Biarkan buku menyembuhkan

Tidak hanya di kalangan anak muda, membaca buku untuk menyembuhkan dan memahami diri sendiri telah meningkat secara signifikan di kalangan pembaca berusia 35-50 tahun, menunjukkan bahwa kebutuhan untuk menemukan keseimbangan batin dari buku sangat penting bagi semua pembaca.

Trilogi terlaris penulis Hae Min di Vietnam dan penulis Quach Le Anh Khang - Foto: Penerbit - H.LAM

Buku-buku penyembuhan pernah menjadi tren dan menimbulkan banyak kontroversi karena kualitas isinya, kesesuaiannya, dan dampak praktisnya. Namun, hingga kini, genre buku ini belum kehilangan daya tariknya di pasaran.

Dalam enam bulan pertama tahun 2025, platform e-book Waka mencatat rata-rata 680.000 pembacaan dan pendengaran buku tentang penyembuhan, pemahaman diri, dan pengelolaan emosi per bulan, meningkat lebih dari 30% dibandingkan periode yang sama tahun lalu.

Pada tahun 2024, pembaca utama buku-buku ini akan berusia 18-24 tahun. Pada tahun 2025, kelompok usia 35-50 tahun juga akan memiliki kebutuhan membaca yang tinggi, meningkat dari 22% (2024) menjadi 47% (2025).

File Pembaca yang Diperluas

Sebagai penerbit dengan banyak judul penyembuhan terlaris, CEO First News Nguyen Vu Phuong mengatakan bahwa buku Sharing from the Heart dan The Path of Transformation karya penulis Thich Phap Hoa telah terjual lebih dari 100.000 eksemplar dalam waktu singkat.

Pada awal tahun 2025, buku-buku Healing the Wounded Child Within, This Pain Does Not Belong to You, Everyday Happiness, Truly Taking Care of Yourself... semuanya banyak dicari oleh para pembaca.

"Judul-judulnya membahas masalah kesehatan pribadi dan mental, memberikan solusi seperti: manajemen emosi, meditasi, keterampilan perawatan diri, memoar penyembuhan, cara mengatasi kehilangan masa kecil..."

Topik paling populer yang kami lihat adalah buku yang membantu menyelesaikan trauma masa lalu, yang mengarah pada pemahaman, penerimaan, dan cinta terhadap diri sendiri karena menyentuh langsung kebutuhan inti pembaca: menemukan kembali diri mereka sendiri dan menciptakan kehidupan yang lebih baik.

Menutup buku, pembaca dapat mengetahui di mana harus mulai membuat perubahan.

Praktik ini membuat buku-buku penyembuhan melampaui batasan tren, menjadi kebutuhan berkelanjutan dalam kehidupan spiritual modern," kata Tn. Phuong kepada Tuoi Tre.

Menurut Nha Nam, buku-buku penulis Hae Min seperti: Loving Imperfect Things, Slowing Down in a Rushed World, When Things Don't Go as Planned, Deeply Focus on Mindfulness, Dialogue with Yourself semuanya terjual sebanyak 40.000 hingga 100.000 eksemplar.

Saigon Books juga memiliki beberapa judul terkenal seperti Tidak ada kehancuran, tidak ada kelahiran, jangan takut, Berhenti menyakiti diri sendiri, Karena Anda lebih kuat dari yang Anda pikirkan, seri buku Suoi Thong, Penyembuhan trauma masa kecil...

Kesamaan dari seri buku penyembuhan ini adalah jangkauan pembacanya yang lebih luas, tidak hanya anak muda usia dua puluhan, tetapi juga orang dewasa, orang tua, atau mereka yang memiliki kedudukan dalam masyarakat.

"Di setiap kelompok usia, kebutuhan dan harapannya berbeda-beda. Pembaca berusia 20-25 tahun seringkali kesulitan menemukan jati diri. Kelompok usia 26-35 tahun berfokus pada penyembuhan luka yang terpendam, belajar mengelola emosi dalam hubungan dengan diri sendiri dan orang lain. Sementara itu, kelompok usia 36-40 tahun, terutama perempuan, seringkali telah melalui banyak peristiwa dan pengalaman mendalam," papar Bapak Vu Phuong lebih lanjut.

Saya tidak percaya buku bisa sepenuhnya "menyembuhkan" seseorang. Tapi jika kata-kata itu ditulis dari hati yang telah melalui banyak hal yang hancur, entah bagaimana itu akan membantu seseorang yang sedang berjuang untuk merasa tidak terlalu tersesat.

Penulis Anh Khang

Jangan emosional

Sejak debutnya di dunia sastra, Quach Le Anh Khang telah menjadi "penulis jutaan eksemplar" dengan banyak buku yang mengupas aspek emosional seperti Days Drifting Back to the Old; Two-Way Road, Lover Becomes Stranger; How Sad Is It to Let Go; No Matter How Much Love, Still a Stranger...

Ia mengatakan ia menulis dengan harapan "dapat menggunakan sastra dan bahasa Vietnam yang dicintai sebagai tempat berlindung di hari-hari penuh badai, untuk menamai emosi karena dengan menamai kesedihan dengan tepat dan mengenali rasa sakit dengan tepat, kita sudah setengah jalan menuju tujuan kebahagiaan."

Pak Khang yakin bahwa ketika menulis tentang trauma yang belum pernah dialaminya, kita mudah terjerumus ke dalam perasaan "empati palsu" - kedengarannya benar tetapi tidak nyata: "Dan apa yang tidak nyata sangat sulit menyentuh hati, sangat mudah terjerumus ke dalam "pura-pura" dan memberikan nasihat klise."

Untuk benar-benar bertransformasi, pembaca perlu menghayati apa yang mereka baca: "Saya sering bercanda bahwa membaca buku penyembuhan hanya untuk 'merasa baik' sesaat itu seperti minum obat pereda nyeri lalu terus bekerja terlalu keras. Jangan biarkan halaman-halaman buku berhenti pada emosi sesaat."

Proses menuju kedamaian dan kesempurnaan hati setiap orang berjalan sangat lambat dan terkadang sangat lama, tetapi selama kita tekun mengamalkan amal saleh yang kita pelajari dari kitab-kitab, mengulang-ulang setiap hari bagaikan terbitnya mentari setiap pagi, maka fajar akan selalu menanti di hadapan kita.

Keseimbangan antara keahlian dan rasa

Bapak Vu Phuong mengatakan bahwa "memasuki" genre buku ini bukannya tanpa hambatan. Kesulitan terbesarnya adalah menjaga keseimbangan antara nilai profesional dan daya tarik pasar. Jika terlalu profesional, buku dapat dengan mudah menjadi hambar, tetapi jika mengikuti selera, isinya berisiko menjadi dangkal, hanya memberikan kenyamanan sementara.

“Selain itu, ledakan kata kunci “penyembuhan” di media telah menyebabkan konsep ini disalahgunakan dan bahkan disalahpahami.

Mengenai tren dalam 2-3 tahun ke depan, kami memperkirakan pasar akan memasuki fase penyempurnaan dan kematangan. Ketika demam ini berlalu, pembaca akan menjadi lebih waspada, mencari karya yang benar-benar berkualitas, alih-alih mengikuti tren," komentar Bapak Phuong.

Kembali ke topik

Danau Lam

Sumber: https://tuoitre.vn/de-sach-chua-lanh-20250818103441947.htm