A mellkasi pattanásokat gyakran genetikai hajlam, nem megfelelő kozmetikai szerhasználat, rossz táplálkozás vagy stressz okozza.
A pattanások jellemzően a bőr olyan területeit érintik, mint az arc és a mellkas, ahol nagy a faggyúmirigyek koncentrációja. A mellkasi pattanások a test más részeire is átterjedhetnek, gyakran mitesszerek, mitesszerek vagy ciszták formájában jelentkezve. Íme, mi okozza ezt az állapotot.
Örökletes
Az akne genetikai eredetű is lehet. A Nantes-i Egyetem 2006-os, több mint 200, 25 éves vagy annál idősebb ember bevonásával végzett tanulmánya kimutatta, hogy azoknál a személyeknél, akiknek családtagjai felnőttkorban is pattanásokban szenvedtek (például szülők, testvérek), nagyobb valószínűséggel alakult ki a betegség.
Viseljen nem lélegző ruházatot
Azoknál az embereknél, akik szűk, nem lélegző ruhát viselnek intenzív testmozgás vagy meleg időben, pattanások alakulhatnak ki. Ez azért van, mert ez kedvező környezet a baktériumok szaporodásához, eltömítve a pórusokat. A sportolóknál vagy az edzőterembe járóknál nagyobb valószínűséggel alakul ki mellkasi pattanás, mint az egészséges embereknél.
Viseljen száraz, bő ruhát, és izzadás után azonnal zuhanyozzon vagy cseréljen ruhát. A cél az, hogy a levegő keringhessen a bőr és a ruházat között, megakadályozva a baktériumok elszaporodását a pórusokban.
A kozmetikumok helytelen használata
Néhány szépségápolási és bőrápolási termék irritálhatja a bőrt vagy eltömítheti a pórusokat a mellkason. Ilyenek például a parfümök, a sminktermékek, valamint az illatosított vagy olajokat tartalmazó termékek, például a testápolók és az olaj alapú hidratálókrémek.
A bőrápolási termékek mellett az illatosított mosószerek is okozhatnak pattanásokat. A családoknak érdemes olyan mosószereket vásárolniuk, amelyek mentesek a színezékektől és illatanyagoktól.
A pattanások csökkentésére és megjelenésük megelőzésére mindenki használhat szalicilsavat és benzoil-peroxidot tartalmazó tusfürdőt. Kerülje a test dörzsölését, mert az könnyen károsíthatja a bőrt.
A nem megfelelő hidratálókrém használata pattanásokat okozhat. Fotó: Freepik
Hormonok
A pubertás, a terhesség vagy a fogamzásgátló tabletták szedése hormonális változásokat okoz. Ez ahhoz vezethet, hogy a hormonmirigyek több olajat termelnek, ami pattanásokhoz vezet.
Stressz hatására a szervezet androgén hormonokat szabadít fel, amelyek stimulálhatják a hajhagymákat és a faggyúmirigyeket, ami fokozott gyulladást és pattanások kialakulását okozhatja.
Diéta
Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a csokoládé és a szénhidrátban gazdag ételek fogyasztása súlyosbíthatja a pattanásokat. A pattanásos embereknek korlátozniuk kell ezeknek az ételeknek a fogyasztását. A kiszáradás a szervezetben olajtermelést is okozhat, ami eltömíti a pórusokat.
Az étrend megváltoztatása segíthet csökkenteni a mellkason és másutt megjelenő pattanásokat. A cukor és a tejtermékek fogyasztásának csökkentése mellett az embereknek növelniük kell a vízbevitelüket, hogy bőrük hidratált maradjon.
Huyen My ( a Verywell Health, a Mayo Klinika és a Real Simple szerint)
| Az olvasók bőrgyógyászati kérdéseket küldhetnek ide orvosoknak, hogy válaszoljanak rájuk. |
[hirdetés_2]
Forráslink
Hozzászólás (0)