A telefon ágy mellé helyezése, egy apró szokás, ami nagyban károsítja az egészséget

Nem okoz rákot, ahogy azt pletykák keringik, de alvás közben az ágy közelében tartani a telefont továbbra is egy olyan szokás, ami hosszú távon álmatlanságot, nyakfájást és szemfáradtságot okozhat.

Sokan hiszik, hogy alvás közben a telefonjuk közel tartása agydaganatot okozhat, de nagyszabású tanulmányok kimutatták, hogy ez nem bizonyított.

A WHO szerint a mobiltelefon-hullámokat csak „potenciálisan rákkeltőnek” minősítik, hasonlóan a savanyúságokhoz vagy a benzinhez, így nincs elegendő bizonyíték a veszély megerősítésére.

Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) is megerősítette, hogy nincsenek adatok arra vonatkozóan, hogy a telefonok idegrendszeri betegségeket vagy sejtkárosodást okoznának.

Az aggasztó azonban nem a telefonhullámok, hanem az, ahogyan rosszkor használjuk őket.

A készülék folyamatos tartása, különösen fekvő helyzetben, nagy nyomást gyakorol a nyakra és a gerincre, ami könnyen degenerációt, valamint nyak- és vállfájdalmat okozhat.

A képernyők kék fénye gátolja a melatonin hormon termelését, ami alvászavarokat és fáradtságot okoz másnap reggel.

Sokan hajlamosak a telefonjukkal a WC-ben ücsörögni, ami növeli az aranyér és a keringési zavarok kockázatát.

A szakértők azt javasolják, hogy alvás közben legalább karnyújtásnyira tartsd a telefonodat, hogy valóban kipihend magad.

Kedves olvasók, tekintsenek meg további videókat : Íriszszkenner az emberi személyazonosság ellenőrzésére | VTV24

Forrás: https://khoahocdoisong.vn/dat-dien-thoai-canh-giuong-thoi-quen-nho-hai-suc-khoe-lon-post2149062944.html