4 penyesuaian untuk membantu mencegah perlemakan hati

4 Penyesuaian Gaya Hidup untuk Membantu Mencegah Perlemakan Hati

Penyakit hati berlemak adalah suatu kondisi di mana terlalu banyak lemak menumpuk di hati. Seiring waktu, fungsi hati akan terganggu. Jika tidak diobati, penyakit ini dapat berkembang ke tahap yang lebih parah dan menyebabkan gagal hati.

Penyesuaian gaya hidup tertentu dapat membantu mencegah penyakit hati berlemak, dan bagi mereka yang sudah mengalaminya, membantu mengendalikannya.

Penyakit hati berlemak terbagi menjadi dua jenis: penyakit hati berlemak alkoholik dan penyakit hati berlemak non-alkoholik. Penyebab kedua jenis ini sedikit berbeda, menurut situs web kesehatan Medical News Today (UK).

Orang dengan penyakit hati berlemak harus menghindari alkohol karena akan memperburuk kesehatan hati.

Pada perlemakan hati alkoholik, penumpukan lemak di hati disebabkan oleh konsumsi alkohol yang berlebihan. Sementara itu, pada perlemakan hati non-alkohol, penumpukan lemak disebabkan oleh konsumsi makanan yang kaya akan lemak berbahaya seperti lemak jenuh, lemak trans, dan beberapa jenis lainnya.

Hari baru dengan berita kesehatan, kami mengundang Anda untuk terus membaca konten artikel 4 penyesuaian gaya hidup untuk membantu mencegah perlemakan hati di Thanh Nien. Berita kesehatan online di hari baru, 13 Mei. Anda juga dapat membaca artikel lain tentang perlemakan hati seperti: Gejala abnormal pada wajah yang merupakan peringatan perlemakan hati; Penemuan baru tentang cara mengobati penyakit perlemakan hati...

Mengapa spondilitis sering disalahartikan sebagai nyeri punggung biasa?

Salah satu gejala utama ankylosing spondylitis adalah nyeri punggung. Namun, nyeri punggung ini awalnya dapat dengan mudah disalahartikan sebagai nyeri punggung biasa. Akibatnya, pasien bersikap subjektif dan mudah mengabaikan gejalanya.

Spondilitis ankilosa adalah jenis artritis yang memengaruhi sendi dan ligamen tulang belakang. Para ahli mengatakan penyakit ini juga dapat menyebabkan nyeri dan pembengkakan pada sendi-sendi lain di tubuh, seperti lutut, pergelangan kaki, dan pinggul, menurut situs web kesehatan Medical News Today (UK).

Ankylosing spondylitis merupakan jenis radang sendi yang menyerang sendi dan ligamen tulang belakang.

Jika hanya berdasarkan gejala Untuk nyeri punggung, sangat sulit untuk mendiagnosis ankylosing spondylitis secara akurat. Salah satu perbedaan besar adalah nyeri punggung normal ditandai dengan episode nyeri yang singkat, sementara Spondilitis ankilosa akan berlangsung lama. Beberapa orang ketika sakit akan pergi ke banyak tempat untuk mencari tahu penyakitnya, sementara yang lain mengabaikannya. Akibatnya, penyakit ini menjadi semakin serius.

Tanda lain dari ankylosing spondylitis adalah rasa kaku di punggung bawah dan pinggul, terutama di pagi hari atau setelah duduk atau berbaring dalam waktu lama tanpa bergerak. Namun, pada tahap awal ankylosing spondylitis, gejalanya tidak parah, sehingga sulit dideteksi.

Hari baru dengan berita kesehatan, kami mengundang Anda untuk terus membaca artikel "Mengapa radang tulang belakang sering disalahartikan sebagai nyeri punggung biasa?" di berita kesehatan Thanh Nien Online pada hari baru, 13 Mei. Anda juga dapat membaca berita lain tentang tulang belakang seperti: Mengobati nyeri tulang belakang dengan 'pengalaman tradisional', pasien hampir lumpuh permanen; Kurang minum air dapat membahayakan tulang belakang dan punggung...

Perubahan warna kuku yang tidak normal, kapan itu merupakan tanda penyakit?

Kuku yang sehat memiliki permukaan yang halus dan berkilau, bebas dari lekukan, dan berwarna putih kemerahan. Terkadang, warna dan tekstur kuku dapat berubah, terutama setelah cedera. Dalam beberapa kasus, perubahan ini dapat menjadi tanda adanya penyakit yang mendasarinya.

Kuku terbuat dari keratin. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of the European Academy of Dermatology & Venereology menemukan bahwa kuku jari tangan dapat tumbuh hampir 3,5 mm per bulan. Pertumbuhan ini jauh lebih cepat daripada kuku kaki, yang hanya tumbuh sekitar 1,6 mm per bulan, menurut situs web kesehatan Healthline (AS).

Kuku pucat dan kebiruan dapat disebabkan oleh kekurangan darah dan oksigen dalam darah.

Salah satu perubahan yang paling umum adalah perubahan warna kuku. Penelitian dari American Academy of Dermatology (AAD) menunjukkan bahwa kuku yang menguning bisa menjadi tanda infeksi jamur.

Kelompok yang berisiko tinggi terkena infeksi jamur kuku meliputi orang dewasa yang lebih tua, orang dengan kondisi medis tertentu, atau orang yang tinggal di iklim lembap. Jamur kuku lebih umum terjadi pada kuku kaki daripada kuku tangan. Jika jamur telah menyebar jauh ke dalam kuku, pengobatan mungkin membutuhkan waktu lebih lama dan melibatkan kombinasi obat-obatan.

Hari baru dengan berita kesehatan, kami mengundang Anda untuk terus membaca artikel Perubahan warna kuku yang tidak normal, kapan itu pertanda penyakit? di berita kesehatan Thanh Nien Online pada hari baru, 13 Mei. Anda juga dapat membaca artikel lain tentang kuku seperti: Kecanduan menggigit kuku: Apakah itu hanya kebiasaan buruk?; Apakah bintik putih pada kuku perlu dikhawatirkan, kapan Anda harus ke dokter?...

Selain itu, pada hari Senin, 13 Mei, ada banyak artikel berita kesehatan lainnya seperti: ...

Hari baru dengan berita kesehatan, semoga Anda menjalani minggu baru yang penuh energi dan bekerja efektif.

Source: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-4-dieu-chinh-giup-ngan-ngua-gan-nhiem-mo-185240506101157377.htm