Pojok saran selama musim ujian: Bagaimana cara mengatasi tekanan teman sebaya?

TPO - Dari berbagi secara jujur ​​oleh Meichan, Chou.iu, dan peraih nilai tertinggi Ho Beng dalam podcast "Learning and Chilling - Just a Little Party," kisah tentang tekanan teman sebaya dilihat bukan sebagai ketakutan yang harus dihindari, tetapi sebagai pelajaran bagi setiap anak muda untuk lebih memahami diri mereka sendiri, menghargai perjalanan mereka sendiri, dan tidak membiarkan perbandingan menutupi nilai diri mereka sendiri.

Pada malam tanggal 23 Mei, podcast "Belajar Sambil Bersantai - Sekadar Pesta Kecil" yang diselenggarakan oleh Komite Pusat Persatuan Mahasiswa Vietnam menarik ribuan mahasiswa melalui siaran langsung di TikTok, menampilkan tamu-tamu muda populer dan menyediakan ruang percakapan yang ramah dan positif bagi mahasiswa selama musim persiapan ujian.

Siaran langsung yang mendukung para siswa yang sedang mempersiapkan ujian menampilkan Meichan (Nguyen Ha Trang) - seorang vlogger, YouTuber gaya hidup, dan mahasiswa internasional populer asal Vietnam. Ia dikenal karena beasiswa 100% di bidang Budaya dan Komunikasi di Universitas Yonsei (Korea Selatan), video-video belajarnya yang inspiratif, dan perannya sebagai pembawa acara untuk acara-acara pemuda dan podcast.

Chou.iu (Minh Châu) - seorang kreator konten dengan lebih dari 1 juta pengikut, dikenal karena citra imutnya, energi positif, dan konten motivasi untuk anak muda.

Selain itu, program ini juga menampilkan peraih nilai tertinggi Hơ Beng (Trần Thanh Hiền), yang belajar di kelas 12 jurusan Bahasa Prancis di SMA Hùng Vương untuk Siswa Berbakat di Phú Thọ , dan merupakan peraih nilai tertinggi di grup D1 di Phú Thọ pada ujian kelulusan SMA tahun 2022. Thanh Hiền memiliki saluran TikTok pribadi dengan lebih dari 4 juta suka.



Podcast "Belajar dan Bersantai Bersama - Sekadar Berpesta Sejenak" yang diselenggarakan oleh Komite Pusat Persatuan Mahasiswa Vietnam menarik ribuan mahasiswa yang menontonnya melalui siaran langsung di saluran TikTok Komite Pusat Persatuan Mahasiswa Vietnam, dengan menampilkan bintang tamu muda yang terkenal.

Saat siaran langsung, ketika membahas tekanan teman sebaya, Meichan menyatakan bahwa ini adalah perasaan yang dialami banyak anak muda, termasuk dirinya sendiri. Meichan mengungkapkan bahwa ada kalanya ia sering membandingkan dirinya dengan orang lain. Melihat teman-temannya mencapai hal-hal besar, memiliki pekerjaan yang baik, unggul dalam bidang akademik, mahir dalam bahasa asing, atau memiliki kehidupan yang tampaknya stabil, ia bertanya-tanya mengapa orang lain bisa melakukannya sementara ia tidak bisa.

"Aku menginginkan lebih, aku ingin menjadi lebih baik, tetapi ada hal-hal yang tidak bisa kulakukan langsung, jadi wajar jika aku merasa tertekan," ungkap Meichan. Menurutnya, yang membuat tekanan semakin berat adalah ketika kita hanya melihat hasil akhir orang lain tanpa melihat proses yang mereka lalui, kegagalan, dan perjuangan mereka. Dari situ, kekaguman dengan mudah berubah menjadi celaan diri dan keraguan diri.

Bagi Chou.iu, tekanan teman sebaya bukanlah hal baru. Ia menceritakan bahwa dulu ia kesulitan dalam pelajaran Kimia, sehingga setiap kali melihat teman sekelas yang unggul dalam Kimia, ia merasa kagum sekaligus minder.

​

Perasaan itu membuatnya menyadari bahwa terkadang tekanan tidak datang dari orang lain yang sengaja menekan Anda, tetapi dari bagaimana Anda memandang pencapaian mereka. Chou.iu percaya bahwa banyak anak muda sering melihat hasil orang lain dan bertanya pada diri sendiri: "Mengapa mereka bisa melakukannya dan saya tidak bisa?"

​

Namun, setiap orang memiliki titik awal, kekuatan, dan perjalanan yang berbeda. Gagal masuk ke universitas bergengsi merupakan titik balik yang memberi banyak tekanan pada Chou.iu, karena pada saat itu, ia harus menghadapi perasaan kecewa pada dirinya sendiri. Namun, pengalaman itu membantunya memahami bahwa gagal sekali bukan berarti gagal selamanya.

Ribuan siswa mengikuti dan berinteraksi dengan program tersebut.

Siswi berprestasi Hơ Beng juga dengan jujur ​​berbagi bahwa ia selalu merasa tertekan karena "selalu ada gunung yang lebih tinggi untuk didaki." Bagi Beng, lulus ujian masuk ke sekolah menengah kejuruan adalah sebuah prestasi yang membanggakan, hasil dari usahanya, dan sebuah kebahagiaan besar baginya.

​

Namun, setelah rasa bangga awal itu, ia memasuki lingkungan yang dipenuhi banyak teman sebaya yang bahkan lebih berbakat di bidang lain. Beberapa memiliki nilai IELTS tinggi, beberapa telah memenangkan penghargaan akademik nasional, dan yang lainnya unggul dalam kegiatan ekstrakurikuler.

​

"Pada saat itu, prestasi yang dulunya membuat saya bangga terkadang menjadi tekanan baru, tekanan untuk terus membuktikan diri, mempertahankan posisi yang baik, dan tidak tertinggal," ujar Beng.

​

​

Sumber: https://tienphong.vn/goc-tu-van-mua-thi-cach-nao-de-vuot-qua-ap-luc-dong-trang-lua-post1845763.tpo