Apa yang biasanya Anda lakukan ketika Anda perlu 'disembuhkan'?

Senyum bahagia John Huy Tran bersama rekan kerja dan penonton di acara MENtal HEALth PLAYlist pertama pada malam 28 April - Foto: H.VY

Ini adalah pertanyaan yang tampaknya sederhana tetapi kuat yang membuat banyak orang terkejut dan merenung setelah pertunjukan MENtal HEALth PLAYlist pertama oleh koreografer John Huy Tran dan UDG (Urban Dance Group).

Pengalaman multi-sensorik, multi-emosional

"Aku duduk sendiri", "tidur", "menggambar", "mendengarkan musik", "mengobrol", "menari". "Aku bangga memiliki keluarga di sisiku, untuk tidak menyerah". "Terakhir kali aku mengatakan aku mencintaimu ketika ayahku masih bisa mendengar sudah lama sekali! Sekarang aku mengatakannya setiap kali aku menyalakan dupa untuknya"…

Banyak cerita, emosi yang tulus dan menyentuh dibagikan karena ini bukan sekedar pertunjukan tari biasa, tetapi sebuah konsep seni interaktif unik yang menggabungkan tari, pertunjukan musik langsung, pameran instalasi, dan lokakarya yang berfokus pada kesehatan mental, khususnya bagi pria.

Penonton diam-diam mengagumi karya fotografi di ruang yang dipenuhi tanaman hijau dan aroma - Foto: H.VY

Berasal dari pengalaman pribadi John Huy Tran dan perjalanan mengatasi depresi selama 4 tahun terakhir, inspirasi dari MENtal HEALth PLAYlist menciptakan titik sentuh yang menghubungkan ke kisah individu setiap artis yang berpartisipasi, dan dari sana menyebar ke penonton.

Para penonton berkesempatan untuk bersantai menikmati ruang sensorik dengan jalan setapak yang dipenuhi pepohonan dan instalasi interaktif dengan aroma, pameran fotografi oleh dua seniman Louis Wu dan Arnaud Guibert;

Karya seni Wintercearic; perjalanan melukis "pikiran - tubuh - jiwa" John Huy Tran selama ia menghadapi depresi;

Kartu berisi pesan, pertunjukan tari penuh perasaan oleh penari UDG dipadukan dengan proyeksi karya dan pertunjukan musik live yang meriah...

Sudut pengalaman dan ruang interaktif bagi penonton untuk berbagi emosi mereka - Foto: H.VY

Semua ini membuka pengalaman multi-sensorik dan multi-emosional bagi para peserta. Setiap orang memiliki kesempatan untuk berhenti sejenak dan merenungkan diri mereka sendiri: bagaimana menjaga kesehatan mental mereka tetap tenang, tanpa lupa mengucapkan kata-kata penuh kasih sayang dan peduli kepada orang-orang di sekitar mereka?

Jangkar yang paling penting adalah cinta.

Dalam video John Huy Tran yang membagikan buku hariannya tentang tahun pertama depresi, ada momen ketika ia mempertimbangkan perjalanan baru.

Saat itulah Huy menerima bahwa dirinya sakit dan membutuhkan perawatan, benar-benar menjadi orang dalam dan tidak lagi hanya mendengar dan mengetahui tentang depresi seperti sebelumnya.

Apa yang terjadi selanjutnya adalah perjalanan brutal yang baru setelah mengalaminya dia menyadari betapa sulitnya itu dan sangat berempati dengan mereka yang berada dalam situasi serupa.

Itu bisa menjadi titik akhir jika terlalu ekstrem, atau bisa menjadi titik awal yang optimis untuk penyembuhan.

Momen John Huy Tran dan UDG dalam pertunjukan tari MENtal HEALth PLAYlist - Foto: H.VY

Batas itu dilambangkan dengan deretan kursi kosong di panggung, atau garis berbahaya antara panggung dan auditorium ruang seni 11:11 Espace.

Berjuang untuk tersenyum "Aku baik-baik saja" atau menerima dialog batin? Berjuang untuk tetap teguh atau membiarkan diri jatuh? Mengisolasi diri atau membuka diri untuk mencari bantuan dari orang-orang di sekitar?

Para pencipta MENtal HEALth PLAYlist memilih untuk menciptakan panggung seintim ruang tamu, membuka pintu untuk mengundang semua orang ke dalam rumah untuk berbagi, dan saling mengingatkan: jangan lupa untuk menjaga ikatan cinta!

Pertunjukan ini menyampaikan banyak emosi batin yang kompleks dari orang-orang dalam perjalanan mereka menghadapi depresi dan penyembuhan - Foto: H.VY

Di era digital yang tampaknya mudah untuk terhubung tetapi sangat sepi, kita semua terbiasa mencari cara untuk "mengisi ulang" diri kita ketika kehabisan energi atau menyeimbangkan diri dalam menghadapi berbagai peristiwa.

Namun, ketika keadaan mencapai titik di mana mereka tidak dapat lagi "menyembuhkan dirinya sendiri", orang-orang akan selalu membutuhkan satu sama lain.

Lagi pula, jangkar terakhir, motivasi terkuat bagi setiap orang untuk mengatasi tahap-tahap tersulit dalam hidup tentu saja tetap cinta.

Bagaimanapun, setiap orang mendambakan koneksi dan dorongan dari orang-orang terkasih - Foto: H.VY

Itu adalah persahabatan, dorongan, dan cinta tanpa syarat dari kerabat terdekat, yang berasal dari keinginan mendalam untuk berbagi dan menerima bagian batin yang kompleks dari setiap orang.

Dan satu pesan yang sangat penting: terkadang kita tidak punya waktu sebanyak yang kita kira, jadi marilah kita peduli dan berbagi cinta mulai sekarang!

Pertunjukan MENtal HEALth PLAYlist dan kegiatan terkait akan terus dibuka mulai sekarang hingga 6 April di ruang seni Espace pukul 11:11 (HCMC).

Beberapa gambar pada acara MENtal HEALth PLAYLIST:

John Huy Tran dengan gambar-gambarnya tentang perjalanannya melawan depresi

Adegan dari tarian ENTal HEALth PLAYLIST

Dua penari tamu tampil interaktif di acara MENtal HEALth PLAYLIST

Kisah MENtal HEALth PLAYlist menunjukkan keberagaman dari dalam diri setiap artis

Sumber: https://tuoitre.vn/ban-thuong-lam-gi-khi-can-duoc-chua-lanh-20240329134800796.htm