Saat mata Anda harus bekerja lembur.
Rapat daring, membalas email, atau menjelajahi media sosial adalah aktivitas sehari-hari bagi kaum muda, yang menyebabkan mata mereka fokus pada layar selama berjam-jam. Setelah seharian bekerja, banyak orang mendapati mata mereka kering, iritasi, atau lelah, dan beberapa bahkan mengalami sensitivitas terhadap cahaya.
Gejala-gejala ini sering disalahartikan sebagai kelelahan biasa. Namun, menurut dokter mata, ini bisa jadi merupakan tanda mata kering yang terkait dengan penggunaan perangkat elektronik dalam jangka waktu lama.
Mata kering: Masalah yang semakin umum terjadi di kalangan anak muda.
Sebelumnya, mata kering lebih umum terjadi pada orang dewasa yang lebih tua. Namun, kondisi ini semakin umum terjadi pada orang yang lebih muda dalam beberapa tahun terakhir, terutama mereka yang bekerja di lingkungan perkantoran.
Menurut American Optic Association, sekitar 50-65% orang yang secara teratur menggunakan perangkat elektronik mengalami gejala ketegangan mata digital.
Sebuah studi yang dipublikasikan di PubMed Central juga menunjukkan bahwa ketika fokus pada layar, frekuensi berkedip dapat berkurang hampir setengahnya dibandingkan dengan kondisi normal. Hal ini menyebabkan lapisan air mata – selaput yang membantu menjaga kelembapan mata dan melindungi permukaan mata – menguap lebih cepat, sehingga menimbulkan gejala seperti iritasi mata, mata kering, kelelahan, atau penglihatan kabur sementara.
"Mata kering yang berkepanjangan tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan tetapi juga dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk berkonsentrasi di tempat kerja," kata apoteker Thanh Trung.
Pelajari cara merawat mata dengan benar di era digital bersama Vizulize.
Banyak orang menghabiskan banyak waktu untuk rutinitas perawatan kulit harian mereka, tetapi sering mengabaikan perawatan mata. Dokter mata merekomendasikan bahwa alih-alih menunggu sampai terjadi kerusakan mata sebelum mencari pengobatan, membangun kebiasaan perlindungan proaktif sejak usia dini adalah "Langkah 0" yang penting.
Aturan yang umum dikutip adalah aturan 20-20-20, yang berarti bahwa setelah setiap 20 menit menatap layar, Anda harus meluangkan waktu sekitar 20 detik untuk mengalihkan pandangan ke sesuatu yang berjarak sekitar 20 kaki (sekitar 6 meter). Istirahat singkat ini membantu merilekskan mata dan mengurangi ketegangan akibat fokus pada sesuatu yang dekat dalam waktu lama.
Menggunakan obat tetes mata pelembap juga merupakan solusi yang efektif. Namun, pengguna harus memperhatikan bahan-bahan yang terkandung dalam produk tersebut.
Beberapa obat tetes mata mengandung pengawet benzalkonium klorida (BAK), yang dapat mengiritasi permukaan mata pada beberapa individu yang sensitif. Oleh karena itu, pengguna sebaiknya memprioritaskan obat tetes mata dengan formula lembut yang cocok untuk penggunaan sehari-hari.
Tren dalam memilih produk perawatan mata khusus.
Konsumen masa kini cenderung mencari produk yang dirancang khusus untuk berbagai kondisi mata.
Vizulize adalah merek obat tetes mata berstandar Eropa yang memenuhi berbagai kebutuhan perawatan mata. Misalnya, Vizulize Dry Eyes membantu mengembalikan kelembapan mata kering setelah lama menatap layar; Vizulize Tired Eyes menenangkan mata lelah setelah lama berkonsentrasi; sementara Vizulize Intensive Dry Eyes mengatasi kondisi mata kering yang lebih parah dengan formula pelembap berlapis-lapis yang mendalam.
Produk Vizulize mengandung bahan-bahan oftalmik yang sudah dikenal seperti natrium hialuronat atau hipromelosa, yang membantu menjaga kelembapan dan meredakan mata kering serta kelelahan mata. Fitur yang menonjol adalah penggunaan stabilisator generasi terbaru Poliheksanida (PHMB). Bahan aktif ini telah disetujui oleh FDA (AS) dan EMA (Eropa) untuk digunakan dalam aplikasi medis dan kosmetik. Berkat mekanisme pemeliharaan sterilitas optimal dan stabilitas formulanya, tetes mata Vizulize memiliki masa simpan hingga 90 hari setelah dibuka, sekaligus tetap efektif dan aman untuk mata.
Di era digital, mata kita harus bekerja lebih keras karena sebagian besar aktivitas belajar, bekerja, dan hiburan terhubung dengan perangkat elektronik. Oleh karena itu, menjaga rutinitas perawatan mata yang tepat membantu mengurangi kelelahan mata dan menjaga kenyamanan dalam kehidupan sehari-hari.
● Intershop Co., Ltd. - Distributor eksklusif dan resmi obat tetes mata Vizulize di Vietnam
● Alamat: Lantai 24, Gedung Viettel , Menara A2, Jalan CMT8 285, Kelurahan Hoa Hung, Kota Ho Chi Minh
● Hotline: 1800 599913
● Situs web: intershop.com.vn
● Halaman penggemar: Vizulize Vietnam
● Email: contact@intershop.com.vn
Sumber: https://tienphong.vn/hon-mot-nua-dan-van-phong-gap-van-de-nay-post1846936.tpo
Komentar (0)