berolahraga

Kebiasaan untuk mencegah penyakit hati berlemak seperti yang direkomendasikan oleh dokter.

Báo Thanh niên

một ngày trước

Berjalan kaki adalah olahraga terbaik untuk memperpanjang umur.

Báo Thanh niên

19/04/2026

Memilih sepatu jalan yang tepat: Kesalahan kecil dapat menyebabkan nyeri kaki.

Báo Thanh niên

19/04/2026

6 latihan pagi untuk mengaktifkan hormon bahagia

Báo Sức khỏe Đời sống

18/04/2026

Yang mengejutkan, sel imun dapat membantu meningkatkan daya tahan fisik.

VietnamPlus

17/04/2026

Apakah berjalan kaki di pagi atau sore hari lebih baik untuk jantung Anda? Hasilnya cukup mengejutkan.

Báo Thanh niên

17/04/2026

Tips bermanfaat untuk menurunkan kolesterol tinggi secara alami: 5 makanan yang boleh dikonsumsi, 3 makanan yang harus dihindari.

Báo Thanh niên

17/04/2026

Cara berolahraga saat mengalami nyeri lutut.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/04/2026

Berolahraga di cuaca panas: Aman atau berisiko?

Báo Tuổi Trẻ

11/04/2026

5 kesalahan umum yang dilakukan orang saat berolahraga.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/04/2026

Berolahraga selama 30 menit setiap hari – cara sederhana untuk mencegah penyakit secara proaktif.

Báo Sức khỏe Đời sống

07/04/2026

Apakah olahraga pagi baik untuk penderita tekanan darah tinggi?

Báo Sức khỏe Đời sống

06/04/2026

Olahraga pagi: 4 kesalahan yang meningkatkan risiko cedera

Báo Thanh niên

05/04/2026

Ribuan orang di Kota Ho Chi Minh berolahraga bersama.

ZNews

05/04/2026

Meskipun sudah berlatih secara konsisten, Anda masih lemah: Di mana letak kesalahan Anda?

Báo Thanh niên

04/04/2026

Berolahraga di rumah: di mana kualitas udara memainkan peran penting.

Báo Sức khỏe Đời sống

04/04/2026

Dokter: Ingatlah hal ini saat berolahraga di pagi hari untuk menghindari stroke.

Báo Thanh niên

04/04/2026

Apa yang terjadi pada tekanan darah Anda ketika Anda berolahraga setiap pagi?

Báo Thanh niên

04/04/2026

5 kebiasaan untuk mencegah lonjakan gula darah di pagi hari.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/04/2026

Bahkan olahraga ringan setiap hari menawarkan manfaat kesehatan yang signifikan.

VietnamPlus

31/03/2026

Apakah orang yang mengalami kesulitan tidur sebaiknya berolahraga di malam hari?

Báo Thanh niên

30/03/2026

Berolahraga setiap hari tetapi tidak melihat hasil: Alasan yang mengejutkan.

Báo Thanh niên

30/03/2026

Waktu-waktu emas untuk berolahraga bagi penderita penyakit kronis.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/03/2026

Cara berolahraga dan menjaga kesehatan bagi orang dengan gaya hidup kurang aktif.

Báo Thanh niên

30/03/2026