, a 4. számú Bac Ha Lakócsoport Művelődési Házában zene szól. A tágas udvaron 45 piros, sárga csillagos inges és fehér nadrágos idős férfi és nő fordul meg, nyújtózkodik és levegőt vesz... A gyakorlatok közötti szünet után az idősek élénken beszélgetnek. Ez egy ismerős kép minden reggel a Thanh Sen Ward Egészségügyi Klubban.

A Thanh Sen kerületi edzőklub tagjai edzés közben.

Tran Hau Khanh úr, a klub elnöke elmondta: „Klubunk 2000-ben alakult, kezdetben csak néhány taggal, ma már 45 taggal rendelkezik, és rendszeresen, minden kora reggel találkozik. A klub nemcsak egészségügyi gyakorlatokat végez, hanem számos különféle tevékenységet is szervez, például: kulturális tevékenységeket, röplabda-csereberéket, beteg tagok látogatását, adománygyűjtést a nehéz körülmények között élők támogatására, a környék tisztán tartását... Így a klub „közös otthonná” válik – egy összekötő címmé, amely segíti a tagokat abban, hogy bátorítsák és megosszák egymással a megosztást, csökkentve az öregkori magány és üresség érzését.”

A Thanh Sen kerületi egészségklub tagjai nemcsak gyakorlással foglalkoznak, hanem kulturális cserékben és egyéb társadalmi tevékenységekben is részt vesznek.

Nguyen Thi Luyen asszony (82 éves, klubtag) így nyilatkozott: „A nyugdíjba vonulásom utáni években ízületi fájdalmak gyötörtek, gyakran betegeskedtem, és unalmasnak éreztem az öregkort. Azonban miután részt vettem az edzéseken és a klub tevékenységein, a betegségeim teljesen eltűnni látszottak. Különösen a lelkemben vagyok mindig boldog és nyugodt, több barátom van, akiben megbízhatok, több motivációm van, és optimistábbnak érzem az életet.”

Thanh Sen mellett az utóbbi időben Ha Tinh számos településén erőteljesen terjed az idősek mozgalma (NCT), akik boldogan, egészségesen és hasznosan élnek. Phan Ba Dau úr, a Dong Kinh község Idősek Egyesületének elnöke elmondta: „Az egyesülés után a teljes községnek 17 fiókja van 3100 idős taggal. Jelenleg 17/17 fiókban működnek kulturális és sportklubok az idősek számára (6 fitneszklub és 11 művészeti klub). A klubokat rendszeresen működtetik, hasznos és egészséges játszóteret biztosítva, hozzájárulva az idősek pezsgő lelki életének javításához.”

Az idősek kulturális, művészeti és sporttevékenységeiben való részvételnek köszönhetően Nguyen Thi Luyen asszony (a TDP4 Bac Ha, Thanh Sen kerületben lakik) jobban szereti az életet, boldogan és egészségesen él. A képen: Luyen asszony egy kulturális előadásban, a béke szeretetét dicséri.

A Tartományi Idősek Egyesületének statisztikái szerint az egész tartományban 3745 kulturális, művészeti és sportklubot hoztak létre az idősek számára (köztük több mint 240 egészségklubot), amelyekben 95 112 idős tag vesz részt. Ennek az eredménynek az elérése érdekében a mozgalom számos település pártbizottságainak és hatóságainak figyelmét felkeltette. A kerületek és községek aktívan különítettek el forrásokat, és egyúttal társadalmi erőforrásokat is mozgósítottak a klubok támogatására edzőfelszerelések, egyenruhák beszerzésében, edzőpályák kialakításában, valamint az idősek részvételéhez szükséges idő és térbeli feltételek megteremtésében. Egyes települések kritériumokat is meghatároztak az Idősek Klubjainak tevékenységeire vonatkozóan, hogy értékeljék a mozgalmat az új vidéki területek építése, a lakóövezetek kulturális életének kiépítése és a civilizált városi életmód érdekében...

A társadalom egészének gondoskodásának köszönhetően a Ha Tinh-i idősek kulturális és művészeti mozgalma az ország fénypontjává vált. *A képen: A Ha Tinh-i küldöttség fellépése az Északi Tartományok és Városok Idősek Énekfesztiválján, amelyet 2023 végén rendeztek meg Ha Tinhben.*

Emellett az idős családok gyermekeinek és unokáinak bátorítása és támogatása nagy motivációt jelent arra, hogy segítsük az időseket lelkesebben részt venni a mozgalomban. Tran Nhu Quynh asszony (a Quynh Lam lakócsoport lakója, Bac Hong Linh kerület) megosztotta: „A mozgalom ösztönzése és a szülők egészséges és boldog életre való ösztönzése érdekében minden házhoz elmentem, hogy rábeszéljem az időseket egy Idősek Művészeti Klubjának létrehozására a lakócsoportban. Ugyanakkor minden idős hölgynek készítettem egy Ao Dai készletet a klubban, létrehoztam egy rajongói oldalt az előadások megosztására, hogy ösztönözzem édesanyámat és az időseket a lelkesebb részvételre…”.

Tran Nhu Quynh asszony családja (aki a Quynh Lam Lakóparkban, a Bac Hong Linh kerületben lakik) mindig arra ösztönzi szüleit és nagyszüleit, hogy vegyenek részt az idősek kulturális, művészeti és sportmozgalmaiban.

Az elkövetkező időszakban az idősek kulturális és sportmozgalmának fenntartása és ösztönzése mellett arra is összpontosítunk majd, hogy a párt és az állam politikájának megfelelően időben kidolgozzuk az idősekre vonatkozó társadalombiztosítási politikákat és rendszereket. Ugyanakkor továbbra is fejleszteni fogjuk az egyesület szervezetét a helyi szinten, megteremtve a feltételeket ahhoz, hogy az egész nép összefogjon az idősek gondozásában. Különösen To Lam főtitkárnak az Országos Konferencián a Politikai Bizottság határozatainak (2025. szeptember 16.) terjesztésére és végrehajtására vonatkozó utasításával az egyesület továbbra is minden szinten és ágazatban tanácsokat ad majd az idősgondozási és ápolási intézmények építésének megerősítésére. Ezáltal segítve az időseket abban, hogy stabil anyagi és lelki életük legyen, boldogan, egészségesen és hasznosan élhessenek.
Thai Sinh úr - Ha Tinh tartomány Idősek Egyesületének elnöke.

Forrás: https://baohatinh.vn/bi-quyet-giup-nguoi-cao-tuoi-ha-tinh-song-vui-song-khoe-post295774.html