Apa saja yang perlu diperhatikan ibu saat memilih susu untuk bayi usia 1 tahun?

1. Kebutuhan gizi anak usia 1 tahun

Anak usia 1 tahun sudah mulai lebih banyak bergerak, bisa berjalan dan duduk tanpa banyak bantuan dari orang tua. Selain itu, mereka sudah bisa mengoceh kata-kata sederhana, memiliki kesadaran yang lebih baik terhadap segala sesuatu di sekitar, dan kebutuhan nutrisinya pun meningkat.

Pada tahap ini, anak-anak perlu mendapatkan suplemen sekitar 1.000 kalori, 700 mg kalsium, 7 mg zat besi, dan 600 IU vitamin D. Oleh karena itu, selain makanan padat, anak-anak tetap perlu minum susu untuk menyerap nutrisi secara optimal. Untuk memilih susu bubuk berkualitas untuk bayi usia 1 tahun , para ibu perlu memperhatikan 8 kriteria di bagian selanjutnya.

Bayi berusia 1 tahun membutuhkan lebih banyak energi dan nutrisi untuk tumbuh sehat.

2. Bagaimana memilih susu untuk bayi 1 tahun yang mudah dicerna dan berkembang dengan baik?

Berikut kriteria pemilihan susu formula untuk bayi usia 1 tahun yang tidak boleh diabaikan para ibu:

2.1. Prioritaskan protein susu yang mudah dicerna

Protein susu merupakan salah satu komponen penting yang menentukan kualitas susu bubuk. Protein yang telah mengalami pemanasan berulang kali dapat mengalami denaturasi, sehingga menyebabkan gangguan pencernaan pada anak. Oleh karena itu, para ibu sebaiknya mengutamakan susu dengan protein alami yang lembut dan berukuran kecil, serta dipanaskan hanya sekali untuk mempertahankan nutrisi maksimal, sehingga membantu anak mencerna lebih mudah.

2.2. Komposisi nutrisi ilmiah

Susu yang baik untuk anak usia 1 tahun perlu mengandung semua nutrisi penting untuk tumbuh kembang anak secara menyeluruh, seperti:

- Serat GOS membantu anak mencerna dengan lancar, membatasi sembelit, kembung, dan perut kembung.

- DHA, AA mendukung perkembangan otak, penglihatan, dan kemampuan kognitif anak.

- Kalsium membantu memperkuat tulang dan gigi, serta menambah tinggi badan.

- Vitamin (A, B, C, D,...) baik untuk mata, sistem saraf, tulang dan gigi.

- Zat besi mencegah anemia, demensia, dan berkurangnya daya tahan tubuh.

- Seng membantu anak makan dengan baik dan mencegah infeksi.

- HMO dan probiotik membantu memperkuat daya tahan usus alami, sehingga anak-anak kecil kemungkinannya untuk jatuh sakit.

2.3. Produk yang sesuai usia

Pada setiap tahap perkembangan, anak membutuhkan jumlah nutrisi yang berbeda. Oleh karena itu, ibu perlu memilih susu yang tepat sesuai usia agar anak mendapatkan nutrisi yang cukup, penyerapannya baik, dan tumbuh kembangnya lebih sehat. Oleh karena itu, untuk anak usia 1 tahun, ibu sebaiknya memilih susu formula yang berlabel khusus anak usia 1 tahun ke atas. Untuk anak yang lebih kecil, ibu sebaiknya memilih susu formula untuk anak di bawah 1 tahun yang berlabel 0-6 bulan atau 6-12 bulan.

Memilih susu yang tepat sesuai usia anak akan membantu perkembangannya lebih stabil.

2.4. Formula yang sesuai dengan kondisi fisik anak

Selain dibagi berdasarkan usia, susu untuk bayi usia 1 tahun juga dibagi berdasarkan status kesehatan. Misalnya, susu bebas laktosa cocok untuk anak-anak yang intoleran laktosa; susu berenergi tinggi untuk anak-anak dengan berat badan kurang dan malnutrisi; susu terhidrolisis untuk anak-anak dengan alergi susu sapi;... Untuk anak-anak dengan status kesehatan khusus, ibu perlu berkonsultasi dengan dokter untuk memilih jenis susu yang tepat.

2.5. Rasa ringan, mudah diminum

Para ibu sebaiknya memilih susu dengan rasa yang ringan, alami, dan tanpa sukrosa agar anak-anak mudah terbiasa dan lebih menikmatinya. Selain itu, susu yang tidak terlalu manis juga membantu mengurangi risiko kerusakan gigi dan obesitas pada anak.

2.6. Merek yang bereputasi baik dan transparan

Saat memilih susu untuk anak, para ibu sebaiknya memilih produk dari merek tepercaya yang berpengalaman luas dalam produksi susu. Susu dengan asal usul yang jelas akan menjamin kualitas sekaligus keamanan bagi anak-anak saat digunakan.

2.7. Perhatikan tanggal kadaluarsa susu

Para ibu sebaiknya memeriksa tanggal kedaluwarsa dengan saksama saat membeli susu. Hindari memilih susu yang sudah mendekati tanggal kedaluwarsa karena dapat memengaruhi kesehatan anak. Di sisi lain, jika tanggal kedaluwarsanya kabur atau menunjukkan tanda-tanda terhapus atau berubah, sebaiknya jangan membelinya.

Periksa tanggal kedaluwarsa sebelum membeli susu untuk menghindari produk kedaluwarsa atau hampir kedaluwarsa.

2.8. Biaya produk

Saat ini, harga susu untuk anak usia 1 tahun sangat beragam. Tergantung kebutuhan dan kondisi keuangan keluarga, para ibu dapat memilih produk yang sesuai.

Di atas adalah kriteria pemilihan susu berkualitas untuk bayi usia 1 tahun yang dapat menjadi acuan para ibu. Cobalah terapkan informasi di atas untuk memilih susu yang tepat bagi bayi Anda!/.

PADA

Sumber