Bagaimana cara menjaga bayi baru lahir tetap hangat?

Cucu perempuan saya hampir berusia tiga minggu. Cuaca di Hanoi sangat dingin, jadi saya memakaikannya pakaian hangat dan menambahkan dua selimut tebal, tetapi tubuhnya masih sangat hangat. Apakah cara menjaganya tetap hangat seperti ini sudah benar? (Quynh Lien, Hanoi)

Membalas:

Bayi baru lahir memiliki sistem kekebalan dan sistem pernapasan yang lemah. Pada tahap awal kehidupan, bayi tidak mampu mengatur suhu tubuh mereka. Jika terpapar cuaca yang terlalu dingin, tubuh mereka yang sensitif rentan terhadap penyakit seperti pneumonia dan infeksi saluran pernapasan.

Menjaga suhu tubuh bayi tetap stabil sangat penting. Namun, banyak keluarga cenderung menghangatkan bayi secara berlebihan, memakaikan terlalu banyak lapisan pakaian hangat dan membungkusnya rapat-rapat dengan selimut tebal, yang menyebabkan mereka berkeringat berlebihan, masuk angin, dan berdampak negatif pada kesehatan mereka.

Untuk menjaga bayi Anda tetap hangat selama musim dingin, harap perhatikan prinsip-prinsip berikut.

4 hangat - satu lapang

Empat bagian tubuh anak yang selalu perlu dijaga agar tetap hangat adalah tangan, kaki, perut, dan punggung. Anak-anak sebaiknya mengenakan kaus kaki, sarung tangan, dan beberapa lapis pakaian lembut dan menyerap keringat, bukan hanya satu lapis pakaian tebal.

Jaga agar punggung anak tetap hangat, hindari keringat berlebihan yang dapat menyebabkan keringat meresap kembali ke dalam tubuh dan menyebabkan kedinginan. Dalam kondisi cuaca yang sama, anak-anak sebaiknya mengenakan satu lapis pakaian lebih banyak daripada orang dewasa.

Kepala bayi tidak boleh ditutupi topi yang terus-menerus menutupi ubun-ubun. Biarkan kepala bayi bernapas saat suhu ruangan hangat, saat demam, atau saat tidur. Ubun-ubun hanya perlu ditutup saat dingin, saat ruangan tidak memiliki pendingin udara atau pemanas dua arah, setelah mandi, atau saat keluar rumah.

Orang tua sebaiknya memakaikan topi pada anak mereka untuk menutupi ubun-ubun dan memakaikan pakaian tebal dan hangat saat anak keluar rumah. Foto: Freepik — Orang tua sebaiknya memakaikan topi pada anak mereka untuk menutupi ubun-ubun dan memakaikan pakaian tebal dan hangat saat anak keluar rumah. Foto: *Freepik*

Pakaiannya lembut, halus, dan elastis.

Orang tua sebaiknya memilih kaus kaki, sarung tangan, dan pakaian untuk anak-anak yang terbuat dari katun lembut dan elastis untuk memastikan kenyamanan mereka. Pakaian harus menyerap keringat dan menghindari bahan kasar dan pengap yang mudah menyebabkan ruam popok dan iritasi kulit.

Saat merawat anak, orang tua harus secara teratur memeriksa keringat di punggung, lengan, dan kaki anak untuk kemudian menyekanya hingga kering atau mengganti pakaiannya.

Jaga kebersihan dan ventilasi ruangan agar tetap baik.

Menjaga suhu ruangan tetap stabil sangat penting untuk kenyamanan ibu dan bayi. Keluarga harus menjaga kebersihan ruangan, menggunakan kipas angin untuk ventilasi, dan jika menggunakan pendingin ruangan, pastikan kelembapan yang cukup. Jika menggunakan alat pemanas, hindari penggunaan terus menerus. Cegah angin langsung mengenai area tidur bayi. Pada malam hari, hindari membungkus bayi dengan selimut yang terlalu tebal; cukup pakaikan dua lapis pakaian.

Hal-hal yang perlu diperhatikan saat mandi

Saat cuaca dingin, bayi sebaiknya dimandikan di ruangan tertutup dengan air hangat bersuhu 33-37 derajat Celcius pada sore atau malam hari. Mandi hanya perlu dilakukan 2-3 kali seminggu, selama 5-7 menit. Orang tua sebaiknya memandikan bayi dari kaki hingga badan untuk membantu bayi beradaptasi dengan suhu air. Setelah mandi, bungkus bayi dengan handuk dan keringkan dengan lembut.

Para ibu harus memastikan bayi mereka menerima ASI yang cukup dan mengikuti petunjuk dokter mengenai kebersihan hidung dan tenggorokan agar sistem pernapasan tetap bersih. Popok harus diganti segera setelah setiap buang air kecil atau buang air besar. Jika bayi menunjukkan gejala pilek, seperti batuk, demam, kesulitan bernapas, atau gejala lainnya, orang tua harus membawa anak mereka ke rumah sakit untuk pemeriksaan dan pengobatan.

MSc. Dr. Trinh Thanh Lan
Pusat Neonatal, Rumah Sakit Umum Tam Anh, Kota Ho Chi Minh

Pembaca dapat mengirimkan pertanyaan tentang penyakit masa kanak-kanak di sini agar dijawab oleh dokter.

Tautan sumber