Bagaimana merokok memengaruhi tulang dan sendi?

Setelah merokok selama lebih dari 20 tahun, Bapak Nguyen Van Thang ( Hanoi ) menderita nyeri sendi yang parah, terutama saat bangun tidur di pagi hari. Beliau didiagnosis menderita artritis reumatoid. Salah satu faktor yang berkaitan dengan penyakit ini adalah riwayat merokok beliau selama lebih dari 20 tahun, dengan rata-rata satu bungkus rokok sehari.

Menurut para dokter, merokok dikaitkan dengan timbulnya artritis reumatoid, terutama pada orang yang telah merokok selama 20 tahun atau lebih. Para peneliti percaya bahwa merokok dapat memicu sistem kekebalan tubuh yang abnormal pada orang yang membawa gen yang terkait dengan artritis reumatoid. Faktor lingkungan dan genetik berperan dalam artritis reumatoid, dengan merokok dianggap sebagai faktor risiko lingkungan yang paling penting, dan juga yang dapat dicegah sepenuhnya.

Merokok juga meningkatkan keparahan artritis reumatoid dan mengurangi kemampuan pasien artritis reumatoid untuk mencapai remisi. Merokok juga mengurangi efektivitas beberapa obat artritis reumatoid dan mencegah beberapa aktivitas yang dapat membantu meringankan gejala.

Dr. Ngo Tuan Anh, Departemen Penyakit Dalam, Muskuloskeletal, Klinik Umum Tam Anh, Distrik 7 (Kota Ho Chi Minh ), mengatakan bahwa asap rokok mengandung lebih dari 7.000 bahan kimia, 69 di antaranya bersifat karsinogenik. Merokok merusak banyak organ dalam tubuh seperti paru-paru, sistem kardiovaskular, otak, mata, sistem pencernaan, termasuk sistem muskuloskeletal.

Nikotin menghambat osteoblas, mengurangi kepadatan tulang, dan meningkatkan risiko osteoporosis. Merokok mengurangi kadar estrogen, yang penting untuk membangun dan menjaga tulang yang kuat baik pada pria maupun wanita. Kebiasaan buruk ini juga mengurangi penyerapan kalsium dari makanan. Kalsium penting untuk mineralisasi tulang, dan ketika kadar mineral tulang rendah, perokok berisiko terkena osteoporosis.

Penelitian menunjukkan bahwa merokok meningkatkan risiko kerusakan pembuluh darah, yang menyebabkan jaringan tulang kekurangan oksigen dan nutrisi, sehingga tulang lebih rapuh dan lebih mudah patah. Nikotin mengganggu produksi sel-sel pembentuk tulang dan memperlambat penyembuhan tulang.

Tak hanya rokok konvensional, menurut Dr. Tuan Anh, rokok elektrik juga berdampak negatif terhadap kesehatan muskuloskeletal. Selain banyak efek berbahaya, rokok elektrik juga dapat meningkatkan peradangan dan radikal bebas yang tidak dapat dihilangkan oleh antioksidan tubuh. Hal ini dapat merusak tulang, meningkatkan risiko osteoporosis dan patah tulang.

Efek berbahaya tembakau tidak dapat diprediksi, jadi untuk melindungi tulang dan sendi khususnya dan kesehatan secara umum, dokter menyarankan untuk berhenti merokok, menjalani gaya hidup sehat dan berolahraga secara teratur.

Sumber: https://cand.com.vn/y-te/hut-thuoc-la-anh-huong-den-xuong-khop-nhu-the-nao--i786106/