Menjaga keharmonisan rumah tetap hidup di era digital.

Memasuki era digital dengan kecepatan dan perubahan yang konstan, keluarga tetap menjadi jangkar tempat setiap orang dapat kembali, berbagi, dan melestarikan kebahagiaan. Teknologi membuka banyak cara baru untuk terhubung, tetapi yang membuat rumah menjadi lengkap tetaplah kepedulian dan pengertian antar anggotanya.

Keluarga Ibu Tran Thanh Binh (Kelurahan Cao Xanh) berpose untuk foto bersama saat piknik.

Di era digital, kebahagiaan tidak hanya diukur dari harta benda, tetapi juga dari keseimbangan antara pekerjaan, kesehatan fisik dan mental, serta hubungan sosial yang positif. Teknologi menyediakan banyak peluang untuk meningkatkan kualitas hidup, mengurangi jam kerja dan meningkatkan waktu untuk istirahat, rekreasi, dan kebersamaan keluarga. Alat digital seperti media sosial dan aplikasi komunikasi telah membantu memperpendek jarak geografis, memungkinkan anggota keluarga untuk sering mengobrol dan saling peduli. Pada saat yang sama, teknologi mendukung layanan kesehatan, akses terhadap pengetahuan, dan pengembangan pribadi, sehingga memperluas peluang untuk merasakan kebahagiaan.

Ibu Nguyen Thi Nguyet, dari wilayah Cao Thang 1A (kelurahan Ha Lam), berbagi: "Keluarga saya memiliki empat anak yang semuanya telah meninggalkan rumah untuk mengejar karier mereka. Kami membuat grup di Zalo untuk tetap berhubungan. Berkat ini, para anggota dapat mengobrol secara terbuka dan lebih peduli satu sama lain. Terutama pada hari libur dan ulang tahun, anak-anak semua mengirimkan ucapan selamat di grup, yang membuat saya merasa sangat bahagia."

Namun, di samping manfaatnya, era digital juga menghadirkan banyak tantangan. Penggunaan perangkat pintar yang meluas seperti telepon, tablet, dan laptop membuat orang mudah tertarik ke dunia virtual, mengurangi interaksi langsung dalam keluarga dan masyarakat. Hal ini dapat memengaruhi gaya hidup, emosi, perilaku, dan nilai-nilai setiap individu, sekaligus menurunkan kualitas hubungan.

Menurut Profesor Madya Vu Vuong Truong, Kepala Fakultas Pendidikan, Universitas Ha Long, teknologi digital membawa banyak manfaat dan berkontribusi dalam meningkatkan koneksi dan kebahagiaan antar manusia. Namun, ketergantungan berlebihan atau penyalahgunaan teknologi dapat menyebabkan konsekuensi negatif seperti kelebihan informasi, stres, kecemasan, penurunan konsentrasi, dan kreativitas. Secara khusus, penggunaan media sosial yang berlebihan dapat menyebabkan risiko kecanduan teknologi, melemahkan hubungan di kehidupan nyata dan perasaan kebahagiaan sejati. Selain itu, risiko keamanan siber seperti pencurian informasi dan penipuan teknologi tinggi juga perlu dipertimbangkan.

Keluarga lintas generasi selalu perlu menjaga hubungan yang positif.

Faktanya, banyak keluarga telah secara proaktif menemukan cara untuk beradaptasi. Ibu Tran Thanh Binh (Kelurahan Cao Xanh) berbagi pengalamannya ketika anaknya masuk sekolah dasar: Awalnya, keluarga saya membeli iPad untuk membantu pembelajaran anak saya, tetapi lamb gradually anak saya terlalu sering menggunakan perangkat tersebut dan semakin jarang berbicara dengan keluarga. Alih-alih melarangnya, saya memilih untuk menemani dan dengan lembut mengelola media sosial, TikTok, YouTube, dll., sambil menciptakan lebih banyak waktu untuk kegiatan bersama seperti menonton TV, memasak, dan berolahraga bersama.

Para ahli percaya bahwa, dalam konteks saat ini, tanggung jawab setiap individu adalah menggunakan teknologi secara cerdas dan bertanggung jawab; sambil juga fokus pada kesehatan fisik dan mental, menjaga hubungan positif, dan terus belajar beradaptasi dengan perubahan sosial. Ketika orang menguasai teknologi, teknologi akan menjadi alat yang berguna untuk membantu kita meningkatkan kebahagiaan.

Trem Ngoc

Sumber: https://baoquangninh.vn/giu-lua-mai-am-trong-thoi-dai-so-3400440.html